លក្ខណៈសម្បត្តិអព្ភូតហេតុនៃទឹក radish ខ្មៅ - របៀបក្នុងការប្រើ, ដូច្នេះជាការមិនឱ្យមានះថាក់?

radish ខ្មៅគឺជាបន្លែជា root ស្គាល់ពីកុមារភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាសម្រាប់សុខភាព។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិចារណាលម្អិតអំពីអត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃទឹកផ្លែឈើ radish ខ្មៅនិងការប្រើប្រាស់របស់វាចំពោះជំងឺផ្សេងៗ។

radish ខ្មៅមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតជាច្រើនប្រូតេអ៊ីនសារធាតុរ៉ែជាតិស្ករនិងជាតិខ្លាញ់។ ឫសមានវីតាមីន B និង C ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការជាធម្មតានៃដំណើរការសំខាន់បំផុត។

នៅក្នុងផ្លែឈើ radish ជាច្រើននៃម្សៅអាស៊ីតសរីរាង្គជាតិសរសៃក៏មានវត្តមាន។ លើសពីនេះទៀតវាមានផ្ទុកជាតិស្ករ glycosides, phytoncides, អាមីណូអាស៊ីដនិងអង់ស៊ីម lysozyme ក្រោមឥទិ្ធពលនៃជញ្ជាំងនៃកោសិកាបាក់តេរីត្រូវបានបំផ្លាញ។

តើនេះជាអ្វី?

radish ខ្មៅគឺជាថ្នាំធម្មជាតិដែលគេស្គាល់ចាប់តាំងពីប្រទេសក្រិកបុរាណ។ ដំបូងក្រិកបានប្រើវាជាការតុបតែងតុនិងអំណោយដល់ព្រះជាផលិតផលដ៏មានតម្លៃនិងមានប្រយោជន៍ហើយបន្ទាប់មកពួកគេបានដឹងអំពីលក្ខណៈព្យាបាលរបស់វា។ រហូតមកទល់នឹងពេលនេះរ៉ាឌីខ្មៅនៅតែជាមេដឹកនាំក្នុងចំណោមដំណាំជា root ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឱសថបុរាណ។

សមាសភាពគីមី

ទឹកដោះគោជូរចត់នេះទោះបីជារសជាតិនៃរសជាតិ, ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងការពេញចិត្តនៃចំណងនៃតុល្យភាពវីតាមីនដ៏ល្អ។ សមាសភាពគីមីនៃទឹក radish រួមបញ្ចូលទាំង:

• វីតាមីននៃក្រុម A, B, C, E.
• ភាពសម្បូរបែបនៃសារធាតុរ៉ែ។
• ប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើន។
• អាស៊ីតសរីរាង្គខ្លះ។
• កាល់ស្យូម, ប៉ូតាស្យូម, ផូស្វ័រ, ម៉ាញេស្យូម, ជាតិដែក។
• Glucosides (សារធាតុដែលមានសកម្មភាព antimicrobial) ។

ជាតិខ្លាញ់ទាបកាឡូរីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដោយគ្មានការភ័យខ្លាចចំពោះតួលេខនេះ។ មានតែ 35 គីឡូក្រាមក្នុង 100 ក្រាមទឹកក្រឡុកជាតិប្រូតេអ៊ីន 1,9 ក្រាមជាតិខ្លាញ់ 0,2 ក្រាមនិងកាបូអ៊ីដ្រាត 6,7 ក្រាម។

សមាមាត្រថាមពលនៃប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតមើលទៅដូចនេះ: 21%: 5%: 74% ។

អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកនៃ root នេះគឺមានការលំបាកក្នុងការ overestimate ។ និង ទឹកគឺសមរម្យសម្រាប់ទាំងការការពារនិងការព្យាបាលនៃជំងឺជាច្រើន។ វិសាលភាពគឺទូលំទូលាយណាស់ - ពីជំងឺស្បែកនិងការប្រើទឹកដូចជា lotions ដើម្បីជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងការស្រូបយករបស់វា។

ដូច្ន្រះវ្រងសា្វានីយ៍ន្រះមានប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេច?

គុណសម្បត្តិមានច្រើន:

• ទឹក radish ខ្មៅគឺជាអង់ទីប៊ីយូទិកធម្មជាតិដែលបំបាត់ដំណើរការរលាកនៅក្នុងរាងកាយ។
• វាមានប្រសិទ្ធិភាព antimicrobial មួយ។
• បង្កើតប្រសិទ្ធភាពប៉ូវកំលាំងនិងថ្នាំ immunostimulating មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្ការនិងព្យាបាលផ្តាសាយនិងផ្តាសាយ។
• ធ្វើឱ្យសកម្មភាពនៃពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា (រួមទាំងលុបបំបាត់ការទល់លាមក) ។
• ការបង្ហូរទឹកនិងឡេអាចបន្ថយការរលាកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើជារបាំងមុខ។
• វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជាំនិងគ្រើម។
• វាគឺជាភ្នាក់ងារ anthelmintic មានប្រសិទ្ធភាព។
• សំអាតសរសៃឈាមនិងកម្ចាត់កូឡេស្តេរ៉ូពីរាងកាយ។
• វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការហើម (ដកទឹកច្រើនចេញពីរាងកាយ) ។
• បង្កើនការបង្កើតទឹកក្រពះ, ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺរលាកក្រពះនិងរលាកក្រពះធ្វើឱ្យចំណង់អាហារប្រសើរឡើង។

បើទោះបីជាកម្រិតខ្ពស់នៃការមានប្រយោជន៍, មានទឹក radish និង contraindications ។ ពួកគេត្រូវពិនិត្យឡើងវិញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពនិងកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការព្យាបាលមើមឆ្អិនឆ្អៅចំពោះមនុស្សដែលមានជំងឺដូចជា:

• ហ្គូត
• ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ។
• ការរលាកថ្លើមឬតម្រងនោម។
• ដំបៅក្រពះ, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ, អាស៊ីត, ជំងឺរលាកក្រពះ។
• មានបញ្ហាជាមួយធ្មេញធ្មេញ។

អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃទឹកដោះគោ radish អាស្រ័យលើវ៉ារ្យ៉ង់និងបរិមាណនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។

ការទទួលទានច្រើនពេកនិងសូម្បីតែនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺខ្សោយបេះដូងអាចបង្វែរចេញមិនមែនជាការប្រសើរឡើងនោះទេប៉ុន្តែការខ្សោះជីវជាតិសុខភាព។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានអានបញ្ជីនៃការបង្ខំដែលអាចកើតមាន!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបាន?

ប្រភេទនៃ radish នេះមានសាច់ពណ៌សនៅខាងក្នុង, ជាការលំបាកនិងរឹង, ដូច្នេះការទទួលបានទឹកចេញពីវាមិនមែនជាការងាយស្រួលដូច្នេះ។ វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីងាយបំផុតដើម្បីបាច់យកទឹកគឺជាទឹក។។ កាត់ផ្លែឈើដែលបានលាងសម្អាតនិងលាបទៅជាបំណែកតូចៗហើយទឹកក្រឡុកនឹងធ្វើអ្វីៗផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នក!

ទឹកដែលទទួលបានក្នុងវិធីនេះគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះវាជាការប្រមូលផ្តុំច្រើនជាងគេបំផុត។

អ្នកអាចទទួលបានវត្ថុរាវដែលមានប្រយោជន៍និងដោយដៃ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវលាងសមាតនិងលាបខ្លាញ់ហឹរ (ពិន័យយ៉ាងល្អិតល្អន់) ហើយបន្ទាប់មកច្របាច់ទឹកនោមដោយដៃរបស់អ្នកឬដោយកន្សែងស្អាតថ្លើមឬបង់រុំ។

វិធីសាស្ត្រមួយទៀតគឺការប្រើស្ករ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយផ្លែឈើចូលទៅក្នុង slices ស្តើងចាក់ខ្សាច់ស្ករនិងទុកសម្រាប់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងប្រហែល 4-5 សម្រាប់ការបង្កើតទឹកនោះទេ។ បន្ទាប់មកវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីប៉ះពាល់រាវលទ្ធផលពីបំណែកនៃ radish ។

តើអ្វីអាចជួយនិងរបៀបអនុវត្ត?

1. សម្រាប់ជំងឺគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះ, ទឹក radish ខ្មៅជួយដើម្បីយក bilirubin sediment ពីថង់ទឹកប្រមាត់។ លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលនៃ radish ជួយរំលាយថ្មដែលបានបង្កើតឡើងរួចហើយនិងការពារការបង្កើតថ្មីមួយ។

   អ្នកអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទឹកសុទ្ធនិងនៅលើមូលដ្ឋាននៃទឹកឃ្មុំ។ ទឹកសុទ្ធ - ជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីទទួលទានទឹក 100 មីលីលីត្រ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺពីរសប្តាហ៍។

   វិធីសាស្ត្រនេះអាចអនុវត្តបានលុះត្រាតែអ្នកមិនបារម្ភអំពីការឈឺចាប់ថ្លើម។ ទឹកជាមួយទឹកឃ្មុំ - លាយ 100 ក្រាមនៃទឹកនិង 80 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំប៉ុន្តែល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានរៀបចំភ្លាមមុនពេលទទួលភ្ញៀវមិនមែនសម្រាប់ពេលអនាគត!

   យកដូចគ្នានឹងទឹកសុទ្ធ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 2-3 សប្តាហ៍។

   វាគួរតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងនៅពេលព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដូចជាដុំថ្មនៅច្រកចេញអាចរារាំងបំពង់នោម។ នេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអាក្រក់ណាស់ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។
2. ជាមួយនឹងជំងឺមេរោគ។ វិធីចាស់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយគឺទឹកផ្លែឈើជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ radish គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅកាត់បន្ថយការកំពូលយកចេញសម្រាកនោះយកចេញសាច់និងដាក់ទឹកឃ្មុំនៅទីនោះរហូតដល់ពាក់កណ្តាលផ្លែ។ ទទួលបាននៅក្នុង 10-12 ម៉ោងទឹកអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺផ្តាសាយនិងគ្រុនផ្តាសាយក្អក។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារនីមួយៗចូរយក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃថ្នាំដែលឆ្ងាញ់នេះ។
3. ជាមួយកូឡេស្តេរ៉ុល។ ទឹកផ្លែល្វីងខ្មៅហូរចេញកូឡេស្តេរ៉ូលអាក្រក់ពីរាងកាយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវលាយទឹកដែលមានលទ្ធផលជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1: 3 យក 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ 100 មីលីលីត្រម្តង ៗ ហើយបង្កើនកម្រិតបន្តិចម្តង ៗ ដល់ 500 មីលីលីត្រ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 2 សប្តាហ៍។
4. ជាមួយនឹងស្នាមជាំ, sprains។ អ្នកអាចអនុវត្តទឹក radish នៅក្នុងសំណុំបែបបទដ៏បរិសុទ្ធរបស់ខ្លួនជាការបង្ហាប់មួយវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យដាក់នៅលើកន្លែងឈឺនិង gruel នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ radish ដឹងគុណមួយ។ ជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសសម្រាប់ការត្រដុសគឺរូបមន្តដូចខាងក្រោម:
   • ពាក់កណ្តាលកែវទឹកមួយ;
   • 1 ពែងនៃទឹកឃ្មុំ;
   • ពាក់កណ្តាលមួយកែវ vodka;
   • អំបិល 1 ស្លាបព្រា។

   លទ្ធផលនៃការចាក់ត្រដុសកន្លែងឈឺក្រោយពេលងូតទឹកឬងូតទឹកលើស្បែកចំហាយ។ រក្សាការត្រដុសល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងទូទឹកកក។

5. សម្រាប់ការទល់លាមក។ ក្នុងនាមជាថ្នាំដុសធ្មេញទឹកដោះគោហឹរគួរត្រូវបានលាប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 1 ស្លាបព្រាបាយបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារក្នុងទម្រង់ជាកំដៅការព្យាបាលអាចឈានដល់ 1 ខែ។
6. ពីប៉ារ៉ាស៊ីត។ វាគួរត្រូវបានពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃយក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹក radish មុនពេលទទួលទានអាហាររួច។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។

   វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់តែអ្នកដែលមិនមានជំងឺរលាកក្រពះឬបញ្ហាស្រដៀងគ្នានឹងរលាកពោះវៀន។

ភេសជ្ជៈទឹកឃ្មុំ - លក្ខណៈពិសេសរបស់កម្មវិធី

បង្កើនប្រសិទ្ធិភាពនៃការព្យាបាលនៃទឹកឃ្មុំ radish ខ្មៅ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសត្វឃ្មុំទឹកដោះគោជាមួយទឹក radish គឺជាភ្នាក់ងារព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពដែលអាចត្រូវបានប្រើទាំងជាថ្នាំឯករាជ្យនិងជាជំនួយបន្ថែមទៀតក្នុងការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកលាយសមាសធាតុទាំងពីរនេះវាប្រែទៅជាថ្នាំហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ!

ទឹកឃ្មុំចិញ្ចឹមរាងកាយ:

• fructose;
• ជាតិស្ករ
• សមាសធាតុប្រូតេអ៊ីន;
• ធាតុដានសំខាន់ៗ
• វីតាមីន (A, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, H, K) ។

ប៉ុន្តែទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិដែលបានចុះបញ្ជីក៏ដោយក៏ការរួមផ្សំគ្នានេះមានប្រតិកម្មផ្ទុយគ្នា។ ល្បាយនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីបង្កឱ្យមានការរលាកក្រពះរលាកក្រពះធ្ងន់ធ្ងររលាកក្រពះឬដំបើមដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែង។ កុំបរិភោគ radish ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅដោះ.

ចម្អិនអាហារ

1. Radish គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅ។
2. កាត់ផ្តាច់បន្តិចបន្តួចដើម្បីបង្កើតជាអ្វីដែលហៅថា "មួក" ។
3. ជ្រើសយកការធ្លាក់ចុះដោយមានកាំបិតឬស្លាបព្រាមួយយកចេញសាច់និងដាក់នៅទីនោះទឹកឃ្មុំទៅពាក់កណ្តាលផ្លែ។
4. បន្ទាប់ពីប្រហែល 10-12 ម៉ោង, radish នឹងត្រូវបានពោរពេញទៅដោយទឹក។

នេះជាលទ្ធផល nectar ការព្យាបាលនិងគួរត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការព្យាបាល។

ក្អក

ចម្អិន infusion ត្រូវបាននាំយកល្អបំផុតមុនពេលទទួលទានអាហាររួច 3 ដងក្នុង 1 ថ្ងៃ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ.

បីថ្ងៃក្រោយមកឫសគួរតែត្រូវបានបោះចោលហើយជំនួសដោយស្រស់។

ដូច្នេះកុំភ្លេចថា មុនអ្នកគួររៀបចំ "ពែង" ថ្មីនៃ radish ជាមួយទឹកឃ្មុំ.

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាវិធីសាស្រ្តនេះគឺសមស្របសម្រាប់ការព្យាបាលកុមារព្រោះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយសូម្បីតែកណ្តុរតូចបំផុតក៏មិនបដិសេធមិនប្រើឱសថផ្អែមនោះដែរ។

យើងផ្តល់ជូននូវការមើលវីដេអូអំពីការព្យាបាលការក្អកដោយទឹកក្រូចខ្មៅ:

ជាមួយនឹងភាពស្លកសាំង

ចំពោះការព្យាបាលនៃភាពស្លេកស្លាំង, សូមយកទឹកឆៃ, beets, carrots និងទឹកឃ្មុំនៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា, លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់និងយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 15 នាទី។ មុនពេលអាហារនៅ 0.05 លីត្រពិតណាស់ 3 ខែ។

ទឹក radish ខ្មៅគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយធម្មជាតិដ៏អស្ចារ្យ។។ ប៉ុន្តែយើងមិនគួរភ្លេចថាបើទោះបីជាធម្មជាតិរបស់វានៅតែជាឱសថក៏ដោយដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលបែបនេះវាមានតំលៃរកមើលថ្នាំលុយប្រសព្វទាំងអស់និងអនុវត្តតាមការណែនាំ។ សុខភាពដល់អ្នក!

មើលវីដេអូ: លកខណទងយង អពបគគលមនទនយជគជយ!, ករទសសនទយ, khmer guees (ខែវិច្ឆិកា 2024).