Hellebore ជនជាតិដើមភាគតិច: លក្ខណៈសម្បត្តិនិងកម្មវិធីមានប្រយោជន៍

ថ្វីបើមានការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃឱសថសម័យទំនើបក៏ដោយក៏វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនិងការបង្ការជំងឺផ្សេងៗនៅតែមានស្ថេរភាពដដែលនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សជាច្រើន។ ហើយនេះមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេចាប់តាំងពីជំនាន់ជាច្រើនបានសិក្សាពីពិភពរុក្ខជាតិនិងបានផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងលំអិតស្តីពីការប្រើប្រាស់ស្ទើរតែគ្រប់រុក្ខជាតិ។ នេះក៏អនុវត្តផងដែរចំពោះជនជាតិដើមភាគតិចកុលសម្ព័ន្ធ Hellebore ជារុក្ខជាតិមួយដែលត្រូវបានគេប្រើត្រឹមត្រូវអាចជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន។

មាតិកា:

សមាសភាព
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
កម្មវិធី
គ្រោះថ្នាក់និងការក្លែងបន្លំ
របៀបប្រើ
ការស្តុក

ការពិពណ៌នា

hellebore ជនជាតិស្បែកស - នេះគឺជារុក្ខជាតិមានអាយុច្រើនឆ្នាំដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់។ មានកំពស់ 25-50 សង់ទីម៉ែត្រមានកំពស់មែកធាងធម្មតាដែលមានស្លឹកតូចនិងស្លឹកវែង។ ដើមផ្កាមានភាពរឹងមាំហើយមិនមានស្លឹក។ ផ្កាធំ ៗ មានពណ៌ស្លេកនិងផ្លែឈើគឺជាខិត្តប័ណ្ណស្ងួត។

ផ្កាពីខែមីនាដល់ចុងខែមិថុនា។ មានរុក្ខជាតិមួយនៅក្នុងព្រៃ Adygei និងនៅក្នុង Caucasus ។ វាលូតលាស់យ៉ាងលើសលប់នៅលើជម្រាលគែមនិងជ្រុងជ្រើសកន្លែងក្នុងចំណោម shrubs ផ្សេងទៀត។

តើអ្នកដឹងទេ? ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាវិទ្យាសាស្រ្តគឺជាការពិតដែលពាក់កណ្តាលនៃថ្លើមវែងនៃភពនេះរស់នៅក្នុង Caucasus ។ ក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេមានទិដ្ឋភាពជាច្រើនដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងជីវិតយូរអង្វែងដូចជាអាហារប្រពៃណីធម្មជាតិនិងសុទ្ធសាធអាថ៌កំបាំងនៃថ្នាំនៃមនុស្សជំនាន់មុន។

សមាសភាព

សមាសភាពនៃរោងចក្រនេះមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររហូតដល់ទីបញ្ចប់ឡើយ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃសមាសធាតុរបស់វាត្រូវបានកំណត់ហើយលក្ខណៈរបស់វាត្រូវបានសិក្សា:

Korelborin K និង Korelborin P ជួយជាមួយនឹងជំងឺឈាមរត់។
steroid saponins ជួយដល់បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម;
ប្រេងខ្លាញ់ជំរុញឱ្យពន្លឿនការពន្លឿនឡើងវិញ;
អាល់កាឡូអ៊ីតអាស្រ័យលើកិតើធ្វើសកម្មភាពរំញោចឬបាក់ទឹកចិត្តនៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
ថ្នាំ antraglycosides មានប្រសិទ្ធិភាពនៃការប្រើថ្នាំបំបាត់ការហឺត។
flavonoids ពង្រឹងសរសៃឈាម;
coumarins ទប់ស្កាត់កោសិកាដុំសាច់។

រុក្ខជាតិនេះក៏មានវីតាមីន C, D, និង E.

តើអ្នកដឹងទេ? ការងារវិទ្យាសាស្ដ្រដំបូងបង្អស់ដែលរៀបរាប់អំពីរុក្ខជាតិឱសថនិងការរស់រានមានជីវិតរហូតដល់សព្វថ្ងៃនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប៊ិចហ៊ីបជុតត។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានពិពណ៌នានៅក្នុងឱសថរបស់គាត់ 236 ឱសថដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឱសថនៅពេលនោះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

សមាសភាពគីមីចម្រុះអនុញ្ញាតឱ្យរោងចក្រនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលជាច្រើន។ ការនិយាយអំពីស្មៅនេះគឺនៅតែមាននៅក្នុងការបង្រៀនវេជ្ជសាស្រ្តបុរាណច្រើនបំផុតហើយមានរឿងព្រេងនិងរឿងជាច្រើនអំពីសមត្ថភាពរបស់វា។ មនុស្សជំនាន់មុនជឿថាឱសថ Hellebore អាចព្យាបាលជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់។

ក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងរោងចក្រនេះត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម:

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារបេះដូងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺខ្សោយបេះដូងផ្តល់នូវសាច់ដុំបេះដូងជាមួយនឹងលំហូរឈាម។
បង្ការការកើតឡើងនៃជំងឺសរសៃឈាម;
ធ្វើឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតា (មានសម្ពាធឈាមខ្ពស់) ។
មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់និង diuretic;
យកខច់អំបិលនិងដុំថ្មតូចៗពីតម្រងនោមនិងទឹកនោម។
ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃឬសដូងបាតរឺជម្ងឺរបេងខ្វិន។
ជួយបន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់វាមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងការធ្វើអូតូកូរ៉ុស៊ីស។
ប្រើក្នុងការព្យាបាលដុំសាច់។
លាងសម្អាតពោះវៀនដកចេញពីជាតិស្ករនិងជាតិពុលផ្សេងៗពីរាងកាយ។
បំបាត់ការឈឺក្បាលបណ្តាលមកពីការឈឺចាប់។
ព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងរលាកស្រងូតស្រងាត់ជំងឺវង្វេងបាត់បង់ការគេងមិនលក់។
ជាមួយនឹងជំងឺឆ្កួតូកយ៉ាងខ្លាំងបន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការវាយប្រហារ;
normalizes ការរំលាយអាហារ, ដោយហេតុនេះការកំណត់ទម្ងន់។

ក្រៅពី hellebore, oregano (oregano), chervillo, caraway, rocambol, មេអំបៅ, sucker, hops, chislitz, calendula និង buttercups ក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនេះ។

កម្មវិធី

រុក្ខជាតិឱសថត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗគ្នាហើយក្នុងករណីនីមួយៗបច្ចេកវិទ្យារបស់កម្មវិធីមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាការប្រើរុក្ខជាតិណាមួយគួរតែត្រូវបានចរចារដំបូងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

Slimming។ ការប្រើរុក្ខជាតិសម្រាប់សម្រកទម្ងន់ដោយសារតែវាមានលក្ខណៈឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែវាអាចសំអាតពោះវៀនបាន។ ដាក់ពាក្យសុំសុដន់របស់ hellebore ល្អនៅពេលព្រឹកនៅលើក្រពះទទេ (សម្រាប់ការនេះវាត្រូវតែរៀបចំនៅពេលល្ងាច) ។ កំរិតដំបូងគួរតែមានតិចតួចបំផុតជាមួយនឹងការកើនឡើងជាលំដាប់។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 6 ខែបន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការសម្រាកមិនតិចជាង 30 ថ្ងៃ។ បើចាំបាច់វគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងដដែលៗ។

រុក្ខជាតិផ្សេងទៀតក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចជាឱសថដូចជាសួត lungwus, laconosa, savory, silverweed ពណ៌ស rosemary ព្រៃ marsh, peppermint, anise និង cholstyanka ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, ធ្មេញ និងជំងឺដទៃទៀតនៃសន្លាក់ត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយម្ជុល hellebore ។ ជ័រម្ជុលគឺមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហាយោងទៅតាមការណែនាំ (អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ) ។ សមាសធាតុសកម្មរបស់រុក្ខជាតិគ្រប់គ្រងតុល្យភាពជាតិអំបិលដែលធ្វើឱ្យកាន់តែងាយស្រួលប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់និងការមិនស្រួល។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន, ភាពត្រឹមត្រូវនិងការប្រកាន់ខ្ជាប់ក្នុងការប្រើគឺមានសារៈសំខាន់។ មានឧទាហរណ៍ដូចជារូបមន្តសម្រាប់មួនមួយ: 2 tsp ។ infusion នៃ hellebore, 2 tbsp ។ លីត្រ Hypericum, 1 tbsp ។ លីត្រ yarrow 1 tbsp ។ លីត្រ sage, 1,5 tbsp ។ លីត្រ Vaseline - គ្រឿងផ្សំរុក្ខជាតិគឺជាដីនិងបានបន្ថែមទៅប្រេង Jelly ។ រក្សាទុកឧបករណ៍នេះគួរតែនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់ងងឹតមួយ។

ដំបៅក្រពះ។ រោងចក្រនេះសំអាតក្រពះនៅក្នុងដំណើរការដែលសម្លាប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យដំបៅ។ មុខងារពោះវៀនក៏មានប្រតិកម្មធម្មតាដែររោគសញ្ញាបំបាត់ការឈឺចាប់ដំបៅរលាកឆាប់រហ័សនិងជាលិកាឡើងវិញបានល្អ។ សម្រាប់ជំងឺនេះ infusion នៃរុក្ខជាតិមួយដែលត្រូវបានប្រើ (ច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត) ដែលត្រូវតែស្រវឹងនៅ 0.5 CUPS 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។ វគ្គនៃការព្យាបាលជាធម្មតាមានរយៈពេលពី 1,5-2 ខែ។
ជំងឺថ្លើម។ ជាមួយនឹងជម្ងឺប្រភេទនេះម្សៅឫសត្រូវបានយកនៅលើពោះទទេ (50 មីលីក្រាមជារៀងរាល់) ។ វគ្គនេះអាចមានចាប់ពី 1 ខែទៅ 1 ឆ្នាំអាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់អ្នកជំងឺ។

នៅក្នុងករណីនៃជំងឺថ្លើមពួកគេក៏បានប្រើប្រាស់: aloe, hibiscus, currant ពណ៌ស, fennel, amaranth បដិសេធត្រឡប់មកវិញ, canuper, momordik, ពោតផ្កា Phrygian, tincture propolis ។

ជម្ងឺ oncological ។ រោងចក្រនេះគឺអាចជួយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងជំងឺមហារីកនៅដំណាក់កាលដំបូង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវយកម្សៅជា root (ពាក់កណ្តាលស្ពៃមាត់លាយជាមួយទឹក 50 មីលីលីត្រ) 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 60 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ដូចដែលអ្នកបានប្រើដើម្បីបង្កើនកម្រិតថ្នាំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលអតិបរមាដែលអាចធ្វើបានគឺ 1 ឆ្នាំបន្ទាប់មកអ្នកគួរសម្រាករយៈពេល 3-4 ខែ។
ដើម្បីសំអាតឈាម។ ចំពោះគោលបំណងនេះស្លឹករបស់ hellebore (ទាំងស្ងួតនិងស្រស់) ។ ស្លឹកត្រូវតែកំទេចនិងកិនជាមួយស្ករ។ អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកម្រិតតូចៗបង្កើនបន្តិចម្ដងៗ (កម្រិតអតិបរិមាអនុញ្ញាតក្នុងមួយថ្ងៃ - 4 មីលីក្រាម) ។

ភាពស្ងប់ស្ងាត់ CNS: ម្សៅ 50 មីលីក្រាមពីឫសស្ងួតរបស់រុក្ខជាតិលាយជាមួយទឹកឃ្មុំកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ចំណាយពេលពេញមួយយប់។ ល្បាយនេះនឹងធានាបាននូវការគេងដ៏ស្ងប់ស្ងាត់និងជ្រៅ។ រយៈពេលអតិបរមានៃការទទួលយក - ប្រាំមួយខែ។ បន្ទាប់ពីនោះ - ការសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ (ដើម្បីលុបបំបាត់ការញៀន) ។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលដែលរោងចក្រផ្អាកប្រតិកម្មដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលប្រើប្រាស់ការដឹកជញ្ជូនផ្ទាល់ខ្លួន។

ការជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ: លាយក្នុងបរិមាណស្មើគ្នាស្លឹកនិងឫសរបស់រុក្ខជាតិ, ដីចូលទៅក្នុងម្សៅ។ យកម្សៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំណែកអនុញ្ញាតអតិបរមាគឺ 2 ក្រាម។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សា - មិនលើសពី 2 ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាក 1 ខែ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាភាពទៀងទាត់និងស្ថេរភាពគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ហួសកំរិតអាចជាគ្រឿងញៀនហើយសមាសធាតុនឹងមិនធ្វើសកម្មភាពទេ។ ដូច្នេះធ្វើតាមយ៉ាងតឹងរឹងនូវការណែនាំសម្រាប់ការផ្សះផ្សានៃថ្នាំសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។

វាសំខាន់ណាស់! hellebore ជនជាតិដើមភាគតិចមានជាតិពុល! ដំបៅក្រពះដែលមាននៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វាដែលមានការប្រើប្រាស់ច្រើនហួសប្រមាណឬមិនត្រឹមត្រូវមានឥទ្ធិពលពុល។

គ្រោះថ្នាក់និងការក្លែងបន្លំ

ចាប់តាំងពី hellebore ជារុក្ខជាតិឱសថពុលមាន contraindications ខ្លះដើម្បីប្រើវា។ ស្មៅមិនអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទាំងនេះ:

ជំងឺខ្សោយបេះដូង។
ជំងឺរន្ធគូថ។
ប្លុកអាដ្រេវនទ័រ។
ពិការភាពអ័រតូស៊ីក។
ជំងឺរលាកស្រទាប់ស្បូន។
tachycardia paroxysmal ។
ការខូចខាតថ្លើម។

ចំពោះការព្យាបាលនៃជំងឺខ្សោយសាច់ដុំខួរក្បាលសូមប្រើ boxwood, necrosis សត្វឃ្មុំ motherwort ។

ក៏មិនអាចប្រើ hellebore បានដែរដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅដោះកូននិងកុមារអាយុក្រោម 14 ឆ្នាំ។

បើគ្មានការផ្ទុយទេវាជាការចាំបាច់ដើម្បីពិនិត្យអោយបានម៉ត់ចត់។ ការប្រើលើសអាចមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

រោទ៍នៅក្នុងត្រចៀក;
ក្អួត;
ស្រេកទឹកខ្លាំង
បំពង់កហើម;
ការបំផ្លាញនៃសកម្មភាពបេះដូង។

ដោយមានសញ្ញាតិចតួចនៃការប្រើជ្រុលថ្នាំគួរតែបញ្ឈប់ភ្លាមហើយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

វាសំខាន់ណាស់! ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ hellebore ឬថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើវាគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការអនុញ្ញាតនិងស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

របៀបប្រើ

ទំរង់ពពួកឱសថរុក្ខជាតិមានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសនិងសូចនាករសំរាប់ការប្រើប្រាស់:

ឫសមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ជួយបង្កើនគុណសម្បត្តិនៃការរលាកសាច់ដុំរបស់ myocardium មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងជំងឺឆ្កួតជ្រូក។ ការចូលទៅក្នុងក្រពះមនុស្សរក្សាយ៉ាងពេញលេញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។
ប្រេងប្រើ ដើម្បីលុបជាតិពុលនិងផលិតផលរំលាយអាហារពីរាងកាយវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់មនុស្សដែលលើសទម្ងន់និងថយចុះការរំលាយអាហារ lipid ។ វាត្រូវបានគេប្រើខាងក្រៅសម្រាប់ជំងឺរលាកច្រមុះនិងរលាកសួតរ៉ាំរ៉ៃក៏ដូចជាដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្នង។ អ្នកអាចស្វែងរកប្រេងនេះនៅក្នុងហាងឱសថស្ថានឫហាងលក់ជំនាញ។

ចេក, ចេកស្ងួត, ចេកផ្ទះ, lagenaria, ស្ពៃក្តោប, ផ្កាខាត់ណាខៀវ, អាម៉ារ៉ាន់, ល្ហុងខ្វងស្ពៃចិនទឹកដោះគោផ្លាប់និងប៉េងប៉ោះនឹងជួយលុបបំបាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។

Infusion រៀបចំពី root នៃរុក្ខជាតិនិងត្រូវបានប្រើនៅក្នុងជំងឺជាច្រើនទៀត។ ដើម្បីរៀបចំយក 10 ក្រាមនៃការចាក់ឬសស្ងួតល្អនិងចាក់ 0.5 លីត្រទឹករំពុះ។ ទាំងអស់នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ចប់ហើយដាក់វានៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសម្រាប់រយៈពេល 2 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីការត្រងនិងប្រើយោងតាមអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្ត្រអាស្រ័យលើប្រភេទនៃជំងឺ។

មួន វាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរំលោភបំពានប្រព័ន្ធប្រសាទសាច់ដុំ, សន្លាក់។ រៀបចំមួនអាចមានទាំងឯករាជ្យនិងទិញនៅឱសថស្ថាន។

ការស្តុក

សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលឫសប្រមូលផលប្រមូលផល។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅដើមរដូវស្លឹកឈើជ្រុះបន្ទាប់ពីគ្រាប់បានធ្លាក់ចុះ។ ការប្រមូលផលមានច្បាប់និងលំដាប់នៃសកម្មភាពរបស់ខ្លួនផ្ទាល់:

ក្រឡុកឬជីករោយដោយគ្មានការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធឫស។

កាត់ផ្នែកខាងលើជាមួយកាំបិតមួយ (ស្លឹកនិងផ្កា) ។
យកកាកសំណល់និងការខូចខាតពីផ្នែក root ។
លាងសម្អាតស្នាដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់មកពិនិត្យវាម្តងទៀតសម្រាប់ផ្នែកដែលខូចខាត។
ឫសក្រាស់និងធំគួរតែត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូត 0.5 សង់ទីម៉ែត្រក្រាស់ (អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងស្ងួតចេញដោយរាបស្មើ);
រាលដាលចេញវត្ថុធាតុដើមនៅលើក្រដាសក្រណាត់ឬក្រណាត់ដាក់មូលដ្ឋានគ្រឹះ;
ស្ងួតនៅក្នុងតំបន់ល្អ ventilated (និយមនៅលើ veranda ឬ attic) ។ វាក៏អាចត្រូវបានស្ងួតនៅក្នុង oven ឬ oven ប៉ុន្តែសីតុណ្ហាភាពមិនគួរលើសពី 40 ដឺក្រេ;

នៅពេលស្ងួតហួតហែងឫសនឹងមានពណ៌ត្នោតនៅខាងក្រៅនិងក្រែមនៅលើកាត់។ ឫសមានក្លិនមិនល្អនិងរសជាតិជូរចត់។
ដាក់ធុងស្ងួតក្នុងដបបិទជិតឬកាបូបធម្មជាតិ។ អាយុកាលអតិបរមាគឺ 3 ឆ្នាំ។

វាសំខាន់ណាស់! នៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពស្ងួតគឺលើសពី 40 ដឺក្រេសមាសភាពនៃឫសបំបែករលាយ glycosides និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍បាត់។

នៅពេលប្រើបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យរុក្ខជាតិដូចជា Caucasian hellebore អាចជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនឬតិចនៃសុខភាពរបស់អ្នកតាមរបៀបធម្មជាតិ។ វាជាការសំខាន់ដែលមិនត្រូវភ្លេចអំពីកំរិតនិងវិធានការសុវត្ថិភាព ដែលនឹងជួយសង្រ្គោះរាងកាយពីផលប៉ះពាល់ដែលមិនចាំបាច់។