អ្នកទាំងឡាយណាដែលបានទៅទ្វីបអាស៊ីមានឱកាសដើម្បីសាកល្បងរសជាតិដ៏អស្ចារ្យនៃឱសថដែលមានឈ្មោះថា "Centella Asiatic" ដែលមានសេចក្តីពេញចិត្តចំពោះអ្នកស្រុក។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថាវាមិនត្រឹមតែមានរសជាតិដើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយក្នុងឱសថបុរាណដើម្បីព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ ចូរក្រឡេកមើលលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃរោងចក្រនេះនិងរករបៀបដើម្បីដាំវានៅឯផ្ទះ។
សេចក្ដីពិពណ៌នាតាមបែបរុក្ខសាស្ត្រ
Centella Asiatic (Centéllaasiática) ជាកម្មសិទ្ធិរបស់កោសិកា Centella នៃគ្រួសារឆ័ត្រវាជាស្មៅដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលរីករាលដាលជារៀងរាល់ឆ្នាំជាមួយនឹងសរសៃឈាម។ 
រុក្ខជាតិមានដើមទន់ខ្សោយដែលអាចដុះជា root នៅក្នុងថ្នាំងស្លឹកឈើពណ៌បៃតងខ្លីរាងដូចកូនមាន់ខណៈពួកគេមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅកន្លែងភ្ជាប់ទៅនឹងបំពង់ខ្លី។ រីកលូតលាស់នៅលើដើមនៅក្នុងរង្វង់រហូតដល់ 4 កុំព្យូទ័រ PC ។
គ្រួសារឆ័ត្រក៏រួមបញ្ចូលរុក្ខជាតិដូចជា celery root, cilantro, fennel និង parsley ។
នៅលើចានស្លឹកអាចមានរហូតដល់ទៅ 9 បន្ទាត់, នៅគែមមានធ្មេញ obtuse ។
នៅផ្ទះ Centella Asiatic មានកំពស់រហូតដល់ 15 សង់ទីម៉ែត្រវាមិនលូតលាស់លើសពី 2.5 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងជម្រកធម្មជាតិរបស់វាទេ។
ផ្កាតូចៗមិនសូវរីកចម្រើននៅលើដើមនៅនិទាឃរដូវ។ វាមានពណ៌ផ្កាឈរ។ ការចេញផ្កានៅខែតុលាដែលក្រោយមកផ្កាកុលាបពណ៌ត្នោតត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលគេហៅថា mericarpias ។ 
ឈ្មោះផ្សេងទៀតរបស់រុក្ខជាតិគឺ Gotu kola, ស្មៅសត្វខ្លា, ស្លឹកក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
តើអ្នកដឹងទេ? យោងតាមរឿងព្រេងនិទានឈ្មោះថា "ស្មៅខ្លា" Centella បានទទួលការពិតដែលថាវាចូលចិត្តជិះសត្វខ្លារងរបួស។
ការរីករាលដាល
បរិយាកាសធម្មជាតិសម្រាប់ការរីកចម្រើននៃអាស៊ីកណ្តាលគឺប្រទេសម៉ាឡេស៊ីប៉ាពួញូហ្គីណេស្រីលង្កាអូស្ត្រាលីភាគខាងជើងម៉េឡាណេស៊ីអ៊ីរ៉ង់ឥណ្ឌាឥណ្ឌូនេស៊ី។ ចូលចិត្តអាកាសធាតុអាស៊ីដែលមានសំណើមខ្ពស់វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅតំបន់ទំនាបប្រឡាយជាដើម។ 
សមាសភាពគីមី
រោងចក្រនេះមានធាតុផ្សំដូចខាងក្រោម:
- ប្រេងសំខាន់ៗមានផ្ទុក pinene, myrcene និងសារធាតុដទៃទៀតដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថនិងគ្រឿងសំអាង។
- Kempesterin និងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានកំណត់ដោយសកម្មភាពជីវសាស្រ្តខ្ពស់។
- សាណូនីនមានសារធាតុពពុះ។
- Polyacetylenes ដែលមាន antibacterial, antifungal, antiviral, neuroprotective, សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរំលាយអាហារ។
- Flavonoids ដែលពង្រឹងដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមតូចៗមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីដកម្ម។
- ថ្នាំ Rutin ដែលពង្រឹងដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមតូចៗជួយទប់ស្កាត់ការកកើតកំណកឈាមអាចដើរតួនាទីជាសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
- Quercetin មានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងប្រឆាំងនឹងការរលាក។
- អាល់កាឡូអ៊ីដដែលជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំពេទ្យជាផ្លូវការ។
- ថ្នាំកូតដែលមានសារជាតិប្រឆាំងនឹងជាតិពុល, ប្រឆាំងនឹងការរាគ, ប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់, មានប្រសិទ្ធិភាពជ្រុល។
- Kempferol - មានប្រសិទ្ធិភាពទឹកនោមនិងប៉ូវកំលាំង។
ការអនុវត្តរបស់ Centella អាស៊ី
Centella Asiatic ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ folk, cosmetology និងចម្អិនអាហារ។
នៅក្នុងថ្នាំ folk ពួកគេក៏បានប្រើរុក្ខជាតិដូចជា Lyubka bifolia, ស្មៅ, វាលស្មៅ, saffron, dodder, scorzonera, nasturtium, skoumpia, crocus រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។
នៅក្នុងឱសថ
នៅក្នុងឱសថបុរាណអាស៊ីរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការចង្អុលបង្ហាញបែបនេះ:
- ឃ្លង់ (ឃ្លង់);
- ជំងឺរបេង
- ជំងឺគ្រុនចាញ់
- រោគស្វាយ
- ជម្ងឺត្រអក
- ជំងឺស្បែក psoriasis
- ត្រជាក់
- គ្រុនក្តៅ
- ជំងឺហឺត bronchial;
- ឈឺក្បាល
- ជំងឺរាគរូស
- dysmnorrhea;
- bedsores;
- nephrolithiasis
- lumbago
- urolithiasis;
- រាគមួល
- ជំងឺឬសដូងបាត
- ក្អួតចង្អោរកស្បូន
- ជម្ងឺខាន់លឿង
- ការធាត់
- myopia;
- សរសៃ varicose;
- រោគខួរក្បាល
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់
- ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក
- រងរបួសនៃស្បែក;
- ជំងឺវង្វេង
- lymphostasis;
- ជំងឺឆ្កួតូក
- scleroderma;
- ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
- ស្បូនសិច
- រងរបួសខួរក្បាលឈឺចាប់
- ការប្រកាច់
- អស់រដូវ
- ការវិភាគសរសៃប្រសាទ
Centella Asiatica មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដូចជា:
- រំញោចអារម្មណ៍
- សំលាប់រាងកាយ;
- ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងដំណើរការ putrefactive;
- យកសារធាតុរាវ;
- សម្អាតពោះវៀន
- ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺស្បែក
- លុបបំបាត់ដំណើរការរលាកក្នុងសន្លាក់។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ;
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធប្រសាទ;
- ធ្វើអោយយឺតនៃភាពចាស់នៃរាងកាយ;
- បង្កើនអាយុកាលមធ្យម
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវក្រពេញ Adrenal
- សម្អាតឈាមធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។
- ជួយជាមួយសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសម្តែង
នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង
ការប្រើ Cosmetological របស់រោងចក្រ:
- ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងសែលុយស្យែល
- កាត់បន្ថយការបែកញើស;
- របាំងស្បែករសាត់;
- ប៉ូវកំលាំងសម្រាប់ស្បែកដែលអស់កម្លាំង;
- សំណងសម្រាប់សញ្ញាវះកាត់;
- សម្រាប់ការបូមយកស្នាមរបួស;
- ដើម្បីបំបាត់ក្រពរនិងពោត។
- ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងផ្សិត
- លាងសម្អាតខ្លួន
- របាំងសក់
- ថ្នាំដុសធ្មេញ។
ក្នុងការចម្អិនអាហារ
Centella ត្រូវបានបន្ថែមទៅអាហារឆ្ងាញ់ជាច្រើននៃម្ហូបអាស៊ីព្រោះវាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរសជាតិតែមួយគត់ (ផ្អែមនិងស្រួចក្នុងពេលតែមួយ) ។ ពីស្លឹកនិងផ្ការបស់តែញ៉ាំរុក្ខជាតិធ្វើឱ្យទំពាំងបាយជូរជាមួយទឹកដោះគោបន្ថែមវាទៅសាឡាត់ឫសត្រូវបានប្រើក្នុងការរៀបចំចានធំ ៗ (ឧទាហរណ៍បន្ថែមអង្ករឆ្អិន) ។
តើអ្នកដឹងទេ? មានរឿងព្រេងមួយទៀតនៅអាស៊ី - លោក Lee Chun Yun, អ្នកព្យាបាលរោគដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់បានរស់នៅអស់រយៈពេល 256 ឆ្នាំដោយសារតែការទទួលទានតែអាស៊ីតតាលែលប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់។
មានអាហារបំប៉នដែលមានជីវសាស្ត្រផ្អែកលើស្លឹកនៃរុក្ខជាតិ។
ទោះជាយ៉ាងណាពួកគេមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ:
- មនុស្សដែលមានប្រតិកម្មរហ័ស
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន។
- អ្នកជម្ងឺមហារីក;
- នៅក្នុងកំឡុងពេលក្រោយប្រតិបត្តិការ។
- មនុស្សដែលមានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន
- អ្នកដែលទទួលរងនូវជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងអ្នកដទៃដែលមានបញ្ហាឈាមជាមួយនឹងខួរក្បាល។
ការដាំដុះតាមផ្ទះ
អ្នកអាចរីកចម្រើន Centella Asiatica ដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកយល់ដឹងអំពីច្បាប់មូលដ្ឋាន។
ការជ្រើសរើសទីតាំងចុះចត
វាអាចធ្វើឱ្យ Centella រីកលូតលាស់នៅក្នុងផើងនិងដីបើកក្នុងម្លប់ពន្លឺដោយជៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ជាពិសេសនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃ។
វាសំខាន់ណាស់! Gota cola - កំដៅរោងចក្រស្រឡាញ់, សីតុណ្ហាភាពគួរតែត្រូវបានខាងលើសូន្យ។
Centella tolerates រដូវរងារក្តៅឧណ្ហ ៗ បានល្អប្រសិនបើនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកមានលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុផ្សេងទៀតវាត្រូវតែដឹកទៅបន្ទប់។ នៅនិទាឃរដូវដំបូងនៅពេលដែលហានិភ័យនៃការសាយសត្វនៅតែខ្ពស់វាត្រូវការគ្របដណ្តប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តមួយ។ 
ដីនិងជី
សម្រាប់ការដាំគឺដីសមល្អជាមួយមាតិកាខ្ពស់នៃដីខ្សាច់, សម្បូរបែបនៅក្នុងជីរ៉ែ, loosened ល្អជាមួយនឹងស្រទាប់បង្ហូរទឹកចាំបាច់ជាមួយនឹងទឹកអាស៊ីតទាប។
ជីរ៉ែរួមមានដូចជា "Sudarushka", "Master", "Kemira", "Ammophos", Ammonium nitrate, "Plantafol" ។
វាជាការល្អប្រសិនបើស្រទាប់នៃ peat និងជីកំប៉ុសត្រូវបានដាក់នៅបាត។
ទឹកនិងសំណើម
រុក្ខជាតិស្រឡាញ់សំណើមដូច្នេះត្រូវការទឹកឱ្យបានើនប្រចាំថ្ងៃ។ កុំទុកឱ្យដីស្ងួតក្នុងធម្មជាតិវាដុះលើដីសើម។
ពូជ
Centella ត្រូវបានរីករាលដាលដោយគ្រាប់ពូជអាស៊ីឬពន្លកដី។ នៅពេលដែលការដាំគ្រាប់ពូជសូមចងចាំថានៅក្នុងវិធីមួយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បី propagate នៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់មួយឬផ្ទះនៅក្នុង pots និង replant សំណាបលូតលាស់រួចហើយ។ 
- ជ្រើសរើសកន្លែងសម្រាប់សក្តានុពល។
- រៀបចំដីបំពេញវាជាមួយទឹក
- ដាក់គ្រាប់ពូជមួយគ្រាន់តែចុចលើវាជម្រៅមិនគួររំខានដល់សំណាបនោះទេ។
- ពេលវេលានៃដំណុះនៃសំណាប - ចាប់ពី 1 ខែដល់ 6 ខែអាស្រ័យទៅលើរដូវនិងសីតុណ្ហភាព។
- សម្រាប់ការដាំនៅក្នុងដីបើកចំហ, ជ្រើសកន្លែងមួយ, loosen ដី។
- ជីករន្ធ 2 ដងធំជាងឫស។
- ដាក់ចេញ peat និង compost ។
- ខ្ទះដីបន្តិចបន្តួចចាក់វាឱ្យបរិបូរណ៍។
- ផ្ទេរសំណាប sprinkle ជាមួយផែនដី។
ការបាញ់កាំជ្រុងដី Gotu Cola បង្កើតបានដោយឯករាជ្យ។
វាសំខាន់ណាស់! ប្រសិនបើអ្នកដាំ thistle នៅក្នុងដីបើកមួយដំឡើងឧបសគ្គ, បើមិនដូច្នេះទេវានឹងរស់បានទាំងអស់រុក្ខជាតិផ្សេងទៀតឆាប់ចាប់យកទឹកដី។
ប្រមូលនិងប្រមូលផល
ដើម្បីទទួលបានផលប៉ះពាល់ជាអតិបរមាពីរុក្ខជាតិវាត្រូវបានប្រមូលផលមុនពេលចេញផ្កា - នៅនិទាឃរដូវដំបូង។ ចំពោះគោលបំណងនេះ Centella ត្រូវបានជីកចេញទាំងស្រុងរួមជាមួយឫសស្លឹកនិងដើម។ 
ស្ងួតរោងចក្រដោយគ្មានការទទួលពន្លឺព្រះអាទិត្យជៀសវាងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់បន្ទាប់មកត្រូវបានកំទេច។
វាជាការចាំបាច់ក្នុងការទុកវត្ថុធាតុដើមដែលបានរៀបចំនៅកន្លែងងងឹតស្ងួតក្តៅ (ប៉ុន្តែមិនក្តៅ) រហូតដល់ 2 ឆ្នាំ។
សត្វល្អិតជំងឺនិងការការពារ
សត្វល្អិតដែលគេស្គាល់នៃរុក្ខជាតិ Centella Asiatic មិនមានភាពទាក់ទាញទេបញ្ហាអាចកើតឡើងប្រសិនបើ:
- រុក្ខជាតិមិនត្រូវបានទឹកគ្រប់គ្រាន់ទេ - ដីស្ងួតគឺជាសត្រូវរបស់រោងចក្រវាអាចស្ងួតបាន។
- រោងចក្រនេះត្រូវបានគេទទួលរងឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពទាប - ត្រជាក់ក៏ធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងនាំទៅរកការស្លាប់របស់វា។
- ដីមានជាតិអាសុីតពេកហូរហៀរ - ការលូតលាស់របស់ស្មៅខ្លានៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះកាន់តែស្មុគស្មាញ។
- នៅតំបន់ដែល Gotu Cola ដុះលូតលាស់មិនមានស្រមោលទាល់តែសោះ - រោងចក្រនេះនឹងរលាក។
- វាមិនក្តៅនិងសើមនៅកន្លែងដែលគ្រាប់ពូជត្រូវបានដាំដុះ - គ្រាប់ពូជក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដដុះពន្លកតែនៅពេលដែលលក្ខខណ្ឌចាំបាច់ត្រូវបានបំពេញបើមិនដូច្នោះទេរយៈពេលដំណុះត្រូវបានកើនឡើង។
ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះសូមអនុវត្តតាមអនុសាសន៍បង្កាត់ពូជដែលបានបញ្ជាក់។
ដូច្នេះ Centella Asiatic ត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយថាអ្នករស់នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអាស៊ីជារដូវកាលមួយដែលហ៊ានបន្ថែមលើគ្រឿងសំអាងនិងឱសថដែលមានប្រសិទ្ធិភាព។ រឿងព្រេងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនបានបង្កើតឡើងជាយូរមកហើយនៅជុំវិញនាង។
សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចដឹងពីផលប៉ះពាល់នៃរុក្ខជាតិនេះឆ្ងាយពីប្រទេសកំណើតរបស់ខ្លួនការទទួលទានអាហារបំប៉នដែលមានមូលដ្ឋានលើវាដោយប្រើមធ្យោបាយកែសម្ផស្សឬការរីកលូតលាស់ដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។
មតិយោបល់ពីអ្នកប្រើប្រាស់បណ្តាញ
