រ៉ូវ៉ានដុះឡើងទូទាំងទ្វីបអឺរ៉ុបអាស៊ីនិងអាមេរិកខាងជើង។ ជក់ពណ៌ក្រហមពណ៌ទឹកក្រូចរំភើបរីករាយជាមួយទស្សនៈរបស់ពួកគេចាប់ពីខែកញ្ញាដល់សាយ។ Rowan តាក់តេងសួនច្បារនិងការ៉េដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងព្រៃនិងនៅក្នុងដីឯកជន។ បន្ថែមពីលើភាពស្រស់ស្អាតខាងក្រៅវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីផ្សេងៗក្នុងការប្រើវា - ស្រាស្រា Rowan ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើអោយភ្ញៀវរបស់អ្នកមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងរសជាតិទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ដល់រាងកាយដោយសារសារធាតុដែលវាមាន។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃស្រារ៉ូវ៉ាន់
ការប្រើផេះភ្នំគឺដោយសារតែវីតាមីនដ៏ធំដែលជាផ្នែកមួយរបស់វា។ បរិមាណនៃទឹកអាស៊ីតនៅក្នុង berries rowan គឺធំជាង currants ពណ៌ក្រហមនិងវីតាមីន A (នៅក្នុង berries ទុំ) គឺធំជាងនៅក្នុង carrots ។
តើអ្នកដឹងទេ? ភេសជ្ជៈទទួលបានពណ៌ក្រហមឬពណ៌លឿងដោយសារតែការពិតដែលថានៅក្នុងដំណើរការនៃការ fermentation ស្រាត្រូវបានលាបពណ៌ពណ៌នៃ peel នេះ។ ដូច្នេះពណ៌នៃស្រា rowan អាចមកពីមាសនិងស្ងួតពណ៌ទឹកក្រូចទៅជាពណ៌ក្រហមភ្លឺ។
នៅក្នុងសមាសភាពនៃ berries គឺមានវត្តមាន:
- វីតាមីន - A, B1, B2, P, PP, E, K;
- ម៉ាក្រូ - និងមីក្រូរ៉ែ - ដែកទង់ដែងម៉ង់ហ្គាណែតអ៊ីយ៉ូតស័ង្កសីប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូម។
- អាស៊ីតសរីរាង្គ - malic, citric, succinic;
- flavonoids;
- phytoncides;
- ប្រេងសំខាន់
- អាស៊ីដអាមីណូ
- tannin វីតាមីន - វីតាមីន
- សារធាតុ pectin និងជូរចត់។
រៀបចំនៅឯផ្ទះស្រា "Isabella", ស្រា plum, ស្រាពី: ទំពាំងបាយជូ, chokeberry បានកើនឡើង petals, ផ្លែប៉ោម, gooseberries និង raspberries ។
ផលប៉ះពាល់នៃ berries rowan លើរាងកាយ:
- ជួយក្នុងការធ្វើនិយ័តកម្មផ្នែកចិត្តសាស្រ្តនៃរាងកាយដោយសន្លឹម, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់, neurosis, ជំងឺការគេងនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
- កែលម្អភ្នែក, បន្ថយភ្នែកស្ងួត។
- គាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
- លើកកម្ពស់ដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៃរាងកាយ។
- ជំរុញការរំលាយអាហារ;
- ជួយសម្រួលដល់ការងារថ្លើម
- មានប្រសិទ្ធភាពបង្ការលើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត;
- កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, គ្រប់គ្រងការងាររបស់បេះដូង;
- មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងនៅលើរាងកាយ;
- ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់;
- កូឡេស្តេរ៉ូលទាប
- កំណត់រង្វិលអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រីដែលអស់រដូវ។
- រួមចំណែកដល់ការកាត់បន្ថយដំណើរការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។
វាសំខាន់ណាស់! ស្រា Rowan ត្រូវបានគេមិនមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺកាមរោគ។
ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់:
- ភាពស្លេកស្លាំង
- avitaminosis
- សន្លឹមទូទៅនៃរាងកាយ;
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- gout;
- សម្ពាធឈាម
- លើសទម្ងន់។
សូមអានផងដែរអំពីរបៀបដែល rowan ត្រូវបានប្រើពណ៌ក្រហមនិងរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យយៈសាពូនមីពីវា។
ការជ្រើសរើសវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ចម្អិនអាហារ
Rowan berries គឺក្រាស់មិនងាយនឹងសត្វល្អិតឬរុំ។ ដូច្នេះ berries ទាំងអស់ដែលអ្នកយកពីមែកធាងអ្នកអាចប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈមួយ។ លើសពីនេះទៀតនៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះខ្យល់មិនត្រូវបានធ្យូងដោយធូលីដីដូចដែលវាគឺនៅក្នុងរដូវក្តៅដោយអរគុណដែលដំណាំ rowan នឹងមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់តិចជាងនេះ។ វាត្រូវបានគេជឿថាវាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រមូលផេះភ្នំបន្ទាប់ពីការសាយសត្វដំបូងចាប់តាំងពីវាគឺជាការត្រជាក់ដែលយកជូរចត់ពី berries នេះ។ អាស្រ័យលើតំបន់ការសាយសត្វដំបូងអាចនឹងកើតឡើងនៅខែវិច្ឆិកាឬខែតុលា។
ការរៀបចំ Berry
រឿងចម្បងក្នុងការដំណើរការនៃវត្ថុធាតុដើម berry គឺដើម្បីការពារការជូរចត់នៅក្នុងភេសជ្ជៈបានបញ្ចប់។ ប្រសិនបើវាមិនអាចធ្វើទៅបានដើម្បីប្រមូល berry បន្ទាប់ពីការសាយសត្វ - ដាក់ផេះភ្នំប្រមូលបាននៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ប្រហែលមួយថ្ងៃ។ មិនចាំបាច់លាងសមាត berries នេះ។ បន្ទះផ្លិតនៅលើផ្លែឈើនឹងត្រូវការរៀបចំដំណើរការផ្សំ។
វាសំខាន់ណាស់! Rowan berries មុនពេលចម្អិនស្រាមិនអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅ។ ការលាងសម្អាតនឹងជួយលុបបំបាត់ការរីកលូតលាស់ពីផ្លែឈើនិងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបំបែកខ្លួន។
គ្រឿងផ្សំ
ក្រៅពី berries អ្នកត្រូវការតែផលិតផលសាមញ្ញបំផុត:
- rowan - 10 គីឡូក្រាម;
- ទឹក - 4 លីត្រ;
- ស្ករ - 2 គីឡូក្រាម
- Raisin - 150 ក្រាម។
ស្រាក្រហមផេះបុរាណ
នីតិវិធីមានដូចខាងក្រោម:
- ផ្លែឈើដែលបានយកចេញពីទូទឹកកកគួរតែត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរដង។ គោលបំណងនៃការលាងគឺដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណទឹកដោះគោ។ តិចជាងដែលពួកគេមាន, ទាបនៃ astringency នេះ។
- Mince berries តាមរយៈ grinder សាច់មួយហើយបន្ទាប់មក squeeze ទឹកចេញពីពួកគេ។ អ្នកអាចច្របាច់ទឹកជាទឹកអំបិលនិងតាមវិធីចាស់តាមរយៈ cheesecloth ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការបង្ហូរភក់គឺល្អប្រសើរជាងមុនព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យកោសិកាអេតចាយឆ្លងកាត់។
- ចាក់ទឹកក្តៅចុចរយៈពេល 6 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវតែចុច។
- លាយទឹកសាបនិងទឹកពីឆ្អឹងពីរ។
- បន្ថែមពាក់កណ្តាលស្ករនិង raisins ។
- ចាក់ឱ្យ wort ចូលទៅក្នុងដបហើយទុកវាឱ្យស្ងួតអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
- សញ្ញានៃការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចគឺជារូបរាងនៃក្លិន។
- នៅដំណាក់កាលនេះវាត្រូវបានត្រងបន្ថែមស្ករសដែលនៅសល់ហើយទុកដបឱ្យស៊ី។ រត់ភេសជ្ជៈនេះនឹងត្រូវបាន 2-3 សប្តាហ៍។
- ឥឡូវនេះភេសជ្ជៈត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងដបទឹកក្រៀវហើយត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់។
- ដាក់ធុងដាក់ក្នុងទីងងឹតតឹងសំរាប់រយៈពេល 4 ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, មាតិកានៃដបឈរនិងទម្រង់ precipitate មួយនៅបាត។ បន្ទាប់ពី 4 ខែអ្នកត្រូវលាងសម្អាតផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ម្តងទៀត - ដូច្នេះទឹកភ្លៀងមិនចូលក្នុងធុងថ្មីទេ។
វីដេអូ: ស្រា rowan នៅផ្ទះ
វាសំខាន់ណាស់! ស្រាក្រហមគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏រឹងមាំ។ ដូច្នេះផេះភ្នំមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍តែប៉ុណ្ណោះទេតែត្រូវមានរបបអាហាររបស់អ្នកជម្ងឺលើសឈាម។ វាគួរតែយក 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ផ្សិត
ដើម្បីរៀបចំដំណើរការនៃការ fermentation នៃ wort ដែលជាសមាសធាតុធម្មជាតិពីរត្រូវបានគេប្រើ: bloom whitish លើ berries និង raisins unwashed ។ លក្ខណៈពិសេសនៃស្រា rowan គឺថាផ្លែឈើមិនត្រូវលាងសំអាតប៉ុន្តែចាក់ទឹករំពុះមុននឹងចំអិនដំឡូង។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងខណៈពេលដែល wort ត្រូវបាន fermenting, ដបគួរតែឈរនៅកន្លែងកក់ក្តៅនិងងងឹត។ សីតុណ្ហាភាពខ្យល់គួរតែមាន 18 ° C ។
ដំណើរការផ្សិតត្រូវធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍នៅសីតុណ្ហភាព 20-30 អង្សាសេនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ។ នៅពេលនោះពពុះខ្យល់នឹងកើនឡើងដល់កំពូលហើយទឹកភ្លៀងពីផ្លែលឿងនឹងលិចទៅបាតដប។ ដបនេះត្រូវបានគ្របដោយស្រោមដៃផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តកៅស៊ូដែលមានម្រាមដៃចាក់សំរាម។ ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការផ្សំមេដៃនឹងហើមហើយលំហូរលើសនឹងហូរចេញពីវា។ នៅចុងបញ្ចប់នៃដំណើរការមេដៃនឹងធ្លាក់ចុះ។
ទុំ, ហៀរហូរ
ស្រាវ័យក្មេងនឹងមានរយៈពេល 4 ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, របបទឹកភ្លៀងមួយនៅខាងក្រោម។ ការចាក់វត្ថុចូលទៅក្នុងធុងចុងក្រោយវាជាការចាំបាច់ដើម្បីធានាថាដីល្បាប់នៅសល់ពីមុន។ ចំណង់ចំណូលចិត្តនៃស្រានៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការតាំងលំនៅត្រូវបានកំណត់ដោយវត្តមានរបស់ដីល្បាប់។
ឧបករណ៍ផ្ទុក
រក្សាទុកផលិតផលដែលបានបញ្ចប់នៅសីតុណ្ហភាព 15 អង្សាសេនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយ។ ដបកញ្ចក់គឺល្អបំផុតសម្រាប់រឿងនេះ។ ស្រាដំបូងឆ្នាំនឹងមានពណ៌ងងឹត - នេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសមួយរបស់វា។ នៅឆ្នាំទី 2 វាបានបំភ្លឺ។ រសជាតិរបស់វាត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងខណៈដែលវាទទូចនិងបង្កើនកម្លាំង។
រៀនពីរបៀបធ្វើធុងឈើសម្រាប់ស្រានិងរបៀបធ្វើស្រានៅផ្ទះ។
អ្វីដែលត្រូវនាំយកទៅតុ
ច្បាប់មួយក្នុងចំណោមក្បួនជាមូលដ្ឋាននៃការរិះគន់ស្រាគឺមានដូចខាងក្រោម: រសជាតិនៃស្រាកាន់តែស្មុគស្មាញម្ហូបអាហារដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យវាហើយផ្ទុយទៅវិញ។ ក្រហម Rowan បំពេញចានសាច់។ ស្រារ៉ូវ៉ាញសុទ្ធនឹងត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយកូនចៀម pilau, kebab ហ្គេម - ពួកគេមានរសជាតិភ្លឺថ្លាដែលនឹងត្រូវបានស្រមោលដោយស្រាក្រហម។ អ្នកក៏អាចបម្រើចានទាំងអស់ដែលត្រូវបានចម្អិននៅលើដុត។ ជាទូទៅស្រាក្រហមត្រូវបានបំរើជាទូទៅជាមួយសាច់ក្រហម។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើស្រាផ្អែមមួយបន្ទាប់មកវាគួរតែត្រូវបានបម្រើជាមួយបង្អែម។ ភេសជ្ជៈនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថ - បន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេយកនៅ tablespoons មួយចំនួនមុនពេលអាហារសំខាន់។
តើអ្នកដឹងទេ? ពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃ botany, ផ្លែឈើនៃផេះភ្នំមិនត្រូវបានគេហៅថា berries, ប៉ុន្តែ ... ផ្លែប៉ោម។បញ្ចូលស្រាដ៏ល្អនេះនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ វានឹងលើកស្ទួយវិញ្ញាណរបស់អ្នកឱ្យល្អឥតខ្ចោះហើយវានឹងធ្វើការជាភ្នាក់ងារព្យាបាលដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធ្វើនិយ័តកម្មប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងក្រពះពោះវៀន។ លើសពីនេះទៀតកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងសម្រាប់ការផលិតរបស់វាតម្រូវឱ្យមានបន្តិច។