ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការប្រើប្រូតេអ៊ីន lemon នៅពេលបំបៅដោះកូន: វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារនិងប្រតិកម្មដែលអាចកើតមាន

Melissa ឬមានឈ្មោះជាច្រើននៅក្នុងមនុស្ស: ទឹកដោះគោអំបិលស្មៅក្រូចឆ្មាក្លិនក្រអូប។ នាងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ព្រះមហាក្សត្រ" ក្នុងចំណោមឱសថដែលធ្វើឱ្យធូររលុងហើយមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។

អ្វីដែលធ្វើឱ្យនាងមានសុភមង្គលជាងមុនព្យាបាលជំងឺគេងមិនលក់ធ្វើឱ្យមានលំនឹងអ័រម៉ូនទូទៅក្នុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ?

អត្ថបទនេះផ្តល់ជូននូវគន្លឹះក្នុងការទទួលទាន melissa នៅពេលបំបៅដោះ។ វិធីសាស្រ្តក្នុងការរៀបចំនិងការប្រឆាំងគ្នាដែលអាចកើតមានក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូនត្រូវបានពិពណ៌នា។

តើស្មៅអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ HB ដែរឬទេ?

ម្សៅ Melissa មានសមាសភាពតែមួយគត់។ ហេតុដូច្នេះហើយគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យវានិងទឹកដោះសម្រាប់ម្តាយដែលមានជម្ងឺ HB ។ លើសពីនេះទៀតប្រសិទ្ធិភាពទឹកដោះគោ, បែប ការផ្តល់កាហ្វេនឹងផ្តល់ដល់ម្តាយនិងកូននូវការគេងនិងមានសុខភាពល្អនិងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់កុមារ.

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

• ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃភាពធូរស្រាលរបស់វាវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
• ចំពោះជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀននឹងបន្ថយការឈឺចាប់ពោះវៀន, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, បង្កើនចំណង់អាហារ, បន្ថយដំណើរការរលាក។
• កុំធ្វើដោយគ្មានប្រទាលមុខដើម្បីព្យាបាលជំងឺនៃបេះដូងនិងសសៃឈាម។ វាជួយពង្រីកសរសៃឈាមការពារបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលពីកកកុញកាត់បន្ថយសម្ពាធ។
• អនុវត្តវានៅក្នុងការព្យាបាលជំងឺនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រី។ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានរដូវនិងប៉ះពាល់ដល់ការព្យាបាលនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, ការពុលចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងការរលាកនៃអាការៈខាងក្រៅ។

Melissa ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងស្ថេរភាពអ័រម៉ូនស្ត្រី។ នេះប៉ះពាល់ដល់បរិមាណនិងគុណភាពនៃទឹកដោះគោក្នុងសុដន់ស្ត្រី។ នេះគឺជាផលប្រយោជន៍ចម្បងនៃប្រទាលមុខ។

សមាសភាពគីមី

ស្លឹកមាន:

• តានីន
• អាស៊ីតសរីរាង្គ
• flavonoids;
• ជូរចត់
• ជ័រនិងទឹករំអិល
• carotene
• វីតាមីន C, B1, B2, E.

ពួកគេមាន:

1. ថ្នាំ Macronutrients (mg / g): Ca - 13.80; K - 31,20; Fe - 0,10; Mg 5.40 ។
2. ធាតុតាមដាន (μg / g): Cu - 8.88; Mn - 24,80; ម - 0.24; Zn - 46,80; អាល់ - 105.68; Cr - 0,24; V - 0,16; Ba - 45.04; Ni - 0,88; Se - 0.15; Pb - 1.76; Sr - 22.20; ខ្ញុំ - 0,05; ខ - 59.60 ។

សូចនាករសម្រាប់ប្រើ

Melissa ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដល់មនុស្សដែលមាន:

• រោគសរសៃប្រសាទ
• ការគេងមិនលក់
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
• កាត់បន្ថយភាពស៊ាំ
• សម្ពាធឈាមខ្ពស់
• ការបរាជ័យក្នុងវដ្តរដូវ
• ការបាត់បង់កោសិកា
• ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃនៃរលាកក្រពះពោះវៀនប្រព័ន្ធដកដង្ហើម;
• ញ័រ;
• សោកសៅ។
• ត្រជាក់
• ក្លិនមិនល្អនៅក្នុងមាត់
• algomenorrhea;
• ឈឺធ្មេញ
• ការប្រកាច់
• toxicosis ។

ដូចជាបញ្ជីជំងឺដ៏វែងមួយដែលមិនមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយនឹងការបំបៅដោះ។ ក៏ប៉ុន្តែម្តាយដែលបំបៅកូនដូចមនុស្សដទៃទៀតមិនមានភាពស៊ាំពីរូបរាងរបស់ពួកគេទេ។ ហើយគ្រាន់តែ Melissa អាចជួយដល់រឿងនេះបានក្នុងពេលតែមួយដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយដែលនៅមានកម្រិត។

contraindications ដែលអាចកើតមាន

Melissa ត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងមនុស្សដែលមាន:

• កាត់បន្ថយសម្ពាធ;
• ការមិនអត់ឱនផ្ទាល់ខ្លួន
• អាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសភាគរបស់វា (ជាពិសេសចំពោះកុមារ) ។

ម៉ាំមីវ័យក្មេងជាច្បាប់មួយចាប់អារម្មណ៍ចំពោះសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចដែរឬទេក្នុងការផឹកស្មៅជាមួយ HB?

គួរកត់សម្គាល់ថានៅពេលដែលបំបៅដោះកូនសូមយកប្រុងប្រយ័ត្នប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះកុមារអាចមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងស្មៅមិនអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទេ។

ការប្រុងប្រយ័ត្នខាងសុវត្ថិភាព

• តែញ៉ាំជាមួយ melissa ជាលើកដំបូងអ្នកមិនអាចបន្ថែមវាភ្លាមឱសថផ្សេងទៀត។ 2-3 ថ្ងគួរតមើលរបៀបដលទារកមានប្រតិកម្ម។ អវត្ដមានរោគសញ្ញាប្រតិកម្មថ្នាំប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានគេបរិភោគយ៉ាងក្លាហាន។
• Melissa អាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ sedatives ដទៃទៀត។ ដូច្នេះដើម្បីបញ្ចូលគ្នាវាមិនមានតម្លៃទេ។
• Melissa កាត់បន្ថយប្រតិកម្ម។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងដែលមិនបរិភោគវាមុនពេលអ្នកអង្គុយពីក្រោយកង់ឬមុនពេលស្នាដៃផ្សេងទៀតដែលត្រូវការការផ្តោតអារម្មណ៍។
• ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចសម្រាប់ម្តាយដែលកំពុងបំបៅកូនតែបៃតងជាមួយតែបៃតងទេ? ច្បាស់ណាស់ម៉ាក់ម៉ីដែលមានសម្ពាធទាប Melissa ក៏ត្រូវបានបដិសេធផងដែរ។

វិធីសាស្រ្តដាក់ពាក្យ

1. ជាមួយនឹងការបំបៅកូននិងដើម្បីបង្កើនវា។ 1 tbsp ។ ក្រូចឆ្មា (ស្រស់ឬស្ងួត) ចាក់ទឹករំពុះ (1 ពែង) ។ ទទូច 30-40 នាទី។ បរិភោគអាហារក្តៅមុនពេលចូលគេង 1-2 ម៉ោងក្រោយញ៉ាំអាហារ។ ផឹកមួយពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. សម្រាប់ការទល់លាមក។ ដំណោះស្រាយសម្រាប់ការបូមល្ហុង: 3 ក្រាមនៃប្រទាលកន្ទេលជូរទឹក 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះ។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ បញ្ចូល 35 មីលីលីត្រ។
3. ពីការគេងមិនលក់ មុនពេលចូលគេងពួកគេផឹកទឹកដោះគោលាយជាមួយ melissa ។ ចាក់ 1/2 tsp ចូលក្នុងកែវ ក្រូចឆ្មាស្ងួត (ឬសាខាតូចមួយស្រស់) និងចាក់ទឹករំពុះ។ បិទជាមួយនឹងមារៈបង់រុំនិងទុករយៈពេល 5-7 នាទី។ 1 tsp ក៏ត្រូវបានបន្ថែមទៅ infusion នេះ។ ទឹកឃ្មុំ ផឹកតែនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់។
4. ជាមួយនឹងជំងឺផ្តាសាយ ស្មៅត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការក្អក, ឈឺក, ឈឺក្បាល, វិលមុខ, រលាកច្រមុះ។ ជួយកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាព។
5. ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ។ យកជាតិប្រូតេអ៊ីន lemon, roseeng, ស្លឹកពណ៌បៃតងនៃ Echinacea, currants, strawberries ។ សមាសធាតុទាំងអស់លាយ។ ទទូច 3-5 ម៉ោងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើកម្ដៅ។ យកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ sips ។ រយៈពេល - 18-20 ថ្ងៃ។
6. ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ។ ការប្រើប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីននិងទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ មានប្រយោជន៍ក្នុងករណីមានរដូវតិចតួចឬក្នុងកំឡុងពេលមានរដូវ។ បន្ថែម 2 tbsp ទៅ eamelware នេះ។ ក្រូចឆ្មាស្ងួតស្ងួតចាក់ 200 មីលីលីត្រទឹករំពុះ។ ចំហាយចានចាន 15 នាទី។ ទទូច 45 នាទី, ឆ្លងកាត់ cheesecloth ។ បន្ថែមទឹកក្តៅ (រហូតដល់ 200 មីលីលីត្រ) ។ ផឹកទឹកក្តៅនៅ 1 / 3-1 / 2 tbsp ។ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។

   វិធីសាស្រ្តក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ការងូតទឹកៈ 200 ក្រាមនៃប្រូតេអ៊ីន lemon ស្រស់ចាក់ 2 លីត្រនៃទឹករំពុះទុកសម្រាប់ 1 ម៉ោងឆ្លងកាត់ cheesecloth និងបន្ថែមទៅងូតទឹកជាមួយទឹក។ សីតុណ្ហភាពនៃទឹកក្នុងអាងងូតទឹកគួរតែមានពី 36 ទៅ 38 ដឺក្រេ។ ងូតទឹកមុនពេលចូលគេង។ នីតិវិធីបែបនេះសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ត្រូវតែមានយ៉ាងហោចណាស់ដប់។

7. ដើម្បីបង្កើនកម្រិតអ័រម៉ូន តែផឹកតែនិងទឹកដោះគោនៃការប្រូមឡឹមប៉េងប៉ោះវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំដែលត្រូវបានពិពណ៌នាខាងលើ។

ស្មៅស្មៅអាចរំខានបរិស្ថានអ័រម៉ូនទូទៅនៃរាងកាយ។ នៅពេលដែលការមានផ្ទៃពោះមិនមានតំលៃវាត្រូវប្រើដោយគ្មានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

គ្រឿងផ្សំបន្ថែម

គ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍ដូចជា lemon, rosehip, chamomile, cumin, anise, fennel តែខ្មៅឬបៃតងត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ melissa ប៉ុន្តែមុនពេលលាយសមាសធាតុផ្សំគ្រឿងផ្សំនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដាច់ដោយឡែកដើម្បីជៀសវាងការអាឡែស៊ីនៅក្នុងកុមារ។

Melissa - រុក្ខជាតិដ៏មានតម្លៃដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយមនុស្ស។ វាមានការព្យាបាលនិងលក្ខណៈសម្បត្តិ prophylactic, បង្កើន lactation និង relieves ការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែបើទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិទាំងអស់ក៏ដោយ melissa មិនគួរត្រូវបានគេធ្វើបាប។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវនិងមធ្យម "ស្មៅក្រូចឆ្មារ" នឹងមានតំលៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបានដល់រាងកាយ។

មើលវីដេអូ: អហរបរភទមនលអឡយសមរបអនកមនសបកងយបរតកមម (ខែមេសា 2025).