ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់និងទូទៅដែលការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសត្រូវអន់ថយហើយភាពមិនធម្មតាឬប្រែប្រួលនៃអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនកើតឡើង។
អ្នកដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារដែលនឹងបន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេបន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់រក្សាវានៅកម្រិតជាក់លាក់។
នៅក្នុងរបបអាហារបែបនេះមិនមែនជាកន្លែងចុងក្រោយត្រូវបានកាន់កាប់ដោយរុក្ខជាតិសួនច្បារមានសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចុះស្ករ។ ក្នុងចំនោមពួកគេគឺ celery ។ អត្ថប្រយោជន៍និងវិធីសាស្ត្រនៃការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
សមាសធាតុគីមីពិសេសកំណត់ពីឥទ្ធិពលជន៍នៃរុក្ខជាតិនៅលើខ្លួន:
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាម;
- សម្រាកប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
- លៃតម្រូវដំណើរការរំលាយអាហារ;
- បង្កើនសម្លេងរបស់រាងកាយ, rejuvenates វា;
- ការពារការប្រមូលផ្តុំអំបិលដោយសារតែឥទ្ធិពល diuretic;
- សម្អាតឈាមយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។
- លៃតម្រូវការងាររបស់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
- កាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ;
- លុបបំបាត់ការឈឺក្បាល។
- បង្កើនល្បឿនការព្យាបាលមុខរបួស;
- បំបាត់ការរលាក;
- ចូលរួមនៅក្នុងការបង្កើតឡើងវិញក្រឡា។
ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម
សមត្ថភាពរបស់ celery ដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករធម្មតាធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងបង្កើតកោសិកាបង្កើតឡើងវិញអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។
រៀនផងដែរអំពីផលប្រយោជន៍របស់ celery ចំពោះបុរស។
ប្រភេទ 1
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទីមួយគឺជាប្រភេទនៃជំងឺដែលអាស្រ័យទៅអាំងស៊ុយលីនព្រោះកោសិកាលំពែងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបំផ្លាញនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺដែលជាមូលហេតុដែលរាងកាយមិនអាចបន្ថយជាតិស្ករដោយខ្លួនឯងបាន។
ជាមួយនឹងការដាក់បញ្ចូល celery ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងម៉ឺនុយអ្នកអាចសំរេចបាននូវផលិតកម្មសកម្មនៃការសម្ងាត់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការញ៉ាំជាតិស្ករ។ លើសពីនេះទៀតរោងចក្រនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់ប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ដែលមានបទពិសោធន៍ផ្ទុកដ៏ធំសម្បើមដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។
តើអ្នកដឹងទេ? លទ្ធភាពនៃការក្លាយទៅជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ត្រូវបានកើនឡើងបើឪពុកម្តាយម្នាក់មានជំងឺនេះ។ ប៉ុន្តែកូនភ្លោះដូចគ្នាដែលមានហ្សែនប្រភេទដូចគ្នាក្នុងពេលដំណាលគ្នាទទួលរងពីជំងឺនៅក្នុង 30-50% នៃករណី។
2 ប្រភេទ
ប្រភេទទី 2 នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃអាំងស៊ុយលីនជាមួយកោសិកា។ វាត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងមនុស្សដែលទទួលរងពីការលើសទម្ងន់ដោយសារតែមានកោសិកាខ្លាញ់ច្រើននៅក្នុងរាងកាយហើយពួកគេមិនសូវទទួលស្គាល់អាំងស៊ុយលីន។ ដូច្នេះសម្រាប់មនុស្សបែបនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ចុះទម្ងន់ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការធ្វើនំប៉ាវដែលយកជាតិស្ករនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។
វាក៏រំញោចក្រពេញ Adrenal ដែលធ្វើអោយកោសិកាបង្កើតឡើងវិញដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមានម៉ាញ៉េស្យូមដែលចាំបាច់ក្នុងការពង្រឹងជាលិកាភ្ជាប់។ អរគុណដល់គាត់ប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ចាប់ផ្តើមធ្វើការធម្មតា។ ការគាំទ្រទាន់ពេលវេលាបែបនេះនឹងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដល់ទៅ 19% ។
វីដេអូ: តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាអ្វីហើយហេតុអ្វីវាកើតឡើង
លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើ celery នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
របបអាហារគឺជាអ្វីដែលអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែរារាំង។ ដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវដឹងថាតើម្ហូបអាហារអាចត្រូវបានរៀបចំពី celery ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍និងហ៊ាន។
ទឹកដើម
វាគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការធ្វើទឹកពីដើមរុក្ខជាតិ។ វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលាងសមាត stalks (អ្នកអាចបន្ថែមស្លឹក) និង chop ពួកវាជាមួយ blender នៅក្នុង mush មួយ។ បន្ទាប់ពីនោះ - ប៉ះពាល់សារធាតុដែលទទួលបានតាមរយៈមារៈបង់រុំ។ ប្រសិនបើមានទឹកអំបិលនៅលើដៃនោះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើវា។
វាសំខាន់ណាស់! ដើម្បីផលប្រយោជន៍ទឹកវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងបរិមាណនៃ 30-40 ក្រាមបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
ដុះស្លឹក
ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវការយក 20 ក្រាមនៃស្លឹកស្រស់នៃរុក្ខជាតិចាក់ទឹកនិងឆ្អិនសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ថ្នាំដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានគេយកប្រចាំថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណនៃ 2 tbsp ។ លីត្រ
Decoction នៃការជា root
Root Celery ក្នុងបរិមាណនៃ 20 ក្រាមត្រូវបានផលប៉ះពាល់និងចាក់ 250 មីលីលីត្រនៃទឹក។ ល្បាយនេះត្រូវបានកំណត់នៅលើភ្លើងហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 20 នាទី។ ផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់ 2 tbsp ។ លីត្រ ឧបករណ៍នេះគឺល្អសម្រាប់ជំងឺ 1 ប្រភេទ។ បន្ទាប់ពីទទួលទានធម្មតាមួយសប្តាហ៍អ្នកអាចកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរ: រាងកាយត្រូវបានលាងសំអាតហើយដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានពន្លឿន។
ល្បាយនៃការជា root ជាមួយ lemon មួយ
Celery បានបញ្ចូលដោយជោគជ័យជា root ជាមួយ lemons ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យមានការបញ្ចូលគ្នាដ៏អស្ចារ្យនៃ 500 ក្រាមនៃបន្លែជា root និងក្រូច 5 ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់គួរតែត្រូវបាន minced (citrus peel) ។ ផ្ទេរល្បាយទៅធុងសមរម្យនិងកន្លែងនៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយសម្រាប់ 1,5 ម៉ោង។ ថ្នាំដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានគេយកប្រចាំថ្ងៃក្នុង 1 tbsp ។ លីត្រ នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។
វាសំខាន់ណាស់! Salad ជាមួយ celery គឺមិនចង់ទុកជាង 24 ម៉ោង។
សាឡាត់បន្លែ
នៅក្នុង salads បន្លែអ្នកអាចប្រើទាំងផ្នែកខាងលើនិងក្រោមដីនៃរោងចក្រ។ ប្រសិនបើប្រើជា root វាត្រូវតែសំអាត។ ទាំងស្លឹកនិងឫសគួរតែត្រូវបានបែកល្អ។ ការលាបសាឡីអាចត្រូវបានគេប្រើជាម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែកឬអាហារចំហៀងនិងជាធាតុផ្សំនៃបន្លែសាច់ salads ។
រូបមន្តវីដេអូ: សាឡាត់បីបន្លា
ស៊ុប
ស៊ុបបន្លែនេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់:
- 500 ក្រាម - celery;
- 6 បំណែក - ខ្ទឹមបារាំង
- 500 ក្រាម - ស្ពៃក្តោប;
- 3 បំណែក - ប៉េងប៉ោះ;
- 2 បំណែក - ម្រេចប៊ុលហ្គារី។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានទឹកនាំទៅដីនិងដាំឱ្យពុះរហូតដល់ចម្អិន។ ទឹកត្រូវការចាក់ជាច្រើនដូចដែលអ្នកចង់បានទំពាំងបាយជូរ។ តាមការស្នើសុំរបស់ស៊ុបគឺអំបិលនិងម្រេច។ អ្នកអាចប្រើស៊ុបនៅក្នុងអាហារណាមួយ។
រូបមន្តវីតាមីន: ស៊ុបបន្លែប៊ុនជាមួយ celery
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសនិងហាង celery
ច្បាប់សម្រាប់ការជ្រើសរើសនិងរក្សាទុកវប្បធម៌:
- រុក្ខជាតិដែលអាចប្រើបានក្លិនល្អពណ៌បៃតងភ្លឺរលោងជាមួយស្លឹករឹមភ្លឺបន្តិច។
- ផ្នែក root ត្រូវតែរឹងមាំនិងរឹងមាំ។
- បន្លែជា root តិចជាង, សភាពទន់វាជា។
- ផលិតផលស្រស់ត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពី 3-7 ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើវាហួសប្រមាណវាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកតិច។
- រក្សារុក្ខជាតិឱ្យល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងទូទឹកកករុំនៅក្នុង foil ។
- វាគឺជាការចង់ដាក់ផ្នែក root នៅក្នុងថង់ក្រដាសមួយមុនពេលដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកក។
មានះថាក់និងការបង្ខិតបង្ខំក្នុងការប្រើ
ផលិតផលដែលផ្ទុយពីប្រភេទទៅមនុស្សដូចជា:
- មានជំងឺឆ្កួតជ្រូក
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ
- ជាមួយនឹងសរសៃ varicose;
- ជាមួយនឹងការរលាកបំពង់ក
- មានជំងឺកន្ត្រាក់។
- ជាមួយនឹងការហូរឈាមស្បូននិងរយៈពេលដ៏ផុយស្រួយ។
- yazhennikam
- អ្នកជំងឺប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី;
- ជាមួយនឹងជំងឺរលាកទងសួតហូរឈាម។
- ជាមួយនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary នេះ។
តើអ្នកដឹងទេ? ក្រិកបុរាណបានផលិតផ្កាឈូករ័ត្នសម្រាប់អ្នកឈ្នះនៃការប្រកួត Nemean Games ស្របគ្នានឹងកីឡាអូឡាំពិក។
មនុស្សចាស់និងអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាឱសថ។ សារាយគឺជារុក្ខជាតិមួយដែលមិនត្រឹមតែអាចធ្វើបាននោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញក្នុងការទ្រទ្រង់រាងកាយរបស់អ្នកក្នុងពេលពិបាក។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើ។
