អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើទន្សាយទទួលបានខ្លាញ់

នៅពេលដែលសត្វចិញ្ចឹម - ឧទាហរណ៍ទន្សាយ - សម្រាប់សាច់ចំណង់អាហារល្អត្រូវបានចាត់ទុកជាកត្តាវិជ្ជមាន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនត្រូវពឹងផ្អែកទៅលើសត្វដែលគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងឡើយ។

ការទទួលទានអាហារហួសប្រមាណអាចនាំអោយធាត់ឆាប់។

រៀនពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

មាតិកា:

• មូលហេតុ
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ការធាត់នៅក្នុងទន្សាយ
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយជំងឺនេះ
• នៅក្នុងទន្សាយមនុស្សពេញវ័យ
• ក្មេង

តើភាពធាត់គឺជាអ្វី?

ភាពធាត់គឺជាជំងឺ pathology ដ៏គ្រោះថ្នាក់ហើយទន្សាយនៅទីនេះមិនខុសពីសត្វដទៃទៀតទេ។ នេះគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលបណ្តាលមកពីការហូបចុកនិងការខ្វះចលនា។ ដោយសារបរិមាណជាតិខ្លាញ់ច្រើនក្រៃលែងសត្វចាប់ផ្តើមមានបញ្ហាបេះដូងថ្លើមនិងសរីរាង្គដទៃទៀត។

តើអ្នកដឹងទេ? សាច់ទន្សាយស្ថិតក្នុងលំដាប់ទីពីរបន្ទាប់ពីសាច់មាន់ទួរគីសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភប្រូតេអ៊ីននិងទន់ភ្លន់។ ទាំងអស់នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាវាមានបរិមាណអប្បបរមានៃ elastin មួយ។

ទំងន់ធម្មតារបស់មនុស្សពេញវ័យនិងទន្សាយវ័យក្មេងពឹងផ្អែកលើពូជសត្វ។ ដើម្បីកំណត់ថាតើសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកលើសទម្ងន់អ្នកត្រូវដឹងថាតើទម្ងន់ប៉ុន្មានត្រូវបានគេចាត់ទុកជាធម្មតាសម្រាប់ពូជនិងអាយុដែលបានផ្តល់។ ជាទូទៅទន្សាយមនុស្សពេញវ័យក៏ដូចជាសត្វទន្សាយក្នុងកំឡុងពេលនៃជីវិតផ្សេងៗគួរតែមានទំងន់ដូចខាងក្រោម:

• ទារកដែលទើបនឹងកើតមានទំងន់ 0.06-0.08 គីឡូក្រាម។
• ទន្សាយតូចនៅអាយុ 30 ថ្ងៃមានទំងន់ 0.5-0.8 គីឡូក្រាម;
• នៅអាយុ 60 ថ្ងៃ - 1.4-1.6 គីឡូក្រាម;
• នៅអាយុ 90 ថ្ងៃ - 2.1-2.6 គីឡូក្រាម;
• បុគ្គលពេញវ័យនៅអាយុ 4 ខែមានទំងន់ 2.9-3.5 គីឡូក្រាម។
• នៅអាយុ 5 ខែ - 3.2-4.6 គីឡូក្រាម;
• នៅអាយុ 6 ខែ - 3.6-5.5 គីឡូក្រាម;
• នៅអាយុ 7 ខែ - 4.2-6.3 គីឡូក្រាម;
• នៅអាយុ 8 ខែ - 5.2-7.0 គីឡូក្រាម។

នៅពេលដែលចិញ្ចឹមទន្សាយវាជាការសំខាន់សម្រាប់អ្នកដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលទន្សាយងាយនឹង: ប៉េតេរីលេស្យូសស៊ីតូស៊ីហ្ស៊ីស myxomatosis, encephalosis, rhinitis, VGBK ហើយក៏រកឃើញនូវប្រភេទនៃភ្នែកត្រចៀកនិងត្រចៀក។

មូលហេតុ

ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃភាពធាត់នៅក្នុងសត្វទាំងនេះ:

• របៀបរស់នៅលំហាត់ប្រាណ;
• របបអាហារមិនល្អ
• ជំងឺមេតាប៉ូលីស។

ជាញឹកញាប់ការធាត់គឺជាលទ្ធផលនៃក្ដីស្រឡាញ់ដ៏អស្ចារ្យរបស់ម្ចាស់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេ។ វាក៏ជាបញ្ហាជាញឹកញាប់សម្រាប់កសិករដែលគ្មានបទពិសោធផងដែរដែលមិនខ្វល់ពីការថែរក្សារបបអាហាររបស់ទន្សាយដែលចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។

វាសំខាន់ណាស់! ភាពជាក់លាក់នៃអាហាររូបត្ថម្ភទន្សាយបានបង្ហាញថាសត្វជាញឹកញាប់ញ៉ាំ - ចំនួននៃវិធីសាស្រ្តដើម្បី feeder អាចឈានដល់ 30 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើចំណីមិនមានតុល្យភាពសត្វអាចក្លាយជាខ្លាញ់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ការធាត់នៅក្នុងទន្សាយ

ដើម្បីកំណត់ពីវត្តមាននៃទម្ងន់លើសនៅក្នុងសត្វទាំងនេះនៅដំណាក់កាលដំបូងគឺមានការលំបាក - ជាតិខ្លាញ់លើសត្រូវបានលាក់នៅក្រោមរោមក្រាស់។ លើសពីនេះទៀតទន្សាយគឺជារបស់សត្វដែលតែងតែឡើងទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដូច្នេះនៅលើកដំបូងដំណើរការនេះនឹងធ្វើអោយសេចក្តីអំណររបស់ម្ចាស់វាមិនមែនជាក្តីបារម្ភ។

ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែព្យាយាមមិនខកខានការចាប់ផ្តើមនៃការធាត់នោះទេព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការការពារជំងឺនេះជាងការដោះស្រាយផលវិបាក។

តើអ្នកដឹងទេ? វីតាមីន D ត្រូវបានបញ្ចេញនៅលើផ្ទៃត្រចៀកទន្សាយ។ លាងពួកគេលិទ្ធវាដូច្នេះនាំវាចូលទៅក្នុងខ្លួន។

សញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ:

1. ឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងជំនីបានលាក់បាំងនៅក្រោមស្រទាប់ជាតិខ្លាញ់ - ជាធម្មតាឆ្អឹងទាំងអស់គួរតែត្រូវបានគេដឹងថាស្ថិតនៅក្រោមស្រទាប់សាច់ដុំស្តើង។ ដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះមនុស្សម្នាក់ៗគួរប៉ះបុគ្គលដែលគួរឱ្យសង្ស័យជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
2. ចង្កានៃសត្វបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទំហំនិងព្យួរស្ទើរតែទៅដី។
3. សត្វបានក្លាយទៅជាអសកម្មខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯងដោយគ្មានបញ្ហាសុខភាព។
4. បញ្ហាថ្លើមក៏អាចជាលទ្ធផលនៃការមានទម្ងន់លើស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយជំងឺនេះ

សកម្មភាពណាមួយដែលមានបំណងបំបាត់ការលើសទម្ងន់គួរតែចាប់ផ្តើមតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដែលនឹងចាត់វិធានការដោយផ្អែកលើលក្ខណៈសរីរៈនៃសត្វ។

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវបានពិនិត្យដើម្បីលុបបំបាត់លទ្ធភាពដែលថារូបរាងនៃទម្ងន់លើសគឺជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពដទៃទៀត។ មានតែពេលនោះទេអ្នកអាចបន្តសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលបានអនុញ្ញាតដោយពេទ្យសត្វ។

នៅក្នុងទន្សាយមនុស្សពេញវ័យ

នៅពេលដែលដឹងពីភាពធាត់នៅដំណាក់កាលដំបូងវាងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយជាមួយវា - របបអាហារធម្មតាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះកាត់បន្ថយសមាមាត្រនៃចំណីអាហារដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងរបបអាហារនិងក្នុងពេលដំណាលគ្នាបង្កើនបរិមាណនៃស្មៅ។ ដើម្បីឱ្យសត្វបាត់បង់ទំងន់ស្មៅនិងហៃត្រូវតែមាន 80% នៃម៉ាសសរុបនៃការញ៉ាំចំណីអាហារ។

នៅក្នុងស្ថានភាពកម្រិតខ្ពស់ជាងមុនទាំងស្រុងបំបាត់មតិព័ត៌មាន, ការផ្លាស់ប្តូរទៅហៃនិងមតិព័ត៌មានទឹកដម។

លើសពីនេះទៀតសត្វនៅក្នុងរដ្ឋនេះត្រូវការផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀត។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវជួរដោយឥតគិតថ្លៃ។

វាសំខាន់ណាស់! ក្នុងគោលបំណងដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួននៃការចិញ្ចឹមនិងក្នុងពេលតែមួយកាន់កាប់ទន្សាយជាមួយអ្វីមួយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាក់ប្រដាប់ក្មេងលេងពិសេសនៅក្នុងទ្រុងឬមែកធាងធម្មតាសម្រាប់កិនធ្មេញ។

សកម្មភាពបែបនេះនាំឱ្យមានលទ្ធផលនៃការមើលឃើញមិនលើសពី 30 ថ្ងៃ។

ក្មេង

ទន្សាយវ័យក្មេងគឺមានតិចងាយនឹងធាត់ដូចដែលពួកគេបានរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានជានិច្ចក្នុងចលនា។ រឿងតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺត្រូវយកអាហារបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរបបអាហារដូចជាផ្អែមនិងនំបុ័ងជំនួសពួកគេជាមួយនឹងស្មៅ។

លើសពីនេះទៀតទន្សាយដែលកំពុងលូតលាស់ត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់គ្រាប់កាល់ស្យូមដែលសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាហៃជី។

ដូច្នេះ, វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយទម្ងន់លើស, ប៉ុន្តែដំណើរការនេះគឺស្មុគស្មាញនិងវែង។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យចាប់ផ្តើមស្ថានភាពនិងតាមដានស្ថានភាពនៃសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកជានិច្ច។ ការថែទាំសុខភាពគួរតែមិនត្រូវបានបង្ហាញដោយការហូបចុកដោយទឹកដោះគោនោះទេប៉ុន្តែដោយការសង្កេតមើលរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។

មើលវីដេអូ: សមតចហន សន ដកតណងមនតរមនក. u200bបរពលតរមតនទបណណ សមមនតរទងអសបរយតនបរយង. u200b (ឧសភា 2024).