ប្រភេទ រូបមន្តធ្វើដោយខ្លួនឯង

សព្វថ្ងៃនេះសាឡាត់ទឹកកកគឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹង។ នេះគឺជាប្រភេទនៃសាឡាត់ដែលមើលទៅ (សូម្បីតែនៅពេលកាត់) យ៉ាងខ្លាំងប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្រដាប់ភេទស្ពៀវពណ៌ស។ ស្លឹកមានជាតិផ្អែមនិងខ្ទិះ (សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរ salad ត្រូវបានគេហៅថា "crisp") ។ ប្រើជាចម្បងសម្រាប់មូលដ្ឋានក្នុងការរៀបចំសាឡាត់ក៏ដូចជាវីតាមីនបំប៉នដល់អាហារសម្រន់ផ្សេងៗនិងចានសំខាន់ៗ។

បឹងទន្លេសាបរបស់យើងគឺមិនមានប្រជាប្រិយភាពដូចប៊ឺកនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ដោយចំនួននៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍, គាត់មិនទាបជាងគាត់។ នៅតំបន់អាមេរិកខាងជើងភេសជ្ជៈនេះជាជាតិហើយត្រូវបានផលិតនៅលើខ្នាតឧស្សាហកម្ម។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលអ្វីដែលបង្កើតជាបេតុងទឹកក្រូចរបៀបដែលវាមានប្រយោជន៍របៀបប្រមូលផ្ដុំទន្លេមេគង្គនិងអ្វីដែលអាចធ្វើបាន។

Eggplant (lat ។ Solánummelongéna) សំដៅដល់រុក្ខជាតិ herbaceous មានអាយុច្រើនឆ្នាំនៃការហូរឈាម genus ។ ស្រុកកំណើតរបស់គាត់គឺឥណ្ឌាឥណ្ឌានិងមជ្ឈឹមបូព៌ា។ នៅក្នុងព្រៃផ្លែឈើមានពណ៌ស្វាយនិងនៅតែដុះនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រទេសភូមា។ រុក្ខជាតិស្រដៀងគ្នាដែលមានផ្លែឈើតូចៗគឺនៅក្នុងប្រទេសចិន។ ក្នុងនាមជាវប្បធម៌ម្ហូបអាហារមួយដែលគេស្គាល់ថាជាយូរមកហើយ។

សូមអរគុណដល់សារធាតុដែលត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងព្រៃស្រល់អ្នកពិតជាអាចជួយឱ្យរាងកាយងើបឡើងវិញ។ សារធាតុព្យាបាលត្រូវបានចេញផ្សាយជាពិសេសនៅនិទាឃរដូវប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចទៅលេងព្រៃនៅពេលនេះបានទេ។ ប៉ុន្តែសព្វថ្ងៃនេះមានឱកាសទទួលបានផលប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតសូម្បីតែនៅផ្ទះក៏ដោយដោយគ្រាន់តែប្រើទឹកឃ្មុំពីកោណស្រល់ឬស្រល់ស្រល់ដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗគ្នា។

ឪឡឹកគឺជាផ្លែប៉ោមសំណព្វដែលផ្តល់នូវរសជាតិផ្អែមនិងសំណើមនៅរដូវក្តៅ។ វាសម្បូរដោយវីតាមីនមីក្រុបនិងសារធាតុផ្សេងៗទៀតដែលមានប្រយោជន៍ដល់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើរដូវរងាបានមកហើយដោយគ្មានការ berries ទាំងនេះ "នៅក្នុងវិធីណាមួយ"? នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបក្នុងការរៀបចំត្រឹមត្រូវdermplៅនៅក្នុងធនាគារសម្រាប់រដូវរងារដូច្នេះពួកគេបានក្លាយជាហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ។

ជាប្រពៃណីយើងត្រូវបានប្រើដើម្បីស្រាដែលបានធ្វើពីទំពាំងបាយជូរ។ នៅអាក្រក់បំផុត - ពីផ្លែប៉ោម។ ប៉ុន្តែអ្នកប្រាជ្ញអាស៊ីដឹងថាវាជាផ្លែព្រូនដែលផ្តល់ប្រាជ្ញាសុខភាពនិងភាពជាប់បានយូរ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងរៀបរាប់ពីរបៀបធ្វើឱ្យស្រាទំពាំងបាយជូរនៅផ្ទះប្រើរូបមន្តសាមញ្ញ។ ការជ្រើសរើសនិងការរៀបចំ plums ចាប់ផ្តើមរៀបចំស្រាជាការពិតណាស់វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំសម្ភារៈសម្រាប់វា។

វាគឺជាការរីករាយនៅល្ងាចរដូវរងារត្រជាក់ដើម្បីរីករាយជាមួយរសជាតិនៃ berry រដូវក្តៅសំណព្វរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវធ្វើការតូចមួយក្នុងអំឡុងពេលទុំនៃ cherries ផ្អែម។ ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះនិងសម្ភារៈផ្ទះបាយដើម្បីបិទស្រោមពូជឈីរីសម្រាប់រដូវរងារម្ចាស់ផ្ទះនឹងត្រូវការចង្ក្រានតូចមួយដែលអ្នកអាចឆ្អិនទឹកទឹកជ្រលក់ដ៏ធំមួយសម្រាប់យកទៅលាងសម្អាតពាងគ្របការពារគម្របប្លាស្ទិចដែលមានរន្ធដើម្បីជូតទឹករង្វាស់និងស្លាបព្រាមួយ។

សមុទ្រ buckthorn គឺជាវប្បធម៌ដ៏អស្ចារ្យជាមួយផ្លែឈើពណ៌លឿងចាស់។ និងស្លឹកនិង berries និងឫសនិងសំបកឈើមានអំណាចដើម្បីបំបាត់ជម្ងឺ។ និងទឹកសមុទ្រ buckthorn គឺទាំងមានសុខភាពល្អ, ហ៊ាននិងការព្យាបាល។ សមាសភាពស្មុគ្រស្មាញនៃការ berries សមុទ្រ buckthorn រួមបញ្ចូលទាំងស្ទើរតែទាំងអស់វីតាមីនដែលស្គាល់ជាសំណុំល្អនៃសារធាតុរ៉ែអាស៊ីដសរីរាង្គ tannins antibiotics ធម្មជាតិ pectins serotonin flavonoids ។

ទំពាំងបាយជូបានក្លាយទៅជាគុណសម្បត្តិដែលមិនអាចខ្វះបាននៃខ្ទមនៅរដូវក្តៅល្អ។ នៅក្នុងរយៈទទឹងរបស់យើងអ្នកអាចមើលឃើញសំណាបនៃពូជជាច្រើនប៉ុន្តែក្នុងចំណោមពួកគេគឺជាបន្ទាត់ដែលផ្តល់ផ្លែឈើឆ្ងាញ់ពិសេស។ សាច់សពណ៌សដ៏ពេញនិយមជាកម្មសិទ្ធិរបស់ពួកគេ។ ចូររៀនពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យ raisins ឆ្ងាញ់ចេញពី berries របស់ខ្លួន។ ទំពាំងបាយជូគឺជាប្រភេទផ្លែទំពាំងបាយជូរដែលមានគ្រាប់ពូជតិចតួចណាស់ឬគ្មានវាសោះ (ដូច្នេះមិនមានសាច់សត្វនៅក្នុងធម្មជាតិទេ) ។

មនុស្សជាច្រើននៃពួកយើងចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់យើងជាមួយនឹងពិធីដូចគ្នានេះដែរ: ផឹកកាហ្វេក្រអូបនិងប៉ូវកំលាំងមួយពែង។ ប៉ុន្តែជាអកុសលមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានលទ្ធភាពទិញវាដោយសារតែមានបញ្ហានៃសម្ពាធឈាម។ វាប្រែថាវាមានជម្រើសល្អមួយចំពោះភេសជ្ជៈដែលមានភាពរឹងប៉ឹងនេះ - កាហ្វេអេណាន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនវា - នេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។

តាំងពីបុរាណមកមនុស្សជាតិដឹងអំពីគុណប្រយោជន៍នៃផ្លែទទឹម។ សូម្បីតែ Hippocrates បានប្រើផ្លែប៊ឺរីនេះសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើន។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះផ្លែទទឹមពុំបានបាត់បង់នូវភាពពាក់ព័ន្ធរបស់វាឡើយប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញវាបានកើនទ្វេដងព្រោះវាមានសារធាតុជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍។ យកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានផ្ដល់ទៅទឹកនៃ berries ទាំងនេះដែលយើងនឹងពិភាក្សាគ្នានៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀត។

សព្វថ្ងៃសុីរ៉ូមសុីម៉ងបានទទួលកិត្តិនាមជាកាជំនួសស្ករធម្មជាតិ។ ដបដែលមានរាវពណ៌ត្នោតដ៏ផ្អែមនឹងត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះបាយអ្នកគាំទ្ររបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងអ្នកដែលស្វែងរកការបំបាត់នូវផោនបន្ថែម។ វាត្រូវបានគេជឿថាផលិតផលស្អិតនេះផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសារធាតុសំខាន់ៗនិងជួយឱ្យមានសុខភាពល្អ។

គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នបុរាណទាំងនេះមានបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍វិសាមញ្ញហើយមានប្រសិទ្ធិភាពដ៏អស្ចារ្យលើរាងកាយស្ត្រី។ តម្លៃនៃផលិតផលត្រូវបានកំនត់ដោយវត្តមានរបស់សារធាតុសកម្មនៅក្នុងស្នូលនិងគ្រាប់ពូជ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកថាហេតុអ្វីបានជាឆ្ងាញ់នេះគឺមានប្រយោជន៍ដូច្នេះសម្រាប់សុខភាពរបស់ស្ត្រី។ រសជាតិនិងលក្ខណៈគ្រាប់ពូជគ្រាប់ពូជ sunflower មានគ្រាប់ពូជនៃគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នប្រចាំឆ្នាំដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងស្រែធំដែលមានព្រំប្រទល់ជាមួយប្រេងលឿងភ្លឺ។

នៅក្នុងតំបន់របស់យើង feijoa គឺ exotus មួយ។ ផ្លែឈើមិនធម្មតានេះមានរសជាតិស្រដៀងទៅនឹង kiwi, ម្នាស់និង strawberries ខ្លះ។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ, រៀបចំប្រភេទនៃចានមួយ: យៈសាពូនមី pastries, salads ។ មនុស្សជាច្រើនបានសម្របខ្លួនដើម្បីធ្វើឱ្យ tincture feijoa ។ ភេសជ្ជៈនេះមិនត្រឹមតែជា aroma រីករាយប៉ុន្តែក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរ។

មនុស្សគ្រប់រូបដឹងពីការ៉ុតរបស់ប្រទេសកូរ៉េ - ម្ហូបនេះបានទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងយូរនិងសក្តិសម។ អាហារកូរ៉េតិចតួចត្រូវបានគេស្គាល់តិចតួចបើទោះបីជាសាឡាត់នេះមិនមានរសជាតិតិចក៏ដោយ។ ខាងក្រោមគឺជារូបមន្តមួយសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ខ្លួន។ រសជាតិនៃរសជាតិនៅក្នុងរសជាតិនៃសាឡាត់នេះ, zucchini និង carrots គឺជាការសម្រេចចិត្ត, coriander សង្កត់លើជួររសជាតិនិង onions និងម្ទេសក្តៅផ្ដល់ឱ្យវាស្រួចនិង piquancy ។

ជាសំណងដ៏អស្ចារ្យនិងគ្រាន់តែជាភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹងរីករាយ - Tincture plum ផលិត។ ភេសជ្ជៈហ៊ាននិងក្រអូបអាចញ៉ាំរាត្រីរដូវរងារយឺត ៗ ដោយរំឭករដូវក្ដៅ។ ហើយគុណសម្បត្តិមួយរបស់វាគឺថាវាមិនពិបាកក្នុងការបង្កើតភេសជ្ជៈបែបនេះទេ។ តើអ្វីទៅជា tincture plum មានប្រយោជន៍ចូរកុំគិតថា tincture ធ្វើពី vodka និង plums - គ្រាន់តែជាភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹង។

Tkemali គឺជាទឹកជ្រលក់ផ្អែមនិងទឹកជ្រលក់ឆ្អឹងហ្សកហ្សីដែលមានមុខម្ហូបល្អ។ អំពីការរៀបចំរបស់ខ្លួននេះបើយោងតាមរូបមន្តបុរាណក៏ដូចជាអំពីការរៀបចំរដូវរងារឆ្ងាញ់សម្រាប់រដូវរងារដែលយើងនឹងពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយក plums ដើម្បីរៀបចំទឹកជ្រលក់នោះអ្នកនឹងត្រូវការពូជស្វាសាច់ដុំ (ឬនាង) ដែលមានពណ៌ក្រហមឬពណ៌លឿង។

Chokeberry, chokeberry, ashberry ខ្មៅគឺជា berry មានប្រយោជន៍ដែលមានចំនួននៃសារធាតុដ៏មានតម្លៃមួយសម្រាប់មនុស្សជាពិសេសវីតាមីន C និង P អាស៊ីដសរីរាង្គស្ករ iodine ។ នាងត្រូវបានចាត់ទុកជាឱសថ berry ។ ចំពោះការព្យាបាលនិងបង្ការជំងឺផ្សេងៗថ្នាំជ័រត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ tincture berry នេះសម្រាប់ជំងឺដែលវាត្រូវបានគេប្រើនិងរបៀបរៀបចំវា - ខាងក្រោម។

នៅក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងាររាងកាយមនុស្សជាញឹកញាប់ទទួលរងពីកង្វះវីតាមីនភាពស៊ាំរបស់វាថយចុះហើយមនុស្សម្នាក់ងាយនឹងឆ្លងជំងឺឆ្លងនិងរលាក។ ប្រសិនបើនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅវាមានឱកាសដើម្បីពង្រឹងរាងកាយដោយមានជំនួយពីប្រភពស្រស់ៗនៃវីតាមីនបន្ទាប់មកនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងារដែលអ្នកអាចប្រើសម្រាប់ថែរក្សាធម្មជាតិនេះ - ជាតិអាល់កុលឬវត្ថុធាតុដើមរបស់វា។

Liqueur ផ្លេផ្លុ - ភេសជ្ជៈមួយដែលឆ្ងាញ់និងក្រអូប។ ឈ្មោះរបស់វាធ្វើឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងកក់ក្ដៅ។ នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការជជែកកំសាន្តដ៏រីករាយនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាឱកាសមួយដើម្បីធ្វើឱ្យភ្ញៀវភ្ញាក់ផ្អើលផងដែរ។ លើសពីនេះទៀត skimmer គឺជាឱសថដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលអាចជួយដល់បញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។