សួនច្បារនិយមជាច្រើនដែលដាំប៉េងប៉ោះមានចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងរបៀបដាំប៉េងប៉ោះ "បេះដូងបេះដូង" នៅក្នុងវាលបើកចំហ។
យើងនឹងពិចារណារួមគ្នាជាមួយអ្នកពីការបារម្ភនៃការរីកលូតលាស់ពូជគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះ។
តើអ្នកដឹងទេ? នៅពាក់កណ្តាលសតវត្សទី 16 ប៉េងប៉ោះបានមកដល់ទ្វីបអឺរ៉ុប។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយប៉េងប៉ោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំពុលនិងគ្មានជាតិពុល។ សួនច្បារអ៊ឺរ៉ុប bred ពួកគេជារុក្ខជាតិឈើដើម្បីលម្អកម្រនិងអសកម្ម។
គុណសម្បត្តិនិងលក្ខណៈពិសេសនៃពូជ
ពូជនេះមានលក្ខណៈនិងភាពខ្លាំងរបស់វាផ្ទាល់ដែលអ្នកអាចអានបាននៅខាងក្រោម។
ពូជបានស្រឡាញ់សួនច្បារនិយមសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន:
- ផ្លែឈើដ៏ធំសម្បើមដែលឈានដល់បរិមាណ 150-200 ក្រាម (ភាពខុសគ្នានៃប្រភេទផ្លែប៉េងប៉ោះខ្មៅគឺជាអ្នករក្សាកំណត់ត្រាផ្លែឈើរបស់វាឈានដល់ម៉ាស់ 500-600 ក្រាម) ។
- ទិន្នផលខ្ពស់នៃប៉េងប៉ោះ។ អ្នកនឹងទទួលបានយ៉ាងហោចណាស់ 4 គីឡូក្រាមផ្លែឈើពីព្រៃមួយ (នៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់, 10-12 គីឡូក្រាមប៉េងប៉ោះត្រូវបានគេប្រមូលផលពីរោងចក្រមួយ) ។
- ផ្អែមដល់រសជាតិ។ លក្ខណៈពិសេសនៃពូជនេះគឺវត្តមាននៃចំនួនតិចតួចនៃរាវនៅក្នុងផ្លែឈើដោយសារតែអ្វីដែលពួកគេហាក់បីដូចជាផ្អែមខ្លាំងណាស់ដើម្បីរសជាតិ។
- Bush ខ្ពស់។ កម្ពស់នៃព្រៃអាចឈានដល់ការលូតលាស់របស់មនុស្ស (160-170 សង់ទីម៉ែត្រ) ។
- វត្តមាននៃអំបូរមានពណ៌ផ្សេងគ្នា។ យើងទទួលបានអនុប្រភេទជាច្រើននៃ "បេះដូងបេះដូង" ដែលផ្លែឈើមានពណ៌លឿងពណ៌ផ្កាឈូកពណ៌សនិងពណ៌ខ្មៅ។
ដូច្នេះប៉េងប៉ោះ "smoothie" គឺជាប្រភេទដែលមានរូបរាងមានកំពស់ខ្ពស់មានផ្លែឈើហ៊ានដ៏សម្បូរបែបនៃពណ៌ផ្សេងៗនិងផ្តល់នូវការប្រមូលផលដ៏ល្អឥតខ្ចោះសូម្បីតែនៅក្នុងដីបើកចំហក៏ដោយ។
វាសំខាន់ណាស់! នៅក្នុងប្រភេទនេះផ្លែឈើធំបំផុតទុំនៅលើជក់ទាបនៃព្រៃនៅជិតដី។ ដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវប្រាកដថាប៉េងប៉ោះមិនប៉ះដីដើម្បីជៀសវាងការរលួយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាំសំណាបនៅក្នុងដីបើកចំហ
សំណាបបានត្រឹមត្រូវនិងទាន់ពេលវេលា - ជាគន្លឹះក្នុងការប្រមូលផលល្អ។ ដូច្នេះយើងពិពណ៌នាអំពីចំណុចសំខាន់ៗដែលត្រូវយកមកពិចារណានៅពេលដាំប៉េងប៉ោះវ័យក្មេងនៅក្នុងដីបើក។
យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ដោយប្រុងប្រយ័ត្នយ៉ាងខ្លាំងជ្រើសរើសសំណាបដែលជាស្រស់ស្អាតនៅ glance ដំបូងរុក្ខជាតិវ័យក្មេងនៅទីបំផុតអាចផ្តល់ឱ្យការប្រមូលផល meager ។ នេះគឺដោយសារតែបរិមាណគីមីសាស្ត្រដ៏ច្រើនដែលសំណាបបាន«ចុក»ម្ចាស់របស់វា។
លក្ខខណ្ឌនៃការដាំសំណាបនៅក្នុងដីបើកចំហ
ដើម្បីសំណាបមិនត្រូវបានកកអ្នកចាំបាច់ត្រូវដឹងច្បាស់នៅពេលណាដើម្បីដាំប៉េងប៉ោះ "បេះដូងរបស់ Bull" ។
សំណាបចាប់ផ្តើមដាំនៅចុងខែឧសភា - នៅដើមខែមិថុនា។ ពីមុន (ថ្ងៃមុនពេលចុះចត) វាត្រូវការការព្យាបាលជាមួយនឹង Fitosporin-M ។ ការណែនាំត្រូវផ្ទៀងផ្ទាត់ជាមួយលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុពិតប្រាកដ។
ប្រសិនបើវាជាភ្លៀងត្រជាក់ឬភ្លៀងខ្លាំងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរង់ចាំបន្តិចជាមួយនឹងការចុះចត។ ដាំភ្លាមបន្ទាប់ពីភ្លៀងមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍, ដូចជាឫសនៃរុក្ខជាតិអាច rot ។
តើអ្នកដឹងទេ? រូបមន្តដំបូងបំផុតសម្រាប់ម្ហូបប៉េងប៉ោះមួយត្រូវបានគេបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងសៀវភៅចំណីអាហារនៅទីក្រុងណែលនៅឆ្នាំ 1692 ហើយអ្នកនិពន្ធបានសំដៅទៅលើការពិតដែលរូបមន្តនេះមានដើមកំណើតមកពីប្រទេសអេស្ប៉ាញ។
ជីដីមុនពេលដាំ
ភ្លាមៗយើងកត់ចំណាំថាបេះដូងបេះដូងល្ហុងល្ហែមស្រឡាញ់ដីដែលមានប្រូតេអ៊ីនអព្យាក្រឹតឬតិចតួច (នៅកម្រិត 6.0 - 6.5 pH) ។
ចាប់តាំងពីប៉េងប៉ោះស្រឡាញ់ដើម្បីដុះលូតលាស់នៅលើស្រទាប់ខាងក្រោមដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុសរីរាង្គជីគឺត្រូវតែជា។ មុនពេលចុះចតនៅលើទី 1 ។ m ។ ធ្វើឱ្យ 8-10 គីឡូក្រាមនៃ humus ឬ compost និង 10 ក្រាមនៃជីអាសូត។ ក្នុងអំឡុងពេលចុះចត½ tsp ត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងអណ្តូងគ្នា។ ជី "Urgas" ។
ប្រសិនបើអ្នកបានប្រើជីទៅនឹងតំបន់នេះនៅក្នុងការដួលរលំនោះបរិមាណនៃការបន្ថែមថ្នាំ preplant អាចតិចជាងការពិពណ៌នា។
គ្រោងការណ៍និងជម្រៅនៃការចុះចត
ចាប់តាំងពីប្រភេទនេះមានរាងកាយដ៏ខ្ពស់និងខ្ពស់នៅលើដី - វាគឺមានតំលៃ adhering ទៅគ្រោងការណ៍ដាំមួយជាក់លាក់ដើម្បីឱ្យ Bush មិនលាបគ្នាទៅវិញទៅមក។
ដាំនៅក្នុង 4 រុក្ខជាតិក្នុងមួយ 1 ការ៉េ។ ជាមួយនឹងការរៀបចំនេះអ្នកនឹងជួយសង្គ្រោះព្រៃពីជំងឺជាច្រើនដែលលេចឡើងក្នុងកំឡុងពេលដាំដុះក្រាស់។
នៅពេលចុះចតនៅលើដីបើកចំហព្រៃត្រូវបានកប់ទៅស្លឹកគល់ឈើដែលកប់ប្រហែល 1/3 នៃកំពស់របស់វា។
នេះត្រូវបានធ្វើដូច្នេះឫសបន្ថែមលេចឡើងនៅលើដើមនិងរុក្ខជាតិលូតលាស់លឿន។
ដាំត្រូវបានអនុវត្តដូច្នេះថារោងចក្រនេះបានកើនឡើងនៅមុំមួយទៅភាគខាងត្បូង។
ការថែទាំប៉េងប៉ោះក្នុងដំណើរការលូតលាស់
បន្ទាប់ពីអ្នកបានធ្វើការចុះចតត្រឹមត្រូវវាគឺមានតំលៃទទួលយកការថែរក្សាស្រោចទឹកនិង aeration នៃដី។ ផងដែរនៅក្នុងពេលវេលាដើម្បីកសាងការគាំទ្រសម្រាប់ Bush នៃប៉េងប៉ោះ។
អ្វីដែលគួរត្រូវទឹក
ផឹកទឹកឱ្យបានើនប៉េងប៉ោះត្រូវការកំឡុងពេលបង្កើតទារក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវការទឹកដូច្នេះសំណើមមិនធ្លាក់ចុះនៅលើស្លឹក។ ពីនេះពួកគេត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺផ្សិត (សំណើមលើសលប់នៃខ្យល់ក៏នាំឱ្យមានជំងឺ) ។ សម្រាប់ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តទឹកក្តៅត្រូវបានប្រើ!
ចំណុចខាងក្រោមត្រូវតែត្រូវបានអានដោយប្រុងប្រយ័ត្នបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចបំផ្លាញរុក្ខជាតិទាំងនៅដើមនិងក្នុងកំឡុងពេលទុំផ្លែ។
ប្រសិនបើអ្នកចាក់សំណាបប៉េងប៉ោះវានឹងចាប់ផ្តើមលាតនិងខូច។ ក្នុងករណីនេះដើមឈើនឹងមិនមានពេលទំនប់ទេហើយរោងចក្រនេះអាចបំបែកដោយសារទម្ងន់របស់វា។
វាសំខាន់ណាស់! ជាមួយនឹងសំណើមហួសកំរិតនិងកង្វះនៃកំដៅពន្លកចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងរឹងមាំទៅនឹងការខូចខាតនៃផ្លែ។
កង្វះឬលើសពីសំណើមអាចត្រូវបានកំណត់ដោយពណ៌នៃស្លឹករបស់ប៉េងប៉ោះ: ស្លឹកមានរោមពណ៌បៃតងងងឹត - កង្វះសំណើម ស្លឹកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយពណ៌បៃតងស្លេក - លើសពីសំណើម។
ដូច្នេះទឹកមិនត្រឹមត្រូវអាចបោះបង់ចោលការចិញ្ចឹមនិងការដើរលេងនៃរុក្ខជាតិ។
Mulching និងស្លៀកពាក់កំពូល
សួនច្បារនិយមជាច្រើនមានចំណាប់អារម្មណ៍នៅអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីចិញ្ចឹមប៉េងប៉ោះ "បេះដូងបេះដូង" និងរបៀបដើម្បីនាំយកកាកសំណល់រុក្ខជាតិដើម្បីទទួលបានការប្រមូលផលដ៏ល្អបំផុត។
ប៉េងប៉ោះ "បេះដូងបេះដូង" សម្រាប់រដូវកាលនេះចុក 2 ដង។ អំបូរដំបូងត្រូវបានអនុវត្តនៅ 19-20 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីដាំសំណាប។ ទីពីរ - 19-20 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការលើកដំបូងក្នុងអំឡុងពេលនៃការបង្កើតផ្លែ។
នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការជីធ្វើឱ្យមតិព័ត៌មានរាវ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសម្រាប់ 10 លីត្រទឹកយក 15 ក្រាមនៃជី potash, 25 ក្រាមនៃអាសូតនិង 40 ក្រាមនៃផូ។ នៅក្នុងការប្រើជីដំបូងគឺមានដូចខាងក្រោម: 10 លីត្រក្នុងមួយ Bush ចំនួន 15 ។ ជាមួយនឹងការចិញ្ចឹមទីពីរ - 10 លីត្រក្នុងមួយ 7 Bush ។
ដើម្បីបងា្ករការអភិវឌ្ឍនៃ rot vertex, រុក្ខជាតិត្រូវបានបាញ់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃជាតិកាល់ស្យូម nitrate ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បាញ់ថ្នាំត្រូវបានអនុវត្តកំឡុងពេលលូតលាស់នៃផ្លែឈើ។
អ្នកក៏អាចប្រើជីស្ងួតដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅ aisle បាន (5 ក្រាមនៃអាសូតនិង 10 ក្រាមនៃផូក្នុង 1 ម៉ែត sq ។ ) ។
វាសំខាន់ណាស់! ជីអាសូតច្រើននាំឱ្យមានជំងឺរុក្ខជាតិនិងការធ្លាក់ចុះនៃអូវែរ។
ពិចារណាពីរបៀបដែលកង្វះជីប៉ះពាល់លើពណ៌នៃស្លឹក។ ជាមួយនឹងការខ្វះប៉ូតាស្យូមមួយ ទុក curl, ព្រំដែនស្ងួតលេចឡើងនៅលើពួកវា។ កង្វះអាសូត - ស្លឹកក្លាយទៅជារិលជាមួយនឹងជាតិពណ៌ប្រផេះ។
ប្រសិនបើប៉េងប៉ោះខ្វះផូស្វ័រ, បន្ទាប់មកផ្នែកខាងក្រោយនៃស្លឹកក្លាយជាពណ៌ស្វាយ។ ពួកគេត្រូវបានចុចទៅ trunk និងក្រោកឡើង។ ជាមួយនឹងការខ្វះម៉ាញេស្យូមមួយ ស្លឹកត្រូវបានលាបពណ៌ពណ៌ថ្មម៉ាប។
ជីត្រូវបានគេអនុវត្ត - ឥឡូវនេះអ្នកអាចធ្វើដី mulching ។
ប៉េងប៉ោះ Mulch ត្រូវការសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន:
- រក្សាសំណើមក្នុងដី;
- ដើម្បីកម្ចាត់ស្រងែ
- ដើម្បីការពារឫសពីការឡើងកំដៅឬ hypothermia;
- ប៉េងប៉ោះមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយដីទេ។
ដូច្នេះកាកសំណល់ធ្វើសកម្មភាពមានប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយដូច្នេះវាត្រូវការដាក់នៅក្រោមគែមនៃប៉េងប៉ោះ។
នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ mulch អ្នកអាចប្រើបរិមាណដ៏ធំនៃវត្ថុធាតុដើម: ខ្សែភាពយន្តពណ៌ខ្មៅ / ពណ៌ស / ថ្លា, ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស, peat, sawdust ចំបើងនិង agrofibre ។
បោសសំអាតកាកសំណល់ដីភ្លាមៗបន្ទាប់ពីដាំកូនសំណាបជង់សម្ភារៈដើម្បីកុំឱ្យវាជាប់នឹងដើម។ មុនពេលដាក់ដីតម្រូវការដើម្បី moisten (ប៉ុន្តែមិនច្រើន) និង loosen ។
វាសំខាន់ណាស់! នៅពេលដែលដីត្រូវបាន mulched ជាមួយ sawdust និងសំបកឈើ coniferous, ជីអាសូតត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅស្រទាប់ដែលត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយ mulch ចាប់តាំងពីសមា្ភារៈទាំងនេះយកអាសូតពីដីក្នុងកំឡុងពេល decomposition ។នៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវកាកសំណល់សរីរាង្គត្រូវបានដាក់នៅក្នុងសួនច្បារមួយវានឹងក្លាយជាជីសម្រាប់ដំណាំបន្ទាប់។
ការបង្កើតត្រឹមត្រូវនៃ Bush
ដើម្បីបង្កើត Bush "បេះដូងបេះដូង" អាចមាននៅក្នុង 1 ឬ 2 stalks ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបង្កើត 2 ដើម, បន្ថែមពីលើមេមួយដែលពួកគេបានចាកចេញពីមួយបន្ថែមទៀត - ពី stepchild ដំបូង។
គោជល់កូននិងកូនដែលទាបជាងគេគឺត្រូវបានដកចេញព្រោះពន្លកកាន់តែច្រើន - ទិន្នផលទាបជាងមុន (វានឹងមានផ្លែឈើច្រើនប៉ុន្តែវានឹងតូច).
អ្នកក៏ត្រូវកំណត់ចំនួននៃការជក់ជាមួយផ្លែឈើនៅលើរោងចក្រមួយទៅ 8 បំណែក។ ដូច្នេះអ្នកទទួលបានប៉េងប៉ោះធំបំផុតនិងហ៊ាន។
ទំពាំងបាយជូ Bush garter
Bush Garter គឺចាំបាច់ដូចជាធ្មែញកម្ពស់ធម្មតាមិនអាចទប់ទល់នឹងទម្ងន់នៃផ្លែឈើទាបនិងបំបែក (ឬ "កុហកចុះ") បន្ទាប់មករុក្ខជាតិទាំងមូលភ្លាមៗនឹងរលួយ។
Bush Garter ធ្វើបន្ទាប់ពីផ្កាចេញភ្លាមៗនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមចងផ្លែឈើ។ កម្ពស់ 180-190 សង់ទីម៉ែត្រមានកំពស់និងកំពស់ 3-4 សង់ទីម៉ែត្រត្រូវបានគេប្រើជាការគាំទ្រ (ការគាំទ្រអាចទាបជាងអាស្រ័យលើកំពស់នៃព្រៃ) ។
រោងចក្រនេះត្រូវបានចងភ្ជាប់ទៅនឹងការគាំទ្រជាមួយនឹងខ្សែព័ទ្ធមួយ។ ប្រសិនបើបន្ទះលោហៈដើរតួនាទីជាការគាំទ្របន្ទាប់មកយកចិត្តទុកដាក់ថាផ្លែឈើឆ្លងកាត់រន្ធរបស់វាដោយសេរី។
លក្ខខណ្ឌនៃការទុំនិងការប្រមូលផល
"បេះដូងរបស់ Bull" គឺជាពូជប៉េងប៉ោះទុំមធ្យម - ចុង - ចាប់តាំងពី 70-80 ថ្ងៃហុចពីការដាំសំណាបទៅការប្រមូលផល។ ការប្រមូលផលត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលដែលទុំប៉េងប៉ោះ (នៅពេលផ្លែឈើហួសប្រមាណក្លាយទៅជាគ្មានប្រយោជន៍) ។
វាសំខាន់ណាស់! ប៉េងប៉ោះទាំងអស់ (សូម្បីតែ immature) ត្រូវបានប្រមូលផលរហូតដល់សីតុណ្ហភាពពេលយប់ធ្លាក់ក្រោម 8 ° C ។ការប្រមូលផលផ្លែឈើត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅនិងស្ងួត។ ក្នុងករណីនេះផ្លែឈើដែលប្រមូលបានត្រូវតែស្ងួតបើមិនដូច្នេះទេបន្ទាប់ពីមួយរយៈពួកវានឹងចាប់ផ្តើមរលួយ។
ប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសយកប៉េងប៉ោះដែលមិនមានគ្រាប់គ្រាន់អ្នកអាចធ្វើបាន ផ្លែទុំ. ដើម្បីធ្វើដូច្នេះផ្លែឈើពណ៌បៃតងត្រូវបានដាក់ក្នុងស្រទាប់មួយនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានសីតុណ្ហភាព + 10-12˚Сនិងសំណើមនៅជុំវិញ 80% ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមើលនិងដកប៉េងប៉ោះរលួយ។ ចំពោះការកម្រិតថ្នាំភ្លាម, សីតុណ្ហភាពកើនឡើងដល់ 21-24 °។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះផ្លែឈើទុំក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ប្រសិនបើការទុំកើតឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ភ្លឺផ្លែឈើនឹងមានម្លប់ភ្លឺ។
វាសំខាន់ណាស់! ក្នុងកំឡុងបន្ទប់មានភាពចាស់ទុំត្រូវតែចាក់ផ្សាយ។
ការអនុវត្តផ្លែឈើប៉េងប៉ោះ "បេះដូងរបស់ Bull"
ដោយសារតែផ្លែឈើមានទំហំដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍វាស្ទើរតែមិនអាចចាប់ផ្តើមវាសម្រាប់ការអភិរក្សបាន។ ដូច្នេះ salads, ទឹកផ្លឈើនិង ketchups ត្រូវបានធ្វើឡើងពីវា។ សូមអរគុណដល់រសជាតិផ្អែមរបស់វាទឹកផ្លឈើពីប៉េងប៉ោះទាំងនេះគឺស្រដៀងទៅនឹង berries ។
ប៉េងប៉ោះនៃពូជនេះគឺមិនត្រឹមតែហ៊ានប៉ុន្តែក៏មានសុខភាពល្អផងដែរ។ "បេះដូងរបស់បូល" មានប៉ូតាស្យូមអ៊ីយ៉ូតផូស្វ័រវីតាមីន B1, B2, B6 ។ វាក៏ផ្ទុកបរិមាណនៃវីតាមីន A និងគែន់ផងដែរ។ ប៉េងប៉ោះមានសារធាតុ serotonin ដែលជាអរម៉ូននៃសុភមង្គល។ សូមអរគុណដល់ការនេះ, ប៉េងប៉ោះធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងអារម្មណ៍។
ទឹកប៉េងប៉ោះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃអាហាររូបត្ថម្ភនៅក្នុងបញ្ហាការរំលាយអាហារ, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក៏ដូចជានៅក្នុងបញ្ហានៃការរលាក gastrointestinal នេះ។
ប៉េងប៉ោះ "បេះដូងរបស់ Bull" គឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលអនុវត្តតាមរបបអាហារ។ បន្លែនេះគឺមានកាឡូរីទាបហើយសារធាតុក្រូមីញគឺជាផ្នែកមួយនៃវាផ្តល់នូវអារម្មណ៍តិត្ថិភាព។
ដូច្នេះអ្នកទទួលបានមិនត្រឹមតែបន្លែហ៊ានដ៏ធំមួយនោះទេប៉ុន្តែក៏ storehouse នៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការនៃរាងកាយមួយ។
វាសំខាន់ណាស់! ប៉េងប៉ោះមិនគួរត្រូវបានគេរំលោភបំពានចំពោះជំងឺរលាកសន្លាក់, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, ជំងឺតំរងនោមដោយសារតែមាតិកានៃអាស៊ីតអាឡាកាលីកនៅក្នុងខ្លួនវាដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហាររបស់អំបិល។ប៉េងប៉ោះ "បេះដូងរបស់ Bull" បានធ្លាក់ចុះនៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ជាមួយសួនច្បារនិយមមិនត្រឹមតែដោយសារតែទិន្នផលរបស់ពួកគេប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែពួកគេគឺជាហ៊ានណាស់និងមានសុខភាពល្អ។ ដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការណែនាំអ្នកអាចដាំដុះប៉េងប៉ោះដែលមានសុខភាពល្អនិងមានផលិតភាពដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផ្លែឈើដែលឆ្ងាញ់។
