មនុស្សជាច្រើនដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមសក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយនិងដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំប៉ុន្តែមនុស្សកម្រគិតអំពីគ្រោះថ្នាក់របស់វា។ នៅក្នុងកំហាប់ខ្ពស់អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីតផលិតកម្មធម្មជាតិដែលរួមចំណែកដល់ខ្ទឹមសក្លាយទៅជាពុលហើយអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺមានសំណួរមួយគឺតើខ្ទឹមសដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតអំឡុងពេលការរលាកក្រពះ?
យ៉ាងណាមិញការព្យាបាលនៃដំណើរការរលាកនៃក្រពះពោះវៀនត្រូវការការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងរបបអាហារពិសេសដែលមិនរាប់បញ្ចូលអាហារដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជញ្ជាំងក្រពះ។ ប៉ុន្តែវាគឺជាបន្លែដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយដូច្នេះវត្តមានរបស់វានៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់មនុស្សគឺសំខាន់បំផុត។
ផលប៉ះពាល់នៃបន្លែនៅលើរំលាយអាហាររបស់មនុស្ស
នៅពេលដែលញ៉ាំខ្ទឹមនៅក្នុងសំណុំបែបបទឆៅរបស់ខ្លួន, បញ្ហាដូចជា:
- ការរលាកក្នុងមាត់ឬក្រពះ។
- ចុងដង្ហើម។
- ឧស្ម័ននិងហើមពោះ។
- ចង្អោរនិងក្អួត។
- ក្លិនខ្លួនមិនល្អ។
សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីរបៀបដែលខ្ទឹមសអាយុត្រូវបានគេអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំនិងសម្រាប់ជំងឺដែលវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសូមមើលអត្ថបទនេះ។
តើខ្ញុំអាចបរិភោគសម្រាប់ជំងឺក្រពះឬអត់?
ខ្ទឹមសអាចបង្កើនកម្រិតនៃទឹកអាស៊ីដ hydrochloric នៅក្នុងទឹកក្រពះដូច្នេះនៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីយកទៅក្នុងគណនីសំណុំបែបបទនៃជំងឺនេះ។
នៅក្នុងការផ្ដាច់ការ
ជាមួយនឹងការកាត់បន្ថយស្ថេរភាពមួយចំនួនតូចនៃផលិតផលនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតបើគ្មានការបង្ហាញនៃជំងឺនេះទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំខ្ទឹមសទេវាគួរតែល្អជាងមុនក្នុងការបន្ថែមធ្មេញរបស់វានៅក្នុងចានសាច់ឬបន្លែព្រោះជម្ងឺអាចនឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរហើយរោគសញ្ញារបស់វាអាចលេចឡើង។ ក្នុងបរិមាណតិចតួចវាជួយក្នុងការធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងរាងកាយ។
ជាមួយនឹងសំណុំបែបបទរ៉ាំរ៉ៃ
ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានអមដោយការរលាកនៃក្រពះពោះវៀន។។ អវត្ដមាននៃរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះការប្រើប្រាស់ចំនួនតិចតួចនៃខ្ទឹមសគឺត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែមិននៅក្នុងសំណុំបែបបទសុទ្ធ។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបន្ថែមវាជាឈុមមួយដើម្បីចានដែលអ្នកចូលចិត្ត។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនរ៉ាំរ៉ៃគួរតែប្រយ័ត្នប្រយែងនឹងផលវិបាកនៃការហួសប្រមាណបន្លែបែបនេះ:
- ក្អួត;
- ចង្អោរ;
- ឈឺពោះ។
ពីកម្រិតនៃជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះអាស្រ័យលើលទ្ធភាពនៃការញ៉ាំខ្ទឹមស។
ជាមួយនឹងស្រួច
របបអាហារតឹងរ៉ឹងឬសូម្បីតែការព្យាបាលដោយតមអាហារត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះ។។ នៅថ្ងៃដំបូងវាចាំបាច់សម្រាប់ក្រពះរលាកដើម្បីឱ្យស្ងប់ស្ងាត់នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការបរិភោគអាហារនំប៉័ងជ្រូក (ល្អជាងអង្ករ) និងអាហារដែលគ្មានគ្រឿងទេសក្តៅ។
ខ្ទឹមសខ្ទឹមត្រូវបានគេរំលាយទៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។
បរិមាណទឹកច្រើនដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នឹងជួយបំបាត់ក្រពះនិងធ្វើឱ្យភ្នាសរំអិល។ ខ្ទឹមសត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះជំងឺរលាកក្រពះធ្ងន់ធ្ងរនិងក្នុងការបង្ករឱ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ រួមជាមួយខ្ទឹមស, ការញ៉ាំអាហារចៀន, ជក់បារី, ហឺរនិងហឹរមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងស្រក, វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានសុភាពរាបយ៉ាងហោចណាស់មួយខែដោយណែនាំជាលំដាប់នូវផលិតផលរំញោចនៅក្នុងរបបអាហារ.
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបរិភោគជាមួយទឹកអាស៊ីតខ្ពស់និងទាប?
មាតិកានៃទឹកអាស៊ីដ hydrochloric នៅក្នុងទឹករំលាយអាហារបង្កឱ្យមានលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលក្នុងអាហារ។ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យមានការប្រថុយនិងការញ៉ាំខ្ទឹមសជាមួយនឹងកម្រិតអាស៊ីតកើនឡើងទេពីព្រោះលិង្គរបស់វាអាចបណ្តាលអោយមានអារម្មណ៍ឆេះនៅក្នុងបំពង់អាហារ (ក្រហាយទ្រូង) ។
ជាលទ្ធផលការក្រហាយទ្រូងបណ្តាលអោយមានការរលាកនិងខូចខាតដល់ភ្នាសនៃបំពង់អាហារនិងក្រពះ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរដំបៅនៃក្រពះនិង duodenum អាចជាផលវិបាកមួយ។ ក្រៅពីខ្ទឹមបារាំង, បន្លែដែលមានជាតិសរសៃច្រើនដូចជា turnip ឬ radish មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការញ៉ាំ។
ការកើនឡើងនៃអាស៊ីតគឺអាស្រ័យទៅលើកត្តាមួយចំនួនដូចជា:
- របបអាហារមិនល្អ
- ចំណីអាហារចៀននិងហឹរលើស
- សកម្មភាពរបស់បាក់តេរី Helicobacter pylori ។
ជាមួយនឹងកម្រិតទឹកអាស៊ីត hydrochloric ថយចុះចំនួនតិចតួចនៃខ្ទឹមសត្រូវបានគេអនុញ្ញាតិអោយប្រើតិចតួចក្នុងរបបអាហារតែនៅពេលរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះលេចឡើង (ឧទាហរណ៍នៅពេលមានពោះ) វាគួរតែបញ្ឈប់។
កុំឯករាជ្យបង្កើនបរិមាណម្ហូបអាហារបរិភោគ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់និងធ្វើឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺ។
តើវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាដែរដែលចម្អិន?
ខ្ទឹមសមានផ្ទុកវីតាមីននិងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនហើយទោះបីជាមានឥទ្ធិពលខ្លាំងក្លាទៅលើក្រពះក៏ដោយវាអាចមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរលាកក្រពះពោះវៀនគឺប្រសើរជាងមិនប្រើវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានបន្ថែមទៅចានផ្សេងគ្នានិងចម្អិន (ញ៉ាំឬដុតនំ), វាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិភាគច្រើនរបស់វា, រួមទាំងការបំផ្លិចបំផ្លាញ។
ខ្ទឹមសដុតមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការងាររបស់ថ្លើមជួយកំចាត់ជាតិពុលនិងស្លាក (អំពីថាតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំខ្ទឹមសដែលមានជំងឺថ្លើមសូមអាននៅទីនេះ) ។ ឆ្អិនវាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដល់ការរំលាយអាហារ, ជួយក្នុងការកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងប៉ារ៉ាស៊ីត។
ផលវិបាកអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមាន
- ជាមួយនឹងខ្ទឹមសលើសទម្ងន់គឺមិនចង់, ដោយសារតែវាបង្កើនចំណង់អាហារ។
- នៅក្នុងជំងឺនៃក្រពះវា irritates និងខូចខាត់ភ្នាស mucous ។
- ចំពោះការរំលាយអាហារការប្រើប្រាស់ហួសកំរិតនៃផលិតផលគំរាមកំហែងដល់ការរំលោភលើដំណើរការគីមី។
- មានផ្ទៃពោះ
- ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ
- ជំងឺរលាកលំពែងនិងរលាកលំពែង
- gout;
- ប្រភេទ 1 និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។
- បញ្ហាជាមួយសម្ពាធ។
តើអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប៉ុន្មាន?
ក្នុងករណីដែលគ្មានអាការរោគនៃការរលាកក្រពះធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតអប្បបរមានៃការប្រើប្រាស់នៃខ្ទឹមសគឺ 1-2 cloves ក្នុងមួយថ្ងៃ។
វាគឺល្អសម្រាប់ការញ៉ាំខ្ទឹមចម្អិនហើយក្នុងករណីគ្មានលើសពីតម្លៃដែលអនុញ្ញាត។
ដូច្នេះយើងបានរកឃើញថាប្រសិនបើមានខ្ទឹមសក្នុងក្រពះពោះវៀន។ វាបានប្រែក្លាយថាគ្រោះថ្នាក់អាចមានច្រើនជាងល្អ។ ជាការពិតណាស់ជួនកាលអ្នកចង់ធ្វើឱ្យអាហាររូបត្ថម្ភរបស់អ្នកមានភាពខុសប្លែកប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទេ។ វាគួរតែប្រសើរជាងមុនក្នុងការបោះបង់បន្លែឆៅដើម្បីជាអាហារសម្រាប់ការចម្អិនអាហារសំខាន់ៗដែលនេះនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើនឡើងនៃរោគសញ្ញានិងការចុះខ្សោយនៃសុខភាព។
