មួយក្នុងចំនោមផលិតផលចម្បងគោក្របីត្រូវការរក្សាជីវិតធម្មតាគឺអំបិល។ វាចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យមានលំនឹងអាស៊ីន - មូលដ្ឋាននៅក្នុងរាងកាយ, សាច់ដុំត្រឹមត្រូវ, មុខងារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងប្រព័ន្ធប្រសាទ។ ចាប់តាំងពីរ៉ែមិនត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយនៃគោនិងក៏មិនមកពីស្មៅនិងហៃវាគួរតែត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីចិញ្ចឹម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវនិងក្នុងបរិមាណអ្វី - សូមមើល។
ហេតុអ្វីបានជាគោផ្តល់អំបិល
អាហាររូបត្ថម្ភពេញលេញនិងមានតុល្យភាពនៅក្នុងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែគឺជាមូលដ្ឋាននៃសុខភាពសត្វល្អិតនិងសូចនាករការសម្តែងរបស់ពួកគេ។ សារធាតុរ៉ែត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងដំណើរការទាំងអស់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់សត្វ។ តួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការតិត្ថិភាពសារធាតុរ៉ែរបស់សត្វគោដែលបានបែងចែកអំបិល។ 
វាមាន:
- សូដ្យូមក្លូរីតៈជួយរក្សាជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងឈាមក្នុងទំរង់រលាយរក្សាទឹកល្អប្រសើរកម្រិតអាសុីតធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃពោះវៀនប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
- ក្លរីន: ចូលរួមក្នុងដំណើរការនីតិវិធីនៃកោសិកានិយ័តតុល្យភាពទឹកនៅក្នុងរាងកាយចូលរួមក្នុងការសំយោគអាស៊ីត chlorchloric នៅក្នុងក្រពះ។
តើអ្នកដឹងទេ? អំបិលមាននៅក្នុងសមាសធាតុរបស់វា: 95% ក្លរួសូដ្យូមដែលសូដ្យូម 39% និងប្រហែល 57% ក្លរព្រមទាំង 5% នៃជាតិសូលុយស្យុងម៉ាញ៉េស្យូម។
ទោះជាយ៉ាងណាភារកិច្ចចម្បងនៃអំបិលគឺថាវាត្រូវចំណាយពេលមួយផ្នែកនៅក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារហើយអនុញ្ញាតឱ្យកោសិកានីមួយៗទទួលបានបរិមាណចាំបាច់នៃសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ លើសពីនេះទៀតវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដ៏ល្អឥតខ្ចោះការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃកត្តាខាងក្រៅទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី, បាក់តេរីនិងមេរោគ។ 
ជាលទ្ធផលភាពខ្វះខាតរបស់វាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធបន្តពូជដែលនាំឱ្យមានការថយចុះនៃចំណង់អាហារហើយជាលទ្ធផលការធ្លាក់ចុះនៃទិន្នផលទឹកដោះគោ។ ជាពិសេសការប្រើផលិតផលនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអំឡុងពេលនៃកំណើននៃពពួកគោក្របីក្នុងរដូវរងារនៅពេលដែលមានកង្វះសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅ។
លើសពី NaCl មិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វទេព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺតម្រងនោមបញ្ហាឆ្អឹងប្រាក់ខែអំបិលនិងការពុលអំបិល។
សូមអានផងដែរអំពីការប្រើប្រាស់អំបិលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ទន្សាយនិងមាន់។
សញ្ញានៃការខ្វះរាងកាយ
កង្វះក្លរ៉ាសសូដ្យូមនៅក្នុងរាងកាយរបស់សត្វគឺជារឿងធម្មតាណាស់ដូច្នេះកម្រិតរបស់វាគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់។
អ្នកអាចសង្ស័យថាកង្វះសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងគោនៅលើដីដូចខាងក្រោម:
- ការបាត់ចំណីអាហារយ៉ាងសំខាន់
- sullen, រូបរាងរិល;
- coarsening នៃស្បែក, ថ្នាំកូត ruffled;
- ភ្នែក
- សញ្ញាណនៃការហត់នឿយ;
- ការថយចុះនៃផលិតភាពជាពិសេសការថយចុះទិន្នផលទឹកដោះគោនិងជាតិខ្លាញ់ទឹកដោះគោ;
- ការរារាំងដល់ការលូតលាស់នៃវ័យក្មេង
- បង្កើនភាគរយនៃជំងឺក្នុងសត្វ
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃផ្លូវភេទ - ការប្រមាញ់មិនទៀងទាត់ភាពគ្មានកូន។
ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការពេញចិត្តនៃតម្រូវការរបស់សត្វគោនៅក្នុងអំបិលគួរត្រូវបានបង់នៅពេលដែលការចិញ្ចឹមសត្វការចិញ្ចឹមចំណីសត្វពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិដោយប្រើរបបអាហារបន្លែសុទ្ធសាធ។ តាមក្បួនមួយផលវិបាកអវិជ្ជមានសម្រាប់គោក្របីត្រូវបានបង្កឡើងដោយការខ្វះជាតិសូដ្យូមព្រោះថាតម្រូវការសម្រាប់ក្លរីនគឺទាបជាងហើយស្ទើរតែមិនដែលបង្ហាញ ទោះជាយ៉ាងណាកិតប្រចាំថ្ងៃរបស់រ៉ែគួរតែត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងដូច្នេះមិនមែនដើម្បីឱ្យមានការពុលក្នុងរាងកាយ។
តើអ្នកដឹងទេ? អំបិលគឺជាសារធាតុរ៉ែតែមួយគត់ដែលសារពាង្គកាយមានជីវិត (សត្វនិងមនុស្ស) ប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។
តើអ្នកគួរផ្តល់អំបិលគោក្នុងមួយថ្ងៃ
អំបិលតារាង - ធាតុសំខាន់មួយនៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់គោក្របី។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃនៃផលិតផលត្រូវបានគណនាដោយផ្អែកលើទម្ងន់រាងកាយរបស់សត្វនិងបរិមាណទិន្នផលទឹកដោះគោ: សម្រាប់រាល់ទម្ងន់ 100 គីឡូក្រាម 5 ក្រាមបូក 4 ក្រាមសម្រាប់ទឹកដោះគោមួយលីត្រ។ ឧទាហរណ៍គោដែលមានទំងន់កន្លះតោននិងមានទិន្នផលទឹកដោះគោ 20 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែទទួលបាន 105 ក្រាមនៃក្លរួសូដ្យូម។
អត្រាកំណើនអប្បរមានៃ NaCl ក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់សត្វគោគឺពី 30 ក្រាមហើយកំរិតជាតិពុលអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើរដូវរបបអាហារគុណភាពទឹកនិងផលិតកម្មសត្វ។ 
ក្នុងគោលបំណងដើម្បីផ្តល់នូវរាងកាយដែលមានចំនួនទឹកប្រាក់ចាំបាច់នៃការរ៉ែនិងនៅពេលជាមួយគ្នាការពារគោពីការពុលអំបិល, វាត្រូវបានណែនាំឱ្យណែនាំផលិតផលដោយប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសជាច្រើន។:
- លាយវានៅក្នុងសំណុំបែបបទរលុងជាមួយនឹងមតិព័ត៌មានបញ្ចូលគ្នា;
- ទឹកទឹកដោះគោធញ្ញជាតិជាមួយអំបិល។
- ព្យួរអន្ទង់អំបិលអំបិលពីលើចំណី។
នៅពេលបន្ថែមសារធាតុសូដ្យូមទៅនឹងចំណីអាហារសត្វគោអ្នកត្រូវធានាថាពួកវាតែងតែទទួលបានទឹកដែលចាំបាច់ដើម្បីយកជាតិសូដ្យូមលើស។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការបន្ថែមចំណីសត្វគោក្របី។
គស្ញនការពុលសត្វគោជាមួយអំបិលតុ
ការបែើបែស់អំបិលក្នុងបរិមាណដ៏ចែើននៅក្នុងសត្វអាចបណា្តាលឱ្យមានការពុលធ្ងន់ធ្ងរ។ ការទទួលទានលើសពីសារធាតុរ៉ែធ្វើឱ្យមានការរលាកនៃពោះវៀនការផ្លាស់ប្តូរសមាសធាតុនៃឈាមនាំឱ្យមានភាពឃ្លានអុកស៊ីហ៊្សែននិងរំខានដល់មុខងារសំខាន់ៗ។ សូលុយស្យុងសូដ្យូរច្រើនហួសហេតុនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអ៊ីយ៉ុងជាតិកាល់ស្យូមពីកោសិកាសរសៃប្រសាទដែលនាំទៅដល់ការរំញោចនៃមជ្ឈមណ្ឌលសរសៃប្រសាទនិងការបែងចែកប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ 
ទទួលស្គាល់ការបំពុលសត្វជាមួយ NaCl ដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:
- ការបាត់បង់ចំណីអាហារធ្ងន់ធ្ងរ
- រូបរាងនៃដង្ហើមខ្លីពេលខ្លះក្អួត។
- មានការរំភើបភ័យ។
- dilated pupils នៃភ្នែក;
- ភាពទន់ខ្សោយ
- ការធ្លាក់ទឹកចិត្តទូទៅ;
- រំញោចសាច់ដុំ;
- ជំងឺរាគរូស
- ប្រកាសថាស្រេកទឹក;
- cyanosis នៃភ្នាស mucous និងស្បែក។
វាសំខាន់ណាស់! ដូសដ៍សាហាវសំរាប់គោគឺ 3-6 ក្រាមនៃសារធាតុរ៉ែក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។
ប្រសិនបើសត្វមិនត្រូវបានគេព្យាបាលទាន់ពេលវេលានោះវានឹងងាប់ជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីការស្ពាន់ធ្មេញ។
វិធីសាស្រ្តសំខាន់នៃការព្យាបាលក្នុងករណីបែបនេះគឺ:
- លាងសម្អាតក្រពះម្តងហើយម្តងទៀត
- សេចក្តីណែនាំតាមរយៈការស៊ើបអង្កេតនៃទឹកដោះគោឬក្រូចឆ្មារ។
- ជាតិកាល់ស្យូមក្លរួឬជាតិគ្លុយកូសដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនឬថ្នាំចាក់បញ្ចូលកាល់ស្យូម gluconate ក្នុងកំរិតដែលបានបញ្ជាក់ក្នុងការណែនាំ។
អានបន្ថែមអំពីអាហារបំប៉នរបស់សត្វគោ: ការស៊ីស្មៅនៅក្នុងវាលស្មៅ។ របៀបនិងអ្វីដែលចិញ្ចឹមគោក្នុងរដូវរងារ; ចិញ្ចឹមកូនគោ, សត្វមាន់, សត្វគោស្ងួត។
វីដេអូ: កម្មវិធីអំបិលសម្រាប់សត្វគោ
អំបិលក្នុងរបបអាហាររបស់គោក្របីគឺជាធាតុចាំបាច់បំផុតដែលធានាឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអាហារបំប៉នជាតិរ៉ែត្រូវបានវាស់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងដើម្បីកុំឱ្យស្រវឹង។ ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះជាតិ NaCl វាល្អបំផុតក្នុងការប្រើប្រាស់អំបិលលាប។ គុណសម្បត្តិរបស់វាគឺថាសត្វគោនឹងមិនអាចលើសពីអត្រានៃការប្រើប្រាស់នៃផលិតផលនោះទេពីព្រោះវាយល់ថាវាត្រូវការវាដោយខ្លួនឯង។
