ផ្លែទទឹមគឺជាផ្លែឈើដែលត្រូវបានគេហៅថាជាស្ដេចនៃផ្លែឈើទាំងអស់។
រឿងរ៉ាវអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យនៃផ្លែឈើនេះបានលេចចេញជាច្រើនឆ្នាំមកហើយនៅពេលដែលមនុស្សជឿថាផ្លែទទឹមអាចព្យាបាលមនុស្សពីជំងឺជាច្រើននិងបង្កើតឱ្យមានអណ្តាតភ្លើងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់នៅក្នុងចិត្តរបស់គាត់។
អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់
ប្រតិកម្មអាល្លឺម៉ង់គឺជាការកើតឡើងដ៏កម្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចជាផ្លែឈើត្រូពិចផ្លែទទឹមគឺជាអាឡែរហ្សីដែលមានសក្តានុពល។
ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីជាមួយផ្លែទទឹមអាចបង្ហាញខ្លួនបានលុះត្រាតែផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានញ៉ាំត្រូវបានបរិភោគ។
ហើយប្រសិនបើសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផ្លែទទឹមមួយមិនមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេហើយអ្នកដែលមានអាឡែស៊ីអាចនាំមកនូវផ្លែឈើនេះ មានបញ្ហាជាច្រើន.
ការពិតគឺថាគ្រាប់ផ្លែទទឹមមានផ្ទុកវីតាមីន, សារធាតុរ៉ែនិងអាស៊ីតអាមីនជាច្រើនដែលជាញឹកញាប់ក្លាយទៅជាធាតុបង្កជំងឺ ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី.
យកចិត្តទុកដាក់! តាមក្បួនមួយអាឡែស៊ីទៅនឹងផ្លែទទឹម។ ការប្រើផ្លែឈើនេះក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
សូមពិចារណាថាតើផ្លែទទឹមមានប្រយោជន៍ឬទេ? ផ្លែទទឹមគឺជាប្រភពនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតជាមួយនឹងលក្ខណៈព្យាបាល។ វីតាមីនទាំងបួនដែលមាននៅក្នុងវីតាមីននេះគឺវីតាមីន។ P, C, B12 និង B6.
ទីមួយមានឥទ្ធិពលរឹងមាំលើនាវានិងប្រព័ន្ធចរន្តទាំងមូល។ ទីពីរធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំនិងភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងជំងឺ។
វីតាមីន B6 ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានបំផុតលើការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលជាផ្នែកមួយនៃជាតិដែកនិងវីតាមីនផ្លែ B12 កែលម្អការបង្កើតឈាម។
លក្ខណៈពិសេសមួយផ្សេងទៀតនៃគ្រាប់បែកបន្ទប់គឺវត្តមាននៃ តានីន នៅក្នុងផ្លែឈើនិងសំបកឈើនេះ។ សារធាតុទាំងនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិកម្ចាត់មេរោគយ៉ាងខ្លាំងនិងធ្វើការងារល្អជាមួយកំណាត់ពោះវៀនមួលនិងរបេង។
ផ្លែទទឹមត្រូវបានគេហៅថាជាផ្លែឈើ។ យុវវ័យអស់កល្ប។ ភាគច្រើនទំនងដូចជាឈ្មោះហៅក្រៅថាសទទេជំពាក់ចំនួនច្រើនដែលមាននៅក្នុងនោះ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានគេដឹងថាធ្វើឱ្យដំណើរនៃអាយុកាន់តែយឺតយ៉ាវនិងធ្វើអោយយុវជនកាន់តែកើនឡើង។ ដោយវិធីនេះនៅក្នុងផលិតផលដូចជាផ្លែលឿងប៊ឺក្រាមនិងតែបៃតងមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មតិច។
សេចក្តីយោង: អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រនិងអ្នកបច្ចេកវិទ្យាដែលកំពុងធ្វើការនៅរោងចក្រថាមពលនុយក្លេអ៊ែររបស់ឆឺរណូប៊ីបានណែនាំជាទៀងទាត់ឱ្យបរិភោគផ្លែទទឹមឬផឹកទឹកផ្លែទទឹមដែលលាយជាមួយទឹក។ អនុសាសន៍បែបនេះគឺដោយសារតែមាតិកានៅក្នុងសារធាតុទទឹមដែលអនុញ្ញាតឱ្យយកចេញនៃវិទ្យុសកម្មពីរាងកាយរបស់មនុស្ស។
ការប្រើឆ្អឹង
ពិចារណាមើលថាតើឆ្អឹងទទឹមមានប្រយោជន៍និងមានប្រយោជន៍ប៉ុនណា។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនជឿថាផ្លែទទឹមអាចបរិភោគបានទាំងស្រុងរួមជាមួយឆ្អឹង។ ឆ្អឹងផ្លែទទឹមស្អាតស្អំ ជាតិសរសៃ, ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកចេញពីកូលេស្តេរ៉ូលរបស់រាងកាយ, សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងបាក់តេរីបង្កជំងឺ។
សេចក្តីយោង: ជនជាតិចិនសម័យបុរាណត្រូវបានគេជឿជាក់ថាឆ្អឹងផ្លែទទឹមរួមចំណែកដល់ការបង្កើនអានុភាពរបស់បុរសនិងការអភិវឌ្ឍនារីភេទ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់
ពិចារណាពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងការប្រឆាំងនឹងការប្រើផ្លែទទឹម។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៃផ្លែទទឹមត្រូវបានបង្ហាញជាក្បួននៅពេលដែលមិនចេះទប់ចិត្តបរិភោគផ្លែឈើនេះ។
ឧទាហរណ៍ការទទួលទានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រចាំថ្ងៃដែលមាននៅក្នុងផ្លែទទឹមអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
មនុស្សរងទុក្ខវេទនា ដំបៅក្រពះ, gastritis ជាមួយអាសុីតខ្ពស់ដំបៅ duodenal លត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងការប្រើប្រាស់ pomegranate នេះ។ មាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីតនៅក្នុងផ្លែឈើនេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
សូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងអ្នកឯកទេសខាងអាហារបំប៉នគួរតែណែនាំឱ្យប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើប្រុងប្រយ័ត្ន ការប្រើផ្លែឈើក្នុងបរិមាណធំអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការងារនិងស្ថានភាព ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ.
កុំព្យាយាមផឹកទឹកផ្លែទទឹមដែលគ្មានគុណភាពជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទីតាំង។ ទឹកផ្លែទទឹមនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាប្រសិនបើអ្នកលាយវាជាមួយទឹកឬទឹកក្រឡុក / ទឹកប៊េតក្នុងសមាមាត្រ 1:3.
ផ្លែទទឹមអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់អ្នក ធ្មេញ។ អាស៊ីដដែលមាននៅក្នុងវាមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃការបំផ្លាញក្រពេញធ្មេញដែលស្តើងរួចហើយ។
យកចិត្តទុកដាក់! ដើម្បីការពារធ្មេញរបស់អ្នកមុនពេលបរិភោគផ្លែទទឹមសូមញ៉ាំខ្ទះណាមួយឬដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយប្រើថ្នាំដុសធ្មេញពិសេសសម្រាប់ធ្មេញដែលងាយទទួលរងគ្រោះ។
ប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹង
តើអ្វីទៅជាឆ្អឹងដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ?
ទាក់ទងនឹងការទទួលទានគ្រាប់ផ្លែឈើនេះវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនជឿថាវាអាចបណ្តាលអោយមានការទល់លាមកហើយអាចបណ្តាលអោយមានការរលាកខ្នែងពោះវៀន។
ដូច្នេះការសម្រេចចិត្តអំពីរបៀបប្រើផ្លែទទឹម: ទាំងមូល, នៅក្នុងធញ្ញជាតិឬក្នុងទម្រង់នៃទឹក, គឺជារបស់អ្នក.
អាឡែរហ្សី
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើផ្លែទទឹមគឺជាអាឡែរហ្សីដែលមានសក្តានុពលហើយប្រតិកម្មទៅនឹងផ្លែឈើនេះតែងតែមានលក្ខណៈដូចគ្នា។
រោគសញ្ញាគឺ:
- រូបរាងនៃការក្អកខ្លាំងរលាកនៃភ្នាសរំអិលច្រមុះហៀរសំបោរ។
- រមួលនៅសាច់ដុំកំភួនជើង;
- រូបរាងនៃចំណុចក្រហមនៅលើរាងកាយឬកន្ទួលតូច;
- ការចុះខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរ, ចង្អោរឬក្អួត, វិលមុខ។
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកស្រឡាញ់ផ្លែទទឹមបានរកឃើញរោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់ពីរដែលត្រូវបានចុះបញ្ជីភ្លាមៗសូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យឬប្រើថ្នាំអាឡែរហ្សីជាឧទាហរណ៍។ Suprastin.
ដូច្នេះផ្លែទទឹមដែលជាស្តេចផ្លែឈើទាំងអស់មិនត្រឹមតែជាឃ្លាំងនៃទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។
ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចពិសោធន៍បានតែគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាននិងមានប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើនេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នហើយកុំភ្លេចអំពីអារម្មណ៍សមាមាត្រ។
