តើខ្ញីបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីដល់សុខភាពមនុស្ស? តើអ្វីទៅជា root គ្រោះថ្នាក់?

មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកឫសឈីមមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាផលិតផលដ៏មានតម្លៃសម្រាប់មនុស្ស: វាជួយបំពេញបន្ថែមដល់វីតាមីននិងជំរុញការរំលាយអាហារ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញីមិនល្អសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេចំពោះជម្ងឺមួយចំនួនការញ៉ាំឫសដើមទ្រូងអាចធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ។

តើជំងឺខ្ញីមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារយ៉ាងដូចម្តេច? នៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើងយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលរុក្ខជាតិអាចមានគ្រោះថ្នាក់និងអ្វីដែលជាការផ្ទុយទៅនឹងការប្រើខ្ញីក៏ដូចជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមានការប៉ះទង្គិច។

អ្វីដែលអាចជារុក្ខជាតិគ្រោះថ្នាក់?

ហេតុអ្វីបានជាផលិតផលអាចមានះថាក់:

• ខ្ញីមានភាពរឹងមាំប៉ុន្តែអ្នកដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តអាចបង្អាក់ការគេង។
• Spice រំញោចចរាចរឈាមនិងការបង្កើតឡើងវិញនូវជាលិការរាងកាយទាំងអស់រួមទាំងដុំសាច់ដុះផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់ជា root ញឹកញាប់រួមចំណែកដល់ការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់, ការលេចឡើងនៃការរាលដាល។
• ឫសមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងកម្តៅប៉ុន្តែអាចបណ្តាលឱ្យរាគរាលដាលការវះកាត់ដំបៅរលាកក្រពះឬរលាកក្រពះនៅមនុស្សដែលមានក្រពះពោះវៀន។
• រដូវធ្វើឱ្យមានការរំលាយអាហារប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាបង្កើនចំណង់អាហារនិងអាចបង្កជាសំណុំនៃគីឡូក្រាមថ្មីមួយ;
• ផលិតផលដែលមានវីតាមីនច្រើនដូច្នេះមានអាឡែរហ្សីខ្ពស់ដែលបង្កឡើងនូវរូបរាងនៃកន្ទួលនិងស្ងួតស្បែក។
• ឫសជួយរំញោចការរំលាយអាហារនិងការផលិតទឹកប្រមាត់ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ការប្រើប្រាស់នៃផលិតផលអាចក្លាយទៅជាការវាយប្រហារ។

ខ្ញីជាផលិតផលដ៏ចម្រូងចម្រាសហើយវាចាំបាច់ត្រូវប្រើវាសម្រាប់អាហារនិងឱសថដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ផលិតផលនឹងមានប្រយោជន៍ហើយមួយទៀតនឹងបង្កឱ្យមានក្រហម។

ការបដិសេធចំពោះការប្រើប្រាស់

មានមួយចំនួននៃ contraindications ដែល root ត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ម្ហូបអាហារនិងគោលបំណងឱសថមាន។

ច្របូកច្របល់រួមមាន:

• ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន;
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, គាំងបេះដូង, ចង្វាក់បេះដូង, ជំងឺលើសឈាម) ។
• អាឡែរហ្សី
• ជំងឺគេងមិនលក់, ជំងឺសរសៃប្រសាទ។
• ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូន;
• ជំងឺឬសដូងបាត
• រលាកស្បែក។

តែខ្ញីមានសារសំខាន់សម្រាប់ជំងឺរាតត្បាតប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើវាប្រសិនបើត្រជាក់ដំណើរការជាមួយការកើនឡើងសីតុណ្ហភាព។

តើឫសគល់ដល់សុខភាពមនុស្សទេ?

ចំពោះក្រុមផ្សេងៗគ្នាការដុតឫសមានះថាក់ជាច្រើន។

បុរស

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានះថាក់នៃគ្រឿងទេសសម្រាប់បុរស:

• ធ្វើឱ្យសភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជម្ងឺមហារីកពោះវៀនតូចដែលជារឿយៗត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើបុរស។
• ជាមួយនឹងការប្រើជាញឹកញាប់ជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការមានប្រសិទ្ធភាពផលិតផលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ, បណ្តាលឱ្យចង្វាក់ខួរក្បាល,
• បុរសច្រើនជាងស្ត្រីដែលទទួលរងនូវការកកឈាមក្នុងឈាមតិចតួចហើយឫសដើមទ្រូងអាចកាត់បន្ថយសមត្ថភាពឈាមក្នុងការកក។

ស្ត្រី

ការឈឺចាប់ជា root សម្រាប់ស្ត្រី:

• អាចបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃការហូរឈាមអំឡុងពេលមានមករដូវ។
• បង្កើនការបែកញើស;
• រំញោចចំណង់អាហារនិងញីហួសកំរិត។
• បង្អាក់ស្បែកមុខ, អាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួល។

ដោយមានវត្តមាននៃជំងឺនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះការប្រើប្រាស់ឫសអាចបង្កឱ្យមានការរលូតកូនហើយនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ - ការកើតមិនគ្រប់ខែ។ នៅពេលអាហារបំបៅដោះកូនប៉ះពាល់ដល់រសជាតិនៃទឹកដោះគោ។

កុមារ

អ្នកជំងឺឱសថបុរាណត្រូវបានគេណែនាំអោយញ៉ាំគ្រឿងទេសនៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ 2-3 ខែបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមចំណីអាហារបំពេញបន្ថែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការណែនាំឆាប់រហ័សនៃឫសដុតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ទារកអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់កុមារ។

ការញ៉ាំខ្ញីទារកអាចបង្កឱ្យមាន:

• ការរលាកនៃភ្នាសរំអិលនៃមាត់បំពង់អាហារនិងក្រពះ;
• ផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង
• មានបញ្ហាដេកលក់
• អាឡែរហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ, កន្ទួល។

បន្តិចម្តងណែនាំគ្រឿងទេសនៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារគឺអាចធ្វើបានតែជាមួយ 2 ឆ្នាំ។

គ្រោះថ្នាក់នៃការប្រើគ្រឿងទេសដែលមានះថាក់

ឫសហឹរមិនត្រូវបានផ្សំជាមួយក្រុមថ្នាំមួយចំនួនការប្រើខ្ញីក្នុងបរិមាណគ្មានដែនកំណត់ហើយទោះបីជាការហាមឃាត់អាចមានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពក៏ដោយ។

នៅពេលដែលធ្វើអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំ

ឫសហឹរគឺមិនឆបគ្នាជាមួយក្រុមថ្នាំមួយចំនួនដូចជា:

• កាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងអាទ្រីយ៉ូមនិងជំងឺឆ្អឹងកង។
• កាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងការចុះខ្សោយសរសៃឈាមអាក់ទែរ;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវទ្រព្យសម្បត្តិឈាមស្តើងនៃថ្នាំអាស្ពីរីន
• ជួយកាត់បន្ថយឬទប់ស្កាត់ទាំងស្រុងការងាររបស់ថ្នាំងងុយគេងនិងថ្នាំញៀន។

ការអនុវត្ដន៍លើក្រុមថ្នាំខាងលើនេះវាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវខ្ញីនៅក្នុងទម្រង់ណាមួយរបស់វា។

ជាមួយនឹងផលិតផលមិនឆបគ្នា

ឫស Spicy ត្រូវបានផ្សំជាមួយក្រុមអាហារស្ទើរតែទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំគ្រឿងទេសជាមួយបន្លែក្តៅដូចជាខ្ទឹមសឆ្មាបន្លែបៃតងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំង។ ជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នាបែបនេះអាចនឹងលេចឡើងធ្ងន់ធ្ងរ, ការឈឺពោះ, ជម្ងឺប៉ោងពោះ, ចុងដង្ហើម។

ជាមួយនឹងការជ្រុល

បើសិនជាអ្នកបន្ថែមខ្ញីយ៉ាងសកម្មក្នុងការចម្អិនគ្រប់ចានទាំងអស់ផឹកតែខ្ញីក្នុងលីត្រឬគ្មានខ្លាញ់នៅលើឫសជ្រក់នោះការប្រើសារធាតុជ្រុលហួសប្រមាណអាចកើតមានឡើងដែលផលិតផលនោះសម្បូរទៅដោយ។

សញ្ញានៃការប្រើថ្នាំជ្រុលគឺ:

• ចង្អោរ;
• ឈឺឆេះនៅក្នុងក្រពះ;
• អាឡែរហ្សីនិងការលេចចេញស្បែក។
• ក្អួត;
• ជំងឺរាក

ផលប៉ះពាល់

អាស្រ័យលើជំងឺនេះ, ផលប៉ះពាល់ខាងក្រោមអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីការប្រើខ្ញី:

• សម្ពាធឈាមខ្ពស់
• aggravate gastritis, ដំបៅ, ឬសដូងបាត;
• ឈឺចាប់នៅក្នុងតម្រងនោមនិងថ្លើម
• លាបស្បែក
• ជំងឺរំលាយអាហារ;
• ឈឺបេះដូង, ចង្វាក់បេះដូង។
• ការគេងមិនលក់
• ឈឺក្បាល

នៅក្នុងវត្តមាននៃអាឡែរហ្សីបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសប្រតិកម្មមិនអាចទាយទុកជាមុនបាននៃរាងកាយអាចកើតឡើងរហូតដល់ angioedema ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមានភាពមិនស្រួលត្រូវបានរកឃើញ?

1. ប្រសិនបើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលទានឫសគល់ផលប៉ះពាល់ដូចជាឈឺពោះចុងដង្ហើមញ័របេះដូងបែកញើសនិងការថប់អារម្មណ៍កើតឡើងវាចាំបាច់ក្នុងការផឹកទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវ - វានឹងជួយបន្ថយរោគសញ្ញា។
2. អ្នកក៏អាចយកសារធាតុកខ្វក់ដែលនឹងលុបសារធាតុរលាកចេញពីរាងកាយ (Polysorb, កាបូនដែលមានសកម្មភាព) និងមានន័យថាការពារភ្នាសនៃបំពង់អាហារនិងក្រពះ (Maalox, Smekta) ។ នៅពេលអនាគតវាមានតំលៃបដិសេធមិនប្រើប្រាស់ផលិតផលឬកំណត់បរិមាណរបស់វាក្នុងរបបអាហារ។
3. ប្រសិនបើមានះថាក់នៃគ្រឿងទេសត្រូវបានគេរកឃើញពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការប្រើជាប្រព័ន្ធរបស់វាភ្លាមអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ការបរិភោគវាហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

គេហទំព័រគឺពោរពេញទៅដោយចំណងជើងអំពីគុណប្រយោជន៍នៃខ្ញីប៉ុន្តែមានមនុស្សជាច្រើនបានភ្លេចអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានពីការប្រើប្រាស់របស់វា។ មុនពេលការណែនាំខ្ញីនៅក្នុងរបបអាហារអ្នកត្រូវតែធានាថាមិនមានការទប់ទល់ឡើយ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់តូចនិងតាមដានយ៉ាងជិតស្និតនូវការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះផលិតផលហឹរ។

មើលវីដេអូ: ទរសពទដ ផតលផលបពលយងធងនធងរ ទលសខភពរបសអនក (ខែមេសា 2025).