ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមនៅលើបញ្ជីនៃផលិតផលធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានអត្ថប្រយោជន៍។ មនុស្សបានដឹងអំពីពួកគេនៅសម័យបុរាណ។ ហើយពួកវាត្រូវបានរៀបរាប់លម្អិតបន្ថែមដោយវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកជំងឺមហារីកពីសហរដ្ឋអាមេរិក D.Jarvis នៅក្នុងការបោះពុម្ពផ្សាយទឹកឃ្មុំនិងផលិតផលធម្មជាតិដទៃទៀតដែលបានបង្ហាញខ្លួននៅឆ្នាំ 1981 ។ នៅក្នុងការងាររបស់គាត់គាត់បានប្រមូលនូវរូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពទាំងអស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ស្រាទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោមនៅក្នុងឱសថបុរាណដោយបានលើកហេតុផលថាការប្រើប្រាស់របស់វាជួយក្នុងការបង្ការនិងព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ អ្នកឯកទេសខាងឱសថដទៃទៀតនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់ផលិតផលនេះ។ អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលទទួលបានពីស្រាទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោមគឺថាតើវាអាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ឬរបៀបចំអិនវាដោយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់សូមអានអត្ថបទរបស់យើង។
អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម
ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលមានផលប៉ះពាល់ផ្លែល្វីង Cider ផ្លែប៉ោមអាចមាននៅលើរាងកាយមនុស្សយើងស្នើឱ្យពិចារណាសមាសភាពរបស់វា។ 
វីតាមីន A, B1, B2, B6, C, អ៊ីមានវត្តមាននៅក្នុងទឹកអាស៊ីតនេះ។ ក្នុងនោះមានផលិតផល 100 ក្រាមមានផ្ទុកជាតិប៉ូតាស្យូម (73 មីលីក្រាម, 2,9% នៃកម្រិតប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់មនុស្ស), កាល់ស្យូម (7 មីលីក្រាម, 0,7%) ។ ), ម៉ាញ៉េស្យូម (5 មីលីក្រាម, 1,3%), សូដ្យូម (5 មីលីក្រាម, 0,4%), ផូស្វ័រ (8 មីលីក្រាម, 1%) ។
ធាតុផ្សំដានដូចខាងក្រ្រមន្រះត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរាវដ្ររៈជាតិដែក (0,2 មីលីក្រាម 1,1%) ម៉ង់កាណ្រស (0,249 មីលីក្រាម 12,5%) ស្ពាន់ (8 μg, 0,8%) សេលនីញ៉ូម (0.1 μg, 0) , 2%), ស័ង្កសី (0,04 មីលីក្រាម, 0,3%) ។
វាក៏ផ្ទុកនូវកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារផងដែរដូចជា mono- និង disaccharides (0,4 ក្រាម) ជាតិស្ករ (0,1 ក្រាម), fructose (0,3 ក្រាម) ។ វាក៏មានសារធាតុអាស៊ីតសំខាន់ៗសម្រាប់មនុស្សផងដែរដូចជាទឹកអាស៊ីត malic lactic oxalic citric ។ ជាទូទៅសមាសធាតុសរីរាង្គប្រហែល 60 និងអាស៊ីតអាមីណៃ 16 ត្រូវបានញែកដាច់ដោយឡែកពីទឹកខ្មេះ។
តើអ្នកដឹងទេ? ការលើកឡើងជាលើកដំបូងនៃដំណោះស្រាយ aqueous នៃទឹកអាស៊ីត acetic ត្រឡប់មកវិញទៅ 5000 ម។ គ។ ។ អ៊ី។ ប្រជាជននៅស្រុកបាប៊ីឡូនពីបុរាណបានធ្វើទឹកខ្មេះពីថ្ងៃខែ។ ត្រូវបានគេប្រើវាដូចជារដូវកាលមួយក៏ដូចជា disinfectant មួយ។ ផងដែរអំពីជាតិខ្លាញ់ (ដូចនៅក្នុងដងបុរាណត្រូវបានគេហៅថា vinegar) ត្រូវបានសរសេរនៅក្នុងព្រះគម្ពីរ។
ផ្លែល្ហុងផ្លែប៉ោមមានម៉ង់ហ្គាណែសច្រើនពេកដែលមានន័យថាការប្រើប្រាស់របស់វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការបង្កើតឆ្អឹងនិងជាលិកាតភ្ជាប់សរសៃឈាមកូលេស្តេរ៉ុលការរំលាយអាហារអាមីណូនិងការរំលាយអាហារជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីន។ប៉ូតាស្យូមធ្វើឱ្យសកម្មភាពបេះដូងមានប្រតិកម្ម។ កាល់ស្យូមពង្រឹងឆ្អឹងនិងធ្មេញ។
ដោយសារធាតុអាស៊ីតផលិតផលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីនជួយធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនខ្នាតតូចមានលក្ខណៈធម្មតាដោយកាត់បន្ថយការលូតលាស់នៃបាក់តេរី "អាក្រក់" ។
ក្នុងចំណោមលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគួរត្រូវបានលើកឡើងផងដែរ:
- ធ្វើអោយឈាមកកមានលក្ខណៈធម្មតា
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ, dogrose, amaranth, ប្រេងមានសារៈសំខាន់ citronella, viburnum, echinacea, rogoz, tarragon ត្រូវបានប្រើ។
- ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
- បំបាត់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
- បង្កើនល្បឿននៃការបង្កើតឡើងវិញស្បែក;
- ប្រក្រតីនៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម
- សកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងការដករ៉ាឌីកាល់សេរី។
- ការថយចុះសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង
- បំបាត់ការរមាស់នៅពេលដែលខាំដោយសត្វល្អិត។
- ការការពារការគាំងបេះដូង។
គ្រូបុរាណណែនាំឱ្យប្រើផ្លែប៉ោមដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយប្រឆាំងនឹង "ផ្លែក្រូចពណ៌បៃតង" និងកន្ទុយលើស្បែកដោយមានការបែកញើសកាន់តែច្រើនដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ព្យាបាលជំងឺនៃបំពង់កក្អកសម្អាតជាតិពុលនិងលាងពោះ។រៀនពីរបៀបប្រើផូលវីរ៍អន្ទាក់ឃ្មុំស៊ីវ៉ាល់លាយទឹកអាស៊ីតដើម្បីបំបាត់ស្នាមអន្ទាក់។
ការប្រើជាទៀងទាត់នៃដំណោះស្រាយ aqueous នៃអាស៊ីតអាសេអ៊ីតជួយកាត់បន្ថយឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងជំងឺលើសឈាម។
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារនិងម្ហូបអាហារជាធាតុផ្សំបន្ថែមនៅក្នុងចានជាច្រើនរដូវគ្រឿងទេស mayonnaise អាហារកំប៉ុង; ក្នុងឧសហកម្ម - សប់ផលិតកម្មសូលុយស្យុង, សូលុយស្យុង។ ក្នុងសម្ផស្ស - ដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពសក់និងស្បែក នៅក្នុងថ្នាំ folk - សម្រាប់ការបង្ការនិងការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើននៅមនុស្សនិងសត្វ។
តើអ្នកដឹងទេ? នៅឆ្នាំ 1999 សារមន្ទីរវិចិត្រសិល្បៈអន្ដរជាតិត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅ Roslyn (អាមេរិចខាងត្បូងដាកូតា) ។ វាត្រូវបានគេលះបង់ទាំងស្រុងចំពោះទឹកខ្មះ (មាន 350 ប្រភេទរបស់វា) និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្ជាប់ជាមួយវា (ត្បាញ, ការងារសិល្បៈ, រូបថត) ។ ស្ថាបនិករបស់គាត់លោក Lawrence Diggs បានលះបង់ជីវិតរបស់គាត់ដើម្បីសិក្សាពីផលិតផលនេះ។
រូបមន្ត 1
ស្រា cider ផ្លែប៉ោមពាណិជ្ជកម្មត្រូវបានផលិតពីទឹកផ្លែឈើស្រស់វត្ថុធាតុដើមស្រា fermented, ផ្លែឈើស្ងួត។
រៀនអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែឈើស្ងួតដូចជាផ្លែល្ហេងស្ងួតល្មៀតស្ងួតឃ្មុំស្ងួតបន្លែ។ផលិតផលនេះអាចត្រូវបានផលិតនៅផ្ទះ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តពីរសម្រាប់ធ្វើម្ហូបចំអិនសាឡាត់ cider ផ្លែប៉ោមនៅក្នុងផ្ទះបាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។
គ្រឿងផ្សំ
សម្រាប់ការរៀបចំសំណាញ់តាមផ្ទះនឹងត្រូវការ:
- 1 គីឡូក្រាមនៃផ្លែប៉ោមនៃពូជណាមួយនិងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌណាមួយ (wormy, ខូច, ខូច);
- ស្លាបព្រា 1 ស្លាបព្រាធំ
- 1 ស្លាបព្រាទឹកឃ្មុំធំ
- ទឹក 200 មីលីលីត្រ
- នំបុ័ងខ្មៅ 100-200 ក្រាម។
រូបមន្តមួយជំហានម្តង
- ផ្លែប៉ោមរបស់ខ្ញុំនិងការខូចខាតដែលត្រូវបានកាត់ចេញ។
- ដោយមិនចាំបាច់លាងសំអាត, រំលងតាមរយៈសាច់ក្រឡុកសាច់ឬកិនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីឱ្យមានជាតិកាកសំណល់។
- បញ្ចូលស្ករនិងទឹកឃ្មុំលាយនិងទុករយៈពេល 30 នាទី។ ផ្លែប៉ោមគួរផ្តល់ទឹក។
- ចាក់នៅក្នុងទឹកធម្មតា។ កូរ។
- យើងផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងកុងតឺន័រកញ្ចក់មួយដើម្បីឱ្យម៉ាសបំពេញវាដោយពីរភាគបី។ មួយភាគបីនៃធុងគួររក្សាទុកដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីធានាឱ្យបាននូវការដាំមេជីវិតធម្មតា។ បើមិនដូច្នោះទេស្នោនឹងហៀរចេញ។
- ដាក់ចំណិតនំបុ័ងខ្មៅដើម្បីពន្លឿនការរំលាយអាហារ។
- បិទកុងតឺន័រដោយមារៈបង់រុំនិងជួសជុលវាជាមួយនឹងក្រុមកៅស៊ូ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើក្រណាត់ខ្យល់ដែលមិនអាចបិទបាន។
- យើងដាក់ក្នុងបន្ទប់ក្តៅដែលពន្លឺមិនជ្រាបចូលក្នុងរយៈពេល 15 ថ្ងៃ។
- ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មបន្ទាប់ពីបីទៅប្រាំថ្ងៃវាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់។
- បន្ទាប់ពី 15 ថ្ងៃដែលយើងត្រងម៉ាសតាមរយៈស្រទាប់មារៈបង់រុំជាច្រើន។
- ចាក់សូលុយស្យុងរាវចូលក្នុងធុងកញ្ចក់។ ពី 1 គីឡូក្រាមនៃផ្លែប៉ោមគួរទទួលបានអំពី 300-400 មីលីលីត្រនៃរាវ turbid ជាមួយរសជាតិផ្លែប៉ោមរីករាយ។
- គ្របដណ្តប់ធុងជាមួយនឹងមារៈបង់រុំនិងជួសជុលវាជាមួយនឹងក្រុមយឺតមួយ។
- ចំពោះការផ្សំបន្ថែមទៀតយើងបញ្ជូនរាវទៅបន្ទប់ក្តៅដោយគ្មានពន្លឺ។
- ទឹកក្រឡុកនឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់នៅពេលដែលស្បូនផ្សិត (ខ្សែភាពយន្តឬកំទិចដែលដំបូងបង្កើតនៅលើផ្ទៃរាវ) លិចទៅបាត។
- យើងត្រងរាវ។
- បន្ទាប់មកដាក់ផលិតផលក្នុងបន្ទប់ត្រជាក់ងងឹត។
រូបមន្ត 2
គ្រឿងផ្សំ
ដើម្បីរៀបចំទឹកខ្មេះដោយប្រើរូបមន្តខុសគ្នាអ្នកនឹងត្រូវការផលិតផលដូចខាងក្រោម:
- ផ្លែប៉ោម
- ស្ករ;
- ទឹកឃ្មុំ;
- ទឹក
រូបមន្តមួយជំហានម្តង
- ផ្លែប៉ោមលាងសមាតនិងយកគ្រាប់ពូជ, pith, ការខូចខាត។
- យើងកាត់ចូលទៅក្នុង slices និងរំលងតាមរយៈ grinder សាច់មួយ។
- នំដាក់នៅក្នុងដបបីលីត្រដូច្នេះវាមិនបំពេញច្រើនជាងពីរភាគបី។
- បន្ថែមទឹកឆ្អិនទៅដបឱ្យវាគ្របបាវស្រាល ៗ ។
- ប្រសិនបើផ្លែប៉ោមផ្អែមបន្ទាប់មកបន្ថែម 50 ក្រាមនៃជាតិស្ករក្នុងមួយលីត្រនៃល្បាយ។ នៅក្នុងល្បាយនៃផ្លែប៉ោម sour ត្រូវបន្ថែម 100 ក្រាមនៃជាតិស្ករក្នុងមួយលីត្រ។
- នៅក្នុងធុងនីមួយៗដាក់បំណែកនំបុ័ង rye និងលាយ។
- ដបគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងស្រទាប់ជាច្រើននៃក្រណាត់ឬក្រណាត់ក្រាស់។ ជួសជុលវាជាមួយក្រុមកៅស៊ូ។
- យើងបានបញ្ជូនធនាគារទៅកន្លែងដែលវាកក់ក្តៅអស់រយៈពេល 1,5 ខែ។
- បនាប់មកចាក់ទឹកខ្មះចូលក្នុងធុងដាច់យឡក។
- បន្ថែម 50-100 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំក្នុងមួយលីត្រនៃរាវ។
- ផ្ញើររយៈពេល 14 ថ្ងៃនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានសីតុណ្ហភាពក្តៅ។
- ទឹកខ្មះ។
- យើងបានដាក់នៅកន្លែងត្រជាក់មួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទុកស្រាផ្លែប៉ោមផលិតនៅផ្ទះ
ទឹកខ្មេះដែលផលិតនៅផ្ទះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងកន្លែងដែលងងឹតនិងមិនត្រជាក់។ ចំពោះគោលបំណងទាំងនេះទូទឹកកកសមស្រប cellar, បន្ទប់ក្រោមដី។ សីតុណ្ហាភាពល្អបំផុតសម្រាប់ការផ្ទុកគឺពី +6 ដល់ +15 °សី។
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការប្រមូលផលខ្ទឹមស, horseradish, ការបំផ្លាញ, ខ្ទឹមបារាំងពណ៌បៃតងសម្រាប់រដូវរងារ។បនា្ទាប់ពីពាលខ្លះពពុះពណ៌ត្នោតអាចលេចឡើងក្នុងអង្គធាតុរាវ។ នេះគឺជាបទដ្ឋាន។ ដើម្បីប្រើបន្ថែមទៀតផលិតផលគួរតែត្រូវបានបង្ហូរ។
របៀបដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលនិងគ្រឿងសំអាង
ខាងក្រោមនេះយើងផ្តល់តែផ្នែកមួយនៃរូបមន្តដែលផ្តល់ដោយគ្រូបុរាណនិងគ្រូពេទ្យឯកទេសដែលជាគ្រឿងផ្សំចម្បងគឺស្រាទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោម។ 
ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយ
នៅពេលដែលរលាកទងសួតអាចជួយឱ្យស្រូបយកសារធាតុ acetic ។ ទឹក 100 មីលីលីត្រត្រូវបានគេយកទឹកខ្មះ 100 មីលីលីត្រ។ ដំណោះស្រាយត្រូវបានកំដៅសីតុណ្ហភាព +90 អង្សាសេ។ បន្ទាប់មកចំហាយពីសូលុយស្យុងនេះគួរត្រូវដកដង្ហើមនៅក្រោមកន្សែង។
វាជាការសំខាន់ដើម្បីផលិតច្រមុះច្រមុះ។ នីតិវិធីគួរតែមានរយៈពេលប្រាំនាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃវាជាការចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តការស្រូបចូលច្រើន។
រៀនពីរបៀបដែលការ៉ុត, ឆីម, ខ្មៅងងឹត, ខ្ទឹមបារាំង, ម្រេច, beets ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងត្រជាក់ក្បាល។អ្នកក៏អាចដាក់កន្សែងកប្បាសលើច្រមុះរបស់អ្នករយៈពេលប្រាំនាទីដែលអ្នកគួរត្រាំក្នុងដំណោះស្រាយទឹកដែលមានជាតិ acetic (ស្លាបព្រាធំ ៗ ចំនួន 3 ក្នុងទឹក 200 មីលីលីត្រ) ។
ប្រយ័ត្នរូបមន្តដែលត្រូវបានគេស្នើឱ្យផលិតនីតិវិធីអាស៊ីអ៊ីតដោយដាក់ turunda នៅក្នុងច្រមុះ។ វាគឺជាការ fraught ជាមួយនឹងការរលាកនៃការ mucous នេះ។ 
សម្រាប់ចុងដង្ហើម
កំហាប់អាស៊ីតនៅក្នុងក្រពះអាចប្រើប្រសិនបើទឹក 200 មីលីលីត្រអាចបន្ថែមស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាតូចខណៈពេលញ៉ាំ។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តម្តងម្កាល។
ប្រសិនបើការក្រហាយទ្រូងគឺជាដៃគូដ៏ខ្ជាប់ខ្ជួនរបស់អ្នកនោះការពិនិត្យនិងការពិគ្រោះយោបល់របស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះនឹងត្រូវបានទាមទារ។
វាសំខាន់ណាស់! កម្លាំងនៃទឹកខ្មេះផ្ទះនិងហាងគឺខុសគ្នា។ ផលិតផលមួយដែលបានរៀបចំនៅលើខ្នាតឧស្សាហកម្មគឺខ្លាំងជាង។ ដូច្នេះនៅពេលប្រើរូបមន្តឱសថបុរាណសម្រាប់ការព្យាបាលវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតនេះហើយបញ្ជាក់ថាតើទឹកខ្មេះត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងចំនោមគ្រឿងផ្សំ។
ជាមួយនឹងការកើនឡើងជើងបែកញើស
ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកបែកញើសច្រើនមុនពេលចូលគេងក្រោយពីលាងសម្អាតអ្នកគួរតែសម្អាតដោយប្រើដំណោះស្រាយ acetic aqueous (ផ្នែកស្មើគ្នាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា) ។ នៅពេលព្រឹកជើងត្រូវលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូ។ 
អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យស្បែកនិងងូតទឹក។ សម្រាប់ជាតិ lotions រៀបចំដំណោះស្រាយនៃការ 0.5 លីត្រនៃ vinegar និង 200 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅ។ វាមានសំណើមរើមដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានប្រើសម្រាប់រុំជើង។ លាងសមាតនឹងទុក 20 នាទី។ បន្ទាប់មកយកភក់ចេញហើយរង់ចាំរហូតដល់ជើងស្ងួត។
បន្ទប់ងូតទឹកត្រូវបានផលិតពី 10 លីត្រទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ និង 10 មីលីលីត្រនៃទឹកខ្មះ។ ជើងត្រូវបានទម្លាក់ចូលក្នុងទឹករយៈពេល 20 នាទី។
ដើម្បីពង្រឹងសក់
ដំបូន្មានពីការថែរក្សាសក់ជាទូទៅគឺត្រូវបានលាងម្សៅទឹកដោះគោ cider ផ្លែប៉ោមបន្ទាប់ពីលាង។ វាត្រូវបានលាយជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1: 9 និងលាងសមាតសក់រួចហើយ។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកមិនចាំបាច់លាងសំអាតក្បាលរបស់អ្នកទេ។
ដើម្បីពង្រឹងសក់អនុវត្ត nasturtium, lagenaria, cornflower, bergamot, nettle, lofant ទីបេ salvia ។វាត្រូវបានបង្ហាញថាបន្ទាប់ពីការធ្វើបែបនេះជាប្រចាំ, សក់ចាប់ផ្តើមភ្លឺកាន់តែរឹងមាំទន់ភ្លន់អាចបត់បែនងាយនឹងសិតសក់។
ប្រសិនបើសក់ជ្រុះរួចលាងចាននិងត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាលការលាយនៃឆ្អឹងខ្មៅឬសក់ (សម្រាប់សក់ខ្សោយ) ជាមួយទឹក 200 មីលីលីត្រនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ tablespoon នៃជាតិខ្លាញ់។គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាមនុស្សដែលទទួលរងនូវការឈឺចាប់ដោយសារតែសក់របស់ពួកគេធ្លាក់យ៉ាងខ្លាំងត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកំប៉េះវាជាមួយនឹងកន្ទុយមួយដែលត្រូវបានជ្រលក់ក្នុងដំណោះស្រាយទឹកដែលមានជាតិ acetic នៅក្នុងសមាមាតត 1: 1 ។
ដូង
ក្រៅពីការពិតដែលថាការលាងសម្អាតផ្តល់នូវភាពស្រស់ស្អាតដល់សក់អេទីតដែលមានវត្តមាននៅក្នុងស្រាទំពាំងបាយជូរផ្លែល្ហុងផ្លែប៉ោមសំអាតស្បែកក្បាលដោយយកផ្សិតដែលបណ្តាលអោយ seborrhea ។
អ្នកអាចបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាលបានដោយប្រើដំណោះស្រាយក្តៅនៃស្លាបព្រាមួយឬពីរស្លាបព្រានៃជាតិខ្លាញ់និងមួយស្លាបព្រានៃទឹកនៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យក្បាលត្រូវបានគ្របដោយមួកផ្កាឈូកនិងរុំដោយកន្សែងមួយ។ ឈរមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មក rinsed ។ 
ការបដិសេធ
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមសម្រាប់គោលបំណងនៃការព្យាបាលអាចត្រូវបានគេយកតែនៅក្នុងបរិមាណតិច។ ចូរកុំភ្លេចថានេះគឺជាអាសុីតដ៏ខ្លាំងក្លាដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់បំពង់រំលាយអាហារ (រហូតដល់រលាកភ្នាសរំអិលធ្ងន់ធ្ងរ) ក៏ដូចជាតម្រងនោមផងដែរដែលបណ្តាលឱ្យបរាជ័យខ្សោយតំរងនោមស្រួចស្រាវ។
វាសំខាន់ណាស់! នៅពេលអនុវត្តរូបមន្តនៃឱសថបុរាណអ្នកមិនគួរជឿទុកចិត្តលើអ្នកដែលមានអនុសាសន៍សម្រាប់ការទទួលទានថ្នាំល្ពៅ cider ផ្លែប៉ោមច្រើននោះទេឧទាហរណ៍ 0.5 កំប៉ុងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងរូបមន្តដែលជាកន្លែងដែលផលិតផលនេះត្រូវបានស្រវឹងនៅលើពោះទទេ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
ទឹកក្រឡុកត្រូវបានហាមប្រាមចំពោះអ្នកដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺក្រពះពោះវៀនដូចជាដំបៅក្រពះពោះវៀនរលាកលំពែងនិងរលាកលំពែង។ ការច្រានចេញក៏មានបញ្ហាថ្លើមនិងតម្រងនោមជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺក្រិនថ្លើម urolithiasis រលាកបំពង់ករោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ 
ព័ត៌មានជំនួយមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រី
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមជាធម្មតាមិនអាចខ្វះបាននៅក្នុងគ្រួសារទាំងមូលសម្រាប់ការរៀបចំចានផ្សេងៗនិងសម្រាប់សម្អាតវត្ថុផ្សេងៗក្នុងកំឡុងពេលសម្អាត។ ដោយប្រើដំបូន្មានរបស់យើងម្ចាស់ផ្ទះទាំងអស់នឹងអាចនាំយកភាពស្អាតស្អំដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងអាគាររបស់នាង។
- ផលិតផលនេះអាចសំអាតបន្លែផ្លែឈើនិងប្រដាប់ប្រដាផ្ទះបាយ។ មួយលីត្រទឹកត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹកលីត្រ - រាវត្រូវបានប្រើសម្រាប់លាង។
- ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការពង្រីកជីវិតរបស់ត្រីឬសាច់នៅក្នុងទូរទឹកកកអ្នកអាចរុំពួកគេនៅក្នុងកន្ទបជ្រលក់ក្នុងដំណោះស្រាយទឹកដែលមានសារធាតុ acetic (លាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងផ្នែកស្មើៗគ្នា) ។
- ដើម្បីលុបបំបាត់ក្លិនស្អុយបន្ទាប់ពីចម្អិនត្រីនៅក្នុងផ្ទះបាយមុនពេលដែលអ្នកចំអិនវាអ្នកត្រូវប្រោះដោយរុក្ខជាតិជាតិខ្លាញ់។ អ្នកអាចកម្ចាត់នូវក្លិនមិនល្អនៅក្នុងទូទឹកកកដោយលុបចោលនូវធ្នើរនិងជញ្ជាំងរបស់វាជាមួយកន្ទក់ដែលត្រូវការឱ្យត្រូវរលាយជាមួយទឹកខ្មះ។
- អ្នកអាចកែលម្អរសជាតិនៃនំប៉័ងដោយបន្ថែមស្លាបព្រានៃស្លាបព្រា។
- ដំណោះស្រាយទឹកពណ៌ទឹកក្រឡុកដែលបានរៀបចំក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ជួយក្នុងការពន្លះស្រមោចក្នុងស្រុក - វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បី sprinkle កន្លែងដែលមានច្រើននៃពួកគេក៏ដូចជាផ្លូវដែលពួកគេបានផ្លាស់ទី។
- ផលិតផលនេះមានសមត្ថភាពលាងសំអាតខ្នាតពីកំប៉ុងទឹកក្រឡុកនិងឆ្អិនទឹកក្រឡុក - គ្រាន់តែឆ្អិនធុងជាមួយវា។
- ការលាងសម្អាតនិងការជូតសម្អាតដោយប្រើអេទីតបន្ថែមពន្លឺភ្លើងទៅជាផលិតផលគ្រីស្តាល់។
- ដោយត្រដុសជាមួយល្បាយនៃសូដាឬអំបិលតុជាមួយទឹកអាស៊ីត acetic ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាអ្នកអាចយកបន្ទះពីតែឬកាហ្វេនៅលើពែង។
- កម្ចាត់បន្ទះនៅលើម៉ាស៊ីននឹងជួយលាយអំបិល (ស្លាបព្រាធំពីរ) ជាមួយទឹកខ្មះ (ស្លាបព្រាធំមួយ) ។
- វាងាយស្រួលក្នុងការយកកខ្វក់ចាស់នៅក្នុងឡាសីមីក្រូវ៉េសិនបើអ្នកកំដៅធុងដែលមានទឹកខ្មេះមួយផ្នែកលាយជាមួយទឹកមួយផ្នែកក្នុងរយៈពេលប្រាំនាទី។
ដូច្នេះស្រាទំពាំងបាយជូរ cider ផ្លែប៉ោមគឺជាឧបករណ៍មានប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងគ្នា។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ - ក្នុងការចម្អិនអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។អ្នកទាំងឡាយណាដែលបានព្យាយាមឱសថបុរាណដោយមានសុទ្ធលើខ្លួនឯងអះអាងថាវាជាការល្អសម្រាប់ពង្រឹងនិងរះសក់បំបាត់ស្នាមក្រពើ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពដែលមានសរសៃវ៉ែនតាការកំចាត់កំដៅបំបាត់ញើស។
សព្វថ្ងៃនេះវាក៏ជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងការកម្ចាត់ cellulite ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការតាមដានកម្រិតជាតិពុលក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលព្រោះការប្រើច្រើនពេកនៃផលិតផលនាំឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព។
ចំពោះការព្យាបាលវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើទឹកខ្មះធ្វើនៅផ្ទះ។ ដំណើរការនៃការចម្អិនអាហារគឺមានលក្ខណៈសាមញ្ញប៉ុន្តែការដាំដុះត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលយូរ - ពី 1 ទៅកន្លះទៅ 2 ខែ។
