Stevia គឺជាជាតិផ្អែមធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតដោយគ្មានផលប៉ះពាល់។ ស្មៅទឹកដោះគោដែលត្រូវបានគេហៅថាស្ទេវីយ៉ាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយមិនត្រឹមតែនៅក្នុងរបបអាហារតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងឱសថបុរាណផងដែរ។
អ្វីដែលវាមើលទៅដូចជានិងកន្លែងដែលវាលូតលាស់
រុក្ខជាតិនេះមានជាទូទៅនៅអាមេរិកកណ្ដាលនិងអាមេរិកខាងត្បូងប្រទេសប្រេស៊ីលនិងអ៊ីស្រាអែល។ ស្ទេវីយ៉ាលូតលាស់តែក្នុងស្ថានភាពត្រូពិចប៉ុណ្ណោះវាមិនលាក់ខ្លួននៅអាកាសធាតុទ្វីបទេ។ ស្មៅទឹកឃ្មុំក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរនៅលើឆ្នេរសមុទ្រខាងត្បូងនៃឧបទ្វីបគ្រីមៀ។
ខាងក្រៅ, stevia គឺជា shrub ទាប, មិនឈានដល់កម្ពស់ចិតសិប centimeters មួយ។ ស្លឹករបស់ស្មៅមានពណ៌បៃតងបរិបូរណ៌និងរាងពងក្រពើ។ Inflorescences តូចមានពណ៌ស។
ស្មៅទឹកឃ្មុំមើលទៅដូចជាអំបិលឫ chrysanthemum ។
សមាសភាពគីមី
Stevia សម្បូរទៅដោយម៉ាក្រូនិងមីក្រូរ៉ែ: ក្រូមស័ង្កសីប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមកាល់ស្យូមសេលេនីញ៉ូមទង់ដែងនិងផូស្វ័រ។ វាមានសារធាតុជាច្រើនជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែម: stevioside (ស្ករធម្មជាតិធម្មជាតិគ្មានគូប្រៀបដែលប្រៀបធៀបជាមួយនឹងសារធាតុសំយោគដោយសារវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់រាងកាយ) ។ glycosides dulcoside, rubuzoside, rebaudioside ។ ស្លឹកស្រស់របស់ឃ្មុំទឹកឃ្មុំមានវីតាមីន A, B, C និង R ។ ក៏ Stevia មានអាស៊ីតសំខាន់សម្រាប់រាងកាយ: linoleic និង arachidonic ។
តើអ្នកដឹងទេ? នៅប្រទេសជប៉ុនគ្រាប់ម្សៅស្ទេវីត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងសមាសភាពនៃស្ទេវីយ៉ាអាចបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់នៃកោសិកា។ ប្រេងសំខាន់ៗនិងម៉ាក្រូនិងមីក្រូសារជាតិបង្កើនការការពាររបស់រាងកាយមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិត។ ស្មៅទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ តែពីរោងចក្រនេះគឺជា diuretic ល្អ។ ក៏មានសមត្ថភាពបញ្ជាក់ត្រឹមវិទ្យាសាស្រ្តដើម្បីបញ្ឈប់ការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់។ ប្រហែលជាឱសថដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺធាត់និងភាពខុសគ្នានៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ 
វាសំខាន់ណាស់! Stevia គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្លាប់អាក្រក់។ ការប្រើតែជាទៀងទាត់ពីស្មៅទឹកឃ្មុំនឹងបំបាត់ចោលនូវសេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នាញ៉ាំដូចជាផ្អែមជក់បារីនិងស្រា។
ប្រើក្នុងឱសថបុរាណ
លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃស្មៅទឹកឃ្មុំត្រូវបានតំណាងយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងរូបមន្តឱសថបុរាណ។ សមត្ថភាពក្នុងការជំនួសស្ករ Stevia អនុញ្ញាតឱ្យប្រើវានៅក្នុងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងជំងឺមេតាប៉ូលីសជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូចគ្នានេះផងដែររុក្ខជាតិមានការព្យាបាលមុខរបួសនិងលក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកំលាំងអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធនិងសំអាតរាងកាយនៃជាតិពុលនិងស្លាក។
ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម
Stevia - ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាជាច្រើននៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទីមួយវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកុំដាក់កម្រិតលើខ្លួនអ្នក។ ទីពីរមិនមានកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរុក្ខជាតិដែលទាមទារអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបែកបាក់។ ទីបី, ស្មៅទឹកឃ្មុំមានចំនួនទឹកប្រាក់ដ៏ធំនៃសារធាតុមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។
រៀនពីរបៀបប្រើ marigold, artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹម, yucca, ស្មៅ couch លូននិង radishes សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ចំពោះការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រូពេទ្យតាមបែបប្រពៃណីផ្តល់ដំបូន្មាន ទឹកដោះគោ stevia។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាអ្នកត្រូវការពីរស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅនៃទឹកឃ្មុំលាយជាមួយបី tablespoons នៃស្មៅ wort ផ្លូវរបស់លោក John ។ ល្បាយចាក់កញ្ចក់ទឹកក្តៅហើយទុកឱ្យក្តៅក្នុងកន្លះម៉ោង។ ប៉ះពាល់និងផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំសម្រាប់ពែងទីបី។ 
មានដំបៅក្រពះ
Stevia decoction សមរម្យសម្រាប់ការព្យាបាលមិនត្រឹមតែដំបៅក្រពះប៉ុន្តែក៏ដំបៅ duodenal ។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការលាយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃឱសថ stevia និងពីរស្លាបព្រាកាហ្វេនៃឱសថ Hypericum ។ ចាក់លាយជាមួយទឹកកញ្ចក់មួយរំពុះនិងរំពុះលើទឹករំពុះរយៈពេល 15 នាទី។ យក decoction នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកំដៅសម្រាប់កញ្ចក់ទីបីមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។
តើអ្នកដឹងទេ? ចំរាញ់ចេញពីស្ទេវីយ៉ាគឺ 300 ដងផ្អែមជាងស្ករ។
ចំពោះជំងឺស្បែក
សម្រាប់ការរលាកគ្រុនក្តៅជំងឺត្រអកនិងជំងឺស្បែករបកក្រហមការត្រៀមលក្ខណៈពិសេសត្រូវបានធ្វើឡើង។ ឧបករណ៍ ពីស្លឹកនិងម្សៅរបស់រុក្ខជាតិ។ ជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងជំងឺរលាករន្ធគូថត្រូវបានគេព្យាបាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពដោយលាយឡេវីនិងលាយជាមួយម្សៅទឹកឆ្អិនមួយស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅស្ទេវីនិងពីរខ្ទឹមសនៃខ្ទឹមសមធ្យម។
នៅពេលដែលជម្ងឺស្បែកនៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 5 ស្លាបព្រាកាហ្វេលាយគ្នានៃស្លឹកស្ងួតស្ងួតនៃ stevia និង blackberry ។ ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកមួយរំពុះ។ មួយទទូច, វាគឺជាការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ lotions នេះ។ 
ដូង
ស្លឹកស្ងួតឆ្អិនមួយស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយកញ្ចក់ទឹកក្តៅហើយទុកចោលក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោងកន្លះ។ តែត្រជាក់ត្រូវបានគេទាត់ជាទៀងទាត់ទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ឧបករណ៍នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែភ្លេចអំពីអង្គែស្បែកក្បាលប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងផ្តល់នូវសក់និងដង់ស៊ីតេ។
Nettle, coltsfoot, willow, ខ្ទឹមបារាំង, chives, nasturtium, lemon, ខ្ទឹមសនឹងជួយដើម្បីកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។
តើធ្វើដូចម្តេចអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ
Stevia អាចត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃស្លឹកម្សៅឬការដកស្រង់។ ស្លឹកស្មៅទឹកឃ្មុំអាចជំនួសបានទាំងស្រុងស្ករនៅពេលបន្ថែមទៅតែឬកាហ្វេ។ ហ៊ានធម្មតានិង decoction នៃស្លឹក។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ compotes ឬផ្លែឈើនិងស្រាក្រឡុក berry ។ កំណែម្សៅរបស់រោងចក្រនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីផលិត marshmallows, កកស្ទះ, biscuits, pies និង cheesecakes ។ ការដកស្រង់ពីរុក្ខជាតិនឹងត្រូវបានជំនួសដោយជាតិស្ករក្នុងការរៀបចំការ៉េមនិងបង្អែមផ្លែឈើ។
វាសំខាន់ណាស់! Stevia ឆៅស្ងួតហ្មត់ចត់រក្សាពណ៌បៃតងរបស់វា។ ស្ងួតនៅក្នុងការរំលោភបំពានបច្ចេកវិទ្យាបែរជាប្រែទៅជាពណ៌ត្នោត។
ការបដិសេធនិងគ្រោះថ្នាក់
Stevia ត្រូវបានគេច្រានចោលនៅក្នុងស្ត្រីទំងន់ស្រ្ដីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយដែលបំបៅកូន។ វាគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះកុមារផងដែរ។ ជាទូទៅ stevia មិនមានការទប់ស្កាត់លើកលែងតែលក្ខខណ្ឌខាងលើនិងការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គល។ 
ជាតិស្ករបន្លែធម្មជាតិជំនួសដោយលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនិងប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនត្រូវបានគេនិយមជាយូរមកហើយនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន។ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នកដែលចូលចិត្តជីវភាពរស់នៅល្អ។ រោងចក្រនេះអាចកែច្នៃស្ករបានទាំងស្រុងដោយមិនផ្តល់ទិន្នផលទៅក្នុងរសជាតិនោះទេប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីដល់សុខភាព។
