លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៃខ្ញីជាទីស្រឡាញ់: តើអ្វីខ្លះជាការផ្ទុយនឹងវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន?

ជា root ខ្ញីដុតត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ គាត់ត្រូវបានគេជឿថាមានសមត្ថភាពក្នុងការដកចេញផោនទាំងនោះនិងបង្កើនសុខភាពទូទៅ។ ឫសខ្ញីត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថបុរាណ។

សមាសភាពនៃគ្រឿងទេសដុតនេះមានសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តជាច្រើននិងប្រេងសំខាន់ដែលមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើរាងកាយមនុស្សដូច្នេះវាមាន contraindications ជាច្រើនដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃរុក្ខជាតិដែលផ្តល់នូវ contraindications

គ្រឿងទេសមានសមាសភាពគីមីដែលមានបំផុតដែលវាត្រូវបានចាត់ទុកថាមានតម្លៃខ្ពស់ចំពោះសុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែមានដើមកំណើតខ្ញីដែលមានប្រយោជន៍ដូចគ្នានោះទេផ្ទុយទៅវិញចំពោះមនុស្សជាច្រើនដែលបរិភោគឫសក្នុងផ្លែឈើអាចជាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

មូលហេតុនៃការប្រឆាំងគ្នាគឺស្ថិតនៅក្នុងសមាសធាតុសរីរាង្គដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងទេស:

• Gingerol។ បរិវេណនេះត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងបរិមាណដ៏ធំនៅឫសរបស់រុក្ខជាតិ។ វាគឺជាសារធាតុដែលផ្តល់នូវរសជាតិនិងរសជាតិតែមួយគត់របស់វា។ Gingerol មិនទាន់ត្រូវបានគេសិក្សាពេញលេញនៅឡើយទេប៉ុន្តែព័ត៌មានមួយចំនួនអំពីផលប៉ះពាល់របស់វានៅលើខ្លួនវាគឺអាចរកបានរួចទៅហើយ: សារធាតុនេះអាចបណ្តាលអោយមានអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទម្រង់ជាស្បែកក្រហមនិងរមាស់ព្រមទាំងធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសនៃបំពង់រំលាយអាហារដែលបណ្តាលមកពីរាគនិងកង្វះជាតិទឹក។
• ប្រេងសំខាន់ៗ។ សមាសធាតុក្រអូបមានក្លិននិងរសជាតិបញ្ចេញសម្លេង។ ពួកគេអាចបំផ្លាញទាំងគ្រោះថ្នាក់និងចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារធម្មតានៃបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀន។ ដោយសារតែមានប្រសិទ្ធិភាព antimicrobial លើសនៅលើរាងកាយ, ខ្ញីត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងមនុស្សបន្ទាប់ពីការទទួលយកការពិតណាស់នៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងការវះកាត់មួយ, ដូចជានៅក្នុងករណីទាំងពីរមានការបាត់បង់ microflora មានសុខភាពល្អផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

  ប្រេងដ៏សំខាន់នៃខ្ញីរលាកភ្នាសរំអិលនៃក្រពះនិងពោះវៀននិងអាចរំខានដល់ភាពសុចរិតនៃជញ្ជាំងខាងក្នុងនៃក្រពះ។

• Zineol។ សរីរាង្គសរីរាង្គនេះមានប្រសិទ្ធភាពពុលហើយជាមួយនឹងការប្រើខ្ញីច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិពុល។ សារធាតុនេះក៏ធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺថ្លើមនិងតម្រងនោមជំងឺរលាកក្រពះនិងក្រពះ។
• បន្សំបរិវេណ។ សារធាតុខាងលើនេះមានប្រតិកម្មដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែការរួមផ្សំគ្នារបស់វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផងដែរ។ សមាសធាតុទាំងនេះបណ្តាលអោយមានការបំបែកខ្លួនរបស់ទឹកប្រមាត់ក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់និងចលនានៃដុំថ្ម។ បង្កើនសកម្មភាពលើសលប់នៃកោសិកាថ្លើមដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺមួយចំនួនរបស់វា។ បង្កើនចរន្តឈាមនៅទូទាំងរាងកាយដែលអាចបណ្តាលអោយមានការហូរឈាមក្នុងខ្លួន។ ជំរុញការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មនៃដុំសាច់សាហាវ។

បរិភោគរុក្ខជាតិក្នុងស្ថានភាពខុសគ្នា

ជួនកាលសំនួរមួយកើតឡើង: តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើខ្ញីនៅក្នុងស្ថានភាពដែលបានផ្តល់ឧទាហរណ៍សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដឬជំងឺស្បែករបកគំហើញនៅពេលគ្មានការតឹងតែងយ៉ាងតឹងរឹងសំរាប់ការប្រើថ្នាំព្យាបាលតើវាអាចប្រើការព្យាបាលនៃការចាក់ឬសដើម្បីព្យាបាលបានដែរឬទេ?

អ្នកណាអាចធ្វើបាន?

• ហ្គូត។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថានៅក្នុងការរលាកនៃសន្លាក់ការប្រើខ្ញីមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ តែ root ខ្លាំងរារាំងដំណើរការរលាកនៅក្នុងរាងកាយនិងលុបបំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់នៅក្នុងរោគប្រគ្រីវនិងសារធាតុរ៉ែខ្ញីសម្បូរទៅដោយការពង្រឹងឆ្អឹងនិងជាលិកាតភ្ជាប់។
• ជាមួយជំងឺស្បែក psoriasis។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះដោយមានជំនួយពីរបបអាហារល្អ។ ខ្ញីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចេញជាតិពុលពីប្រភពដើមហើយដោយហេតុនេះអាចជួយសំអាតស្បែក។ ជាមួយនឹងជំងឺស្បែក psoriasis អ្នកអាចទទួលទានបន្លែហឹរទាំងស្រុង។
• ជាមួយនឹងការត្រជាក់ស្រាល។ ការហៀរសំបោរនិងឈឺបំពង់កត្រូវបានព្យាបាលដោយតែខ្ញី។ ការព្យាបាលតាមបែបប្រជាប្រិយនេះប្រយុទ្ធក្នុងទិសដៅបីទិសក្នុងពេលតែមួយ: ព្យាបាលការរលាកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំនិងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុសនិងបាក់តេរីបង្ករោគ។ អ្នកអាចផឹកតែគ្រឿងទេសចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃជំងឺផ្តាសាយនិងដោយគ្មានការរឹតត្បិត។

បានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែជាមួយនឹងការរឹតបន្តឹង

ជួនកាលគេសួរថាតើវាអាចទៅរួចទេនៅពេលផឹកខ្ញីនៅពេលយប់ប្រើផលិតផលដែលមានជំងឺឬសដូងបាតហើយមានសម្ពាធកាន់តែខ្លាំងតើមានការហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងលើការប្រើប្រាស់ផលិតផលឬទេ?

• សម្រាប់យប់។ ខ្ញីនិងទំពាំងបាយជូរផ្តល់នូវថាមពលនិងរឹងមាំដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើនៅពេលល្ងាចនៃថ្ងៃនោះទេ។ ការលើកលែងតែប៉ុណ្ណោះគឺការផ្លាស់ប្តូរនៅពេលយប់នៅកន្លែងធ្វើការ: តែខ្ញីនឹងផ្តល់ភាពខ្លាំងនិងភាពរឹងមាំមិនអាក្រក់ជាងកាហ្វេដ៏រឹងមាំទេ។ អ្នកអាចញ៉ាំខ្ញីសម្រាប់តែពេលយប់តែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានលទ្ធភាពចូលដេកក្នុងរយៈពេល 3-4 ម៉ោងទៀត។
• ជាមួយជំងឺឬសដូងបាត។ ឫសហឹរមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងការរលាកដែលជួយសម្រួលដល់ការហូរឬសដូងបាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញីក្នុងជម្ងឺនេះគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន: បើសិនជាមានជម្ងឺឬសដូងបាតដែលហូរឈាមនោះការប្រើខ្ញីគួរតែត្រូវបានកំណត់ឬត្រូវបានគេដកចេញ។ ការសម្រេចចិត្តនេះធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។
• ជាមួយនឹងសម្ពាធកើនឡើង។ ខ្ញីអាចសម្រាកជញ្ជាំងសាច់ដុំនៃសរសៃឈាមនិងធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃតេនវ៉ន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការយកតែខ្ញីសម្រាប់គោលបំណងនេះគឺអនុញ្ញាត្តិតែក្នុងករណីដែលការកើនឡើងនៅក្នុងការបែងចែកបានកើតឡើងម្តងដោយសារតែភាពហួសវិស័យផ្លូវចិត្តឬរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានជំងឺលើសឈាមជាយូរមកហើយប្រើថ្នាំដែលសមស្របវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើខ្ញីក្នុងទម្រង់ណាមួយឡើយ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាគ្រឿងទេសនេះប៉ះពាល់ដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធ។

អ្នកណាមិនគួរត្រូវបានគេប្រើ?

ចូរពិចារណាថាតើអាចស្រូបយកខ្ញីក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវនិងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដែរឬទេ?

• ជាមួយនឹងប្រចាំខែ។ តែខ្ញីជួយសម្រាកសាច់ដុំនិងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅត្រង់ពោះខាងក្រោមកំឡុងពេលមានរដូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រឿងទេសនេះជំរុញឱ្យឈាមរត់ឈាមកើនឡើងនិងប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកសរីរាង្គទាំងអស់រួមទាំងស្បូនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការបំបែកឈាមច្រើនពេក។ ខ្ញីក៏ជួយកាត់បន្ថយការកកឈាមផងដែរដែលក៏មានការកើនឡើងឈាមផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់ឫសនេះនៅក្នុងទម្រង់ណាមួយក្នុងកំឡុងពេលនៃរដូវមិនត្រូវបានណែនាំ។
• នៅសីតុណ្ហាភាព។ នៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើតែបៃតងនិងតែខ្ញី: សមាសធាតុនៃខ្ញីអាចជួយបង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយនិងបង្កើតឧបសគ្គដើម្បីបន្ថយវា។ ខ្ញីត្រូវបានប្រើសម្រាប់តែជំងឺផ្តាសាយទាំងនោះដែលជាការពិតដែលមិនត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅនោះទេ។
• នៅពេលប្រើថ្នាំច្រើន។ Spice គឺមិនឆបគ្នាជាមួយនឹងគ្រឿងញៀនច្រើនទេវាជួយកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលរបស់មួយចំនួននិងឥទ្ធិពលរបស់អ្នកដទៃម្តងហើយម្តងទៀត។ មុនពេលការណែនាំខ្ញីនៅក្នុងរបបអាហារគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកហើយស្វែងយល់ថាតើគ្រឿងទេសនេះត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំ។ ខ្ញីមិនត្រូវគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំសម្រាប់ជំងឺរលាកសួត, ជំងឺលើសឈាម, អាឡែរហ្សី, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, បញ្ហាអ័រម៉ូននិងជំងឺផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។
• ជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះនិងរលាកក្រពះ។ ខ្ញីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារប៉ុន្តែក្នុងករណីមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះនិង duodenum ការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានហាមឃាត់។ គ្រឿងផ្សំគ្រឿងទេសបង្កើនការរលាកនិងការពារការព្យាបាលនៃភ្នាសរំអិល។
• ជាមួយនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យយកខ្ញីឬតែបៃតងទៅតាមវាព្រោះផលប៉ះពាល់របស់វានៅក្នុងករណីជាក់លាក់នីមួយៗមិនអាចព្យាករណ៍បាន។ ចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហានៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃការប្រើឫសអាចបណ្តាលឱ្យមានការភ្ញោចលើសទម្ងន់និងធ្ងន់ធ្ងរនិងបណ្តាលអោយមានជំងឺខ្សោយបេះដូង។

ផលវិបាកនៃការប្រើប្រាស់ទោះបីជាមានការហាមឃាត់ក្តី

មានករណីខ្លះនៅពេលដែលខ្ញីត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពនៃចានឬភេសជ្ជៈនិងមនុស្សម្នាក់ប្រើឫសនេះដោយគ្រោះថ្នាក់ឬភាពល្ងង់ខ្លៅ។

ផលវិបាកខ្លះនៃការប្រើឫស spicy បើទោះបីជាការហាមឃាត់ក៏ដោយ:

• exacerbation នៃ gallstone និង urolithiasis;
• ការហូរឈាមខាងក្នុងឬក្នុងឈាមកាន់តែកើនឡើង
• ឈឺក្រពះនិងការរំលាយអាហារពិបាក;
• បង្កើនការបែកញើសនិងការកើនឡើងយ៉ាងលឿននៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។
• ឈឺចាប់នៅក្នុងថ្លើមនិងកាន់តែអាក្រក់នៃស្ថានភាពរបស់ខ្លួន;
• ធ្វើឱ្យចុះខ្សោយឬពង្រឹងឥទ្ធិពលនៃថ្នាំដែលបានធ្វើ
• អាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើផលិតផលត្រូវបានគេបដិសេធប៉ុន្តែត្រូវបានគេបរិភោគ?

បើសិនជាបរិមាណតិចតួចត្រូវបានគេបរិភោគហើយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានបានបង្ហាញរួចហើយវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការលៃតម្រូវកម្រិតនៃថ្នាំដែលត្រូវបានគេយកដើម្បីបង្កើនគ្រោះថ្នាក់ពីខ្ញី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវតែទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនិងពិគ្រោះយោបល់អំពីបញ្ហានេះ។

របៀបដាក់ពាក្យដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃផលវិបាក

វិធីដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការទទួលទានខ្ញីគឺត្រូវចំអិនវា។។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការចម្អិនអាហារសរសៃសរសៃហើម, ដែលរួមចំណែកដល់ការតិត្ថិភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រេងសំខាន់ៗនិងសមាសធាតុសរីរាង្គសកម្មផ្សេងៗទៀតបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិខ្លះរបស់វាហើយលែងមានលក្ខណៈរលាកបែបនេះលើក្រពះនិងសរីរាង្គខាងក្នុងផ្សេងទៀត។

វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថាខ្ញីអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណមិនលើសពី 2 ក្រាមក្នុង 1 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយក្នុងមួយថ្ងៃ។ Spice នៅក្នុងសំណុំបែបបទម្សៅអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅម្ហូបអាហារក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់នៃការមិនលើសពី 4 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ តែ - មិនលើសពី 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅក្នុងវត្តមាននៃការទប់ស្កាត់វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំនិងភាពញឹកញាប់នៃការប្រើឬដើម្បីដកផលិតផលនេះចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។ ការសម្រេចចិត្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

ខ្ញីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អបំផុតសម្រាប់មនុស្ស។ ទោះយ៉ាងណា កុំញ៉ាំខ្ញីដោយមិនចាំបាច់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានការប្រឆាំង។ បើមិនដូច្នោះទេផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍នៅពេលដែលមើលឃើញជាលើកដំបូងនឹងបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

មើលវីដេអូ: Things to do in Cambodia. Top Attractions Travel Guide (ឧសភា 2024).