បច្ចុប្បន្ននេះនៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបជា root ខ្ញីជាទូទៅកាន់តែខ្លាំងឡើង។ អ្នកចំណីអាហារនិងគ្រូពេទ្យជាច្រើននិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វាដូច្នេះវាកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអ្នកគាំទ្រអាហាររូបត្ថិភាព។ ឫសខ្ញីមានភាពល្បីល្បាញចំពោះលក្ខណៈព្យាបាលរបស់វា។ វាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ដើម្បីជួយដោះស្រាយជំងឺផ្តាសាយ។
ម្ដាយចាំបាច់ត្រូវដឹងថាខ្ញីគឺជាការព្យាបាលអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនហើយវាអាចត្រូវបានប្រើសូម្បីតែកុមារ។ ស្វែងយល់ថាតើមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចផ្តល់វាឬអត់ ...
មាតិកា:
- តើអ្នកអាចផ្តល់អាយុប៉ុន្មានឆ្នាំហើយនិងក្នុងទម្រង់អ្វី?
- សូចនាករសម្រាប់ប្រើ
- ការបដិសេធ
- ផលវិបាកនៃការប្រើប្រាស់នៅវ័យក្មេង
- ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរៀបចំឫសរបស់រុក្ខជាតិសម្រាប់ការទទួល
- ជម្រើស
- កាត់និងសំអាត
- រូបមន្តសម្រាប់ភាពស៊ាំនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ
- តែជាមួយក្រូចនិងទឹកឃ្មុំ
- តែបៃតង
- ប្រេងចាំបាច់សម្រាប់ការស្រូបចូល
- Aromatherapy
- ទឹក
- Decoction
- តើវាអាឡែស៊ីទៅនឹងវា?
ហេតុអ្វីបានជាសំណួរនៃការកំហិតអាចកើតមានឡើង?
អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីនៅលើរាងកាយមនុស្សបានក្លាយជាគេស្គាល់ថាចាប់តាំងពីសម័យបុរាណ។ វិទ្យាសាស្រ្តទំនើបពន្យល់អំពីវិសាលគមដ៏ធំទូលាយនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាដូចខាងក្រោម: សមាសធាតុគីមីជា root រួមបញ្ចូលទាំងប្រហែល 400 សារធាតុនិងសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍រួមទាំងម៉ាញេស្យូម, ផូស្វ័រ, ជាតិកាល់ស្យូមសូដ្យូមដែកស័ង្កសីប៉ូតាស្យូមវីតាមីន B វីតាមីន A, E, K, ascorbic និង អាស៊ីតនីកូទីនអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងអូមេហ្គា 6 ។ ល។
ប៉ុន្តែ ជាមួយនឹងការណែនាំអំពីខ្ញីចំពោះរបបអាហារអ្នកត្រូវតែមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់។ អ្នកអាចប្រើវាមិនមែនទាំងអស់នោះទេ។ វាត្រូវតែចងចាំថាខ្ញីគឺសំខាន់ជាងគ្រឿងទេសដែលមានរសជាតិភ្លឺនិងដុត។ រសជាតិនេះត្រូវបានផ្តល់ដោយសមាសធាតុគីមីជីវៈសកម្មបំផុតដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងទេសនេះ:
- quercetin;
- អាស៊ីត ferulic;
- borneol
- myrcene
- gingerol
ប្រសិទ្ធិភាពឆាប់ខឹងបំផុតគឺ capsaicin, alkaloid មាន, ក្រៅពីខ្ញី, នៅក្នុងប្រភេទជាច្រើននៃម្ទេសម្ទេស។ ទាំងអស់នៃសមាសធាតុគីមីជីវៈទាំងនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ភ្នាស mucous នៅតែក្រពះនៃក្រពះរបស់ទារកឬកុមារដែលមានបញ្ហាសុខភាព។
តើអ្នកអាចផ្តល់អាយុប៉ុន្មានឆ្នាំហើយនិងក្នុងទម្រង់អ្វី?
វេជ្ជបណ្ឌិតកុមារនិងអ្នកនិពន្ធនៃប្រភពវេជ្ជសាស្ត្រមានសមត្ថកិច្ចក្នុងសំលេងមួយនិយាយថា: ខ្ញីអាចត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារដែលមានអាយុតែ 2 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ! ក្រពះពោះវៀនរបស់កុមារតូចៗ (ជាពិសេសកុមារអាយុ 1 ឆ្នាំនៃជីវិត) មិនត្រូវបានគេរៀបចំពេញលេញសម្រាប់ការទទួលនិងការរំលាយអាហារនៃអាហារដែលមនុស្សពេញវ័យនោះទេ។ នៅពេលដែលកុមារឈានដល់អាយុ 2 ឆ្នាំការប្រែប្រួលចាំបាច់នៃជាលិកាក្រពះពោះវៀនចាប់ផ្តើមកើតមាន: ចំនួនក្រពេញនៅក្នុងក្រពះដែលជួយរំលាយចំណីអាហារធ្ងន់និងជាក់លាក់បានកើនឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រួសារអំពីប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលអាចកើតមានកុមារអាចត្រូវបានផ្តល់ជូននូវខ្ញីក្តៅសម្រាប់ការរៀបចំដែលវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើឫសស្រស់មិនមែនម្សៅ។ ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដែលបានណែនាំគឺមិនលើសពី 2 ក្រាម។
សូចនាករសម្រាប់ប្រើ
ខ្ញីនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺនិងបញ្ហាសុខភាពដូចខាងក្រោម:
- ORZ, ARVI, ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។
- ក្អករលាកទងសួតរលាកសួត។
- រលាកសួត។
- ច្រមុះ
- បញ្ហានៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, ផលិតផលដែលគ្មានគុណភាពនៃការពុលអាហារ (ចង្អោរ, ក្អួត, ឈឺក្បាល, រាគ) ។
- Dysbacteriosis (រួមទាំងបន្ទាប់ពីទទួលយកថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច), flatulence ។
- ឈឺក្បាលដោយសារជម្ងឺ vasospasm ។
- លើសទម្ងន់។
- ការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- បង្កើនការចងចាំសកម្មភាពខួរក្បាលសកម្ម។
ការបដិសេធ
ការញ៉ាំខ្ញីត្រូវបានបដិសេធប្រសិនបើកុមារទទួលរងពី:
- បញ្ហាជាមួយនឹងរលាកក្រពះពោះវៀន: ដំបៅរលាកក្រពះពោះវៀន។ ល។
- ជំងឺចង្វាក់បេះដូងនិងជំងឺខ្សោយបេះដូង។
- មានបញ្ហាថ្លើមប្រមាត់និងតម្រងនោម (ជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺ gallstone ដុំថ្មនិងខ្សាច់នៅតម្រងនោម) ។
- និន្នាការនៃការហូរឈាម (រួមទាំងច្រមុះឬសដូងបាត) ។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីជារឿយៗចំពោះអាហារ។
- បញ្ហាឈាម (ឈាមក្រហម) ។
- ជំងឺស្បែក។
- សីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង (ខាងលើ + 38C) ។
ផលវិបាកនៃការប្រើប្រាស់នៅវ័យក្មេង
ផលវិបាកនៃការញ៉ាំកូនខ្ញី (អាយុពី 0 ទៅ 2 ឆ្នាំ) អាចអាក្រក់ខ្លាំងណាស់។: សសៃនៃបំពង់អាហារ, ក្រពះនិងពោះវៀនរបស់វានឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពឆាប់ខឹង។ ដូច្នេះប្រសិនបើវាត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនៅដើមឆ្នាំ, បន្ទាប់មកក្នុងពេលអនាគតនេះអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺរលាកក្រពះ, រលាកក្រពះពោះវៀន, ដំបៅក្រពះនិងច្រើនទៀត។
ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរៀបចំឫសរបស់រុក្ខជាតិសម្រាប់ការទទួល
ជម្រើស
អ្នកអាចភ្លេចអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីប្រសិនបើអ្នកទិញផលិតផលដែលមានគុណភាពទាបនៅក្នុងហាងឬនៅលើទីផ្សារ។ ឫសស្រស់មានពណ៌ត្នោតពណ៌មាសភ្លឺបន្តិចវាមានភាពរលូននិងគ្មានរលកដោយគ្មានការខូចខាតដែលមើលឃើញនិងដំបៅផ្សិត។ សូចនាករមួយទៀតនៃភាពស្រស់ថ្លា: ប្រសិនបើអ្នកបំបែកដំណើរការតូចមួយនៃឆ្អឹងខ្នងបន្ទាប់មកក្លិនបិដោរដ៏ខ្លាំងក្លានឹងលិចនៅក្នុងខ្យល់។
កាត់និងសំអាត
ធនធានអនឡាញមួយចំនួនណែនាំអ្នកកុំឱ្យលាបតែ root, ហើយគ្រាន់តែលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ក្នុងការរត់ទឹក។ ខ្ញីត្រូវបានសម្អាតសម្រាប់ចម្អិនអាហារតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែដោយសារយើងកំពុងនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសសម្រាប់កុមារវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីសំអាតឫសដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺឆ្លងផ្សេងៗនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។
វិធីសាស្រ្តនៃការកិនបន្ថែមទៀតគឺអាស្រ័យលើការប្រើប្រាថ្នានៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេស។ ដូច្នេះសម្រាប់ការធ្វើតែ, ខ្ញីត្រូវបានគេកាត់ជាញឹកញាប់បំផុតក្នុងខ្ទះនិងសម្រាប់ការធ្វើឱ្យទឹកវាត្រូវបានគេជូតលើក្រារ។ បែបបទចុងក្រោយអាចមានភាពលំបាកបន្តិចដោយសាររចនាសម្ព័ន្ធសំណង់របស់ឫសដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងកាត់ចង្កាខ្ញីដោយជំនួយពីម៉ាស៊ីនខ្ទឹម។
រូបមន្តសម្រាប់ភាពស៊ាំនិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ
តែជាមួយក្រូចនិងទឹកឃ្មុំ
នេះ ភេសជ្ជៈគឺមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការផ្តាសាយ, គាត់នឹងបន្ថយភាពឈឺក្បាលនិងភាពទន់ខ្សោយជាប្រចាំ។ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំថាសមាសភាគសំខាន់ៗគឺអាឡែរហ្សីដ៏ខ្លាំង។
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- ដើមខ្ញី 1 សង់ទីម៉ែត្រ
- ចំណិតនៃ lemon (ជម្រើសនៃការប្រើក្រូច, ផ្លែទំពាំងបាយជូរគឺអាចធ្វើបាន);
- 1 - 2 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ;
- មួយកែវទឹករំពុះមួយ;
- ទឹកដោះគោ
- កាំបិតមួយ
ពាក្យស្នើសុំ:
- កាប់ដំណាំជា root, កាត់វាចូលទៅក្នុងចាននិង lemon ទៅក្នុងចំណិត។
- ដាក់ចានខ្ញីនិងចំណិតក្រូចឆ្មារនៅក្នុងទឹក។
- ចាក់ទឹកមួយរំពុះកញ្ចក់គម្របធុងឱ្យភេសជ្ជៈក្នុងរយៈពេល 5 ទៅ 15 នាទី។
- បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅភេសជ្ជៈក្តៅ។
- យក 50 - 100 មីលីលីត្រ 3 ទៅ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃពេញមួយដំណាក់កាលនៃការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយនិងសម្រាប់ការបង្ការ - 1 - 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញីជាមួយទឹកឃ្មុំនៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោម:
តែបៃតង
តែបៃតងជាមួយខ្ញីគឺជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងមីក្រុប។ ប៉ុន្តែវាអាចប្រើបានតែពីកុមារពី 10 ទៅ 11 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយដើម្បីបង្កើនការចងចាំនិងបង្កើនសកម្មភាពខួរក្បាល។
ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈដែលអ្នកត្រូវការរៀបចំ:
- 1 tsp ញ៉ាំតែបៃតង;
- ជា root ខ្ញីមានទំហំប្រហែល 2 សង់ទីម៉ែត្រ។
- 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ;
- សមត្ថភាព
- កាំបិតមួយ
ពាក្យស្នើសុំ:
- ការផ្សារភ្ជាប់ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងដែលពោរពេញទៅដោយទឹករំពុះ។
- ទុកទឹកឱ្យអស់ 5 នាទី។
- លាបខ្ញីកាត់ចូលក្នុងចាន។
- ប៉ះពាល់ការ infusion បានបន្ថែមបន្លែជា root chopped ទៅវាហើយទុកវាឱ្យផ្សេងទៀតសម្រាប់ 20 នាទី។
- ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិចបន្តួចក្រូចឆ្មាអំបិលក្រែមក្រាមទៅតែ។
- អ្នកអាចផឹកតែ 100 មីលីលីត្រនេះ 2 ទៅ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ការជាសះស្បើយពេញលេញ។
ប្រេងចាំបាច់សម្រាប់ការស្រូបចូល
សារធាតុនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិមួយចំនួន:
- antibacterial;
- ថ្នាំសំលាប់មេរោគ
- ប្រឆាំងនឹងការរលាក
- expectorant;
- ការចាក់ថ្នាំស្ពឹក
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការស្រូបយក។
សម្រាប់ការព្យាបាលវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំ:
- ចំហាយចំហាយ (នៅក្នុងការអវត្ដមាននៃបែបនេះ, អ្នកអាចប្រើ teapot ទៀងទាត់ជាមួយ spout មួយ);
- ប្រេងសំខាន់ខ្ញី (វាគួរតែត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន) ។
- 2 មីលីលីត្រនៃជាតិប្រៃ;
- pipette
ពាក្យស្នើសុំ:
- នៅក្នុង dispenser បានដាក់ 2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់, រំលាយនៅក្នុង 2 មីលីលីត្រនៃជាតិអំបិល។ ប្រសិនបើវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើតែប៉ូតាស្យូមនោះតំណក់ទឹកសាប 2 ទៅ 3 តំណក់ត្រូវបានបន្ថែមទៅចំនួនទឹកតិចតួចរហូតដល់ 40 ដឺក្រេ។
- នីតិវិធីនេះមានរយៈពេល 5 ទៅ 7 នាទីជាញឹកញាប់នៃកម្មវិធី - 1 - 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីកែលម្អសុខុមាលភាព។ នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់នីតិវិធីត្រូវបាន contraindicated!
Aromatherapy
ប្រេងសំខាន់មានលក្ខណៈសម្បត្តិការពាររាងកាយដែលមានអនុភាព, វាអាចធ្វើឱ្យការការពាររាងកាយរបស់សកម្ម ដូច្នេះការព្យាបាលដោយក្រអូមមាត់អាចត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរដូវត្រជាក់និងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយជាភ្នាក់ងារប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពនៃកុមារដែលមានជំងឺរួចទៅហើយ។
សម្រាប់វគ្គវេនដែលអ្នកត្រូវការ:
- ចង្កៀងបញ្ឆេះ;
- ប្រេងខ្ញីសំខាន់។
ពាក្យស្នើសុំ:
- តំណក់ប្រេងមួយចំនួនតូចត្រូវបានលាងសំអាតនៅលើចង្កៀងអំបិលហើយក្លិនក្រអូបរបស់វាត្រូវបានស្រូបអស់រយៈពេលពី 15 ទៅ 20 នាទី។
- សម័យអាចធ្វើបានរាល់ថ្ងៃ។
ទឹក
ទឹកខ្ញីច្របាច់ស្រស់ៗជួយក្មេងៗដែលមានបញ្ហាច្រមុះ។
សម្រាប់ការផលិតដំណក់ច្រមុះវាចាំបាច់ក្នុងការទទួលយក:
- ផ្នែកមួយនៃខ្ញី 3-4 សង់ទីម៉ែត្រ;
- grater;
- មារៈបង់រុំ
- ស្ករ;
- ទឹកឆ្អិន។
ពាក្យស្នើសុំ:
- កាប់ឫស, សូមអរគុណ, ច្របាច់ទឹកតាមរយៈ cheesecloth
- 1 tsp ទឹកលាយជាមួយ pinch នៃស្ករនិង diluted ក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ជាមួយទឹកឆ្អិន។
- បញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធមុះនីមួយៗ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Decoction
នេះគឺជាឧបករណ៍ចាំបាច់សម្រាប់ការក្អកស្ងួតនៅពេលដែល sputum មិនចាកចេញទាំងស្រុងនោះទេ។
សម្រាប់ការផលិតវាគឺចាំបាច់:
- ដើមខ្ញីមានប្រវែង 5 សង់ទីម៉ែត្រ។
- ទឹករំពុះ;
- សមត្ថភាព
- កាំបិត
- grater ។
ពាក្យស្នើសុំ:
- លាបខ្ញីនោះសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដាក់អំបិលចង្ក្រាននៅក្នុងចង្ក្រានតូចមួយ។
- Pour gruel 1 លីត្រទឹករំពុះ។
- ដាក់សាច់រុំនៅលើភ្លើង, ចម្អិន 10 នាទី។
- ទំពាំងបាយជូរអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំបន្តិចបន្តួចក្រូចឆ្មា។
- យកទំរង់នៃកំដៅពាក់កណ្តាលកញ្ចក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ស្ថានភាពមានភាពប្រសើរឡើង។
តើវាអាឡែស៊ីទៅនឹងវា?
គ្រឿងទេសនេះត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយមនុស្សជាច្រើនករណីអាឡែរហ្សីគឺកម្រណាស់។ មូលហេតុចម្បងរបស់ពួកគេគឺការមិនអត់ធ្មត់ផ្ទាល់ខ្លួន។
ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី - ប្រតិកម្មនៃរាងកាយទៅនឹងសារធាតុជាក់លាក់មួយចំនួនបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាមិនល្អ។
ចំណុចសាមញ្ញបំផុតគឺ:
- ការរលាកនិងការហើមនៃភ្នាសនៃច្រមុះនិងមាត់;
- ក្អក;
- កន្ទួលស្បែក
- រមាស់
ក្នុងករណីមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានណាមួយវាជាការចាំបាច់ដើម្បីមើលអាឡែរហ្សីដែលនឹងជ្រើសរើសថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនចាំបាច់។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងគឺមិនអាចទទួលយកបានឡើយ! នៅពេលអនាគតអ្នកទំនងជាត្រូវលះបង់ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក៏ដូចជាចានទាំងអស់ដែលវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលផងដែរ។
រូបមន្តទាំងអស់ខាងលើនេះមិនមែនជាគ្រឿងផ្សំទេបើទោះបីជាវាមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងណាក៏ដោយ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំរឿងសំខាន់: មធ្យោបាយដោះស្រាយ folk ណាមួយគឺគ្រាន់តែជាវិធីសាស្ត្រអមជាមួយបន្ទាត់សំខាន់នៃការព្យាបាលវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងជាពិសេសនៅពេលដែលវាទាក់ទងទៅនឹងសុខភាពរបស់កូនអ្នក។