លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរុក្ខជាតិជាច្រើនត្រូវបានបង្ហាញដោយបុព្វបុរសរបស់យើងជាច្រើនសតវត្សមកហើយនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំមូលដ្ឋានសំរាប់ជំងឺផ្សេងៗ។ គ្មានករណីលើកលែងទេក្នុងន័យនេះគឺម្រេចដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាកនិងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ សព្វថ្ងៃរោងចក្រនេះត្រូវបានគេវាយតម្លៃចំពោះក្លិននិងឱកាសដ៏អស្ចារ្យរបស់វា (ប្រើក្នុងការចំអិនឱសថទឹកអប់និងសូម្បីតែឧស្សាហកម្មគ្រឿងស្រវឹង) ។ ស្លឹក Mint គឺគ្រាន់តែជាសំណងតែមួយគត់សម្រាប់ភាពខុសគ្នានៃជម្ងឺមួយ។
Peppermint: សេចក្ដីពិពណ៌នា
Peppermint ដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំ, herbaceous, រុក្ខជាតិក្រអូបដែលឈានដល់ 60-80 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងកម្ពស់។ វាមានដើមតាត្រៅខាងស្តាំបញ្ឈរជួនកាលមានពណ៌ក្រហមជាមួយនឹងរោមខ្លី។ វាត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងភាពខុសគ្នានៃស្លឹកបៃតងងងឹតនៃទម្រង់ oblong-ovate ជាមួយ petioles ខ្លីនិងគែមចង្អុល។ ជួនកាលស្លឹកអាចមានពណ៌ស្វាយ។
ផ្កានៃស្មៅ peppermint គឺតូចជាង, ប្រមូលបាននៅក្នុង inflorescences រាងជាឆ្អឹងនិងមានពណ៌ពណ៌ស្វាយពន្លឺ (ដូចជាស្លឹក, មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល) ។ Corolla នៃប្រភេទកង្កែបប្រាំមានរាងមិនទៀងទាត់បន្តិចបន្តួច (ពណ៌ក្រហមឬពណ៌ស្លេក) ។ ការចេញផ្កានៅខែកក្កដានិងសីហា។
តើអ្នកដឹងទេ? មិនមានឈ្មោះដែលមានប្រជាប្រិយភាពតិចទេសម្រាប់ម្រេចមានជាតិត្រជាក់ឬអង្ករភាសាអង់គ្លេសក៏ដូចជាម្រេចនិងឆីមីតា។ម្រេចមានស្រទាប់ផ្តេកដែលមានឫសរឹមមានឫសសសៃនិងផ្លែឈើរបស់វា (ដែលកម្រកើតមានណាស់) មានបួនគ្រាប់។
សមាសភាពគីមីនៃរុក្ខជាតិឱសថ
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាល peppermint, ដែល, ដោយវិធី, មាន contraindications ជាក់លាក់, គឺពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើសមាសភាពគីមីរបស់ខ្លួន។ ដូច្នេះ សមាសធាតុសកម្មសំខាន់ៗរបស់ម្រេចមានសារធាតុសំខាន់ៗដូចជាសារជាតិតានីន Flavonoids និងភាពល្វីងជូរចត់ប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតក្នុងចំណោមសារធាតុទាំងនោះគឺជាតិធ្មេញ (មានរហូតដល់ 60%) ។ វាគឺជាការដែលគាត់បានអនុវត្តទៅលើស្បែកឬភ្នាស mucous irritates ចុងបញ្ចប់សរសៃប្រសាទនិងបណ្តាលឱ្យអារម្មណ៍នៃការរលាកនិងផ្តាសាយ។
ជាមួយនឹងការរំភើបនៃការទទួលបានត្រជាក់ "" សរសៃរាក់តូចចង្អៀតហើយសរសៃឈាមរបស់អវយវៈផ្ទៃក្នុងនៅតែបន្ដពង្រីក។ វាទំនងជាពន្យល់ពីការធូរស្រាលនៃការឈឺចាប់ដោយមានការឈឺទ្រូងដូចគ្នា (ជាតិមូសត្រូវបានគេយកទៅដាក់នៅលើផ្នែកមួយនៃជាតិស្ករសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃបេះដូង) ។ លើសពីនេះទៀតសារធាតុនេះអាចត្រូវបានប្រើជាថ្នាំស្ពឹកស្រាលក្នុងមូលដ្ឋាន។
តើអ្នកដឹងទេ? នៅដើមសតវត្សទី 20 អំបិលត្រូវបានប្រើជាវត្ថុធាតុដើមសំខាន់ក្នុងការផលិតម្សៅធ្មេញហើយប្រហែល 50 ឆ្នាំមុនថ្នាំដំណាំធ្មេញដែលត្រូវបានផលិតលើមូលដ្ឋានជាតិដកត្រូវបានគេពេញនិយម (ដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្ថយការឈឺធ្មេញ) ។ សព្វថ្ងនះអំបិលូវបានើស់ជាសមាសធាតុផ្សំសំខាន់មួយរបស់ថាំដាប់ធ័រ។
ជាក់ស្តែងផ្នែកទាំងអស់នៃម្រេចមានលក្ខណៈជាឱសថ។ ស្លឹកពន្លកនិងផ្កាមានផ្ទុកបរិមាណដ៏ច្រើនមិនត្រឹមតែសារជាតិប្រេងនិងសារធាតុតាន់ណាសំខាន់ៗប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសមាសធាតុសកម្មជីវសាស្ត្រស្ករខ្លាញ់វីតាមីន C និង P, carotene, អំបិលរ៉ែសារធាតុ steroids ធម្មជាតិនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ គ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិរួមមានប្រេងខ្លាញ់ប្រហែល 20% ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារនិងឧស្សាហកម្មដទៃទៀត។
ការប្រើប្រាស់ម្រេចនៅក្នុងឱសថសាស្ត្រ
ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានដែលអណ្តូងរ៉ែមាននៅលើរាងកាយមនុស្សបានធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើតឱសថសាស្រ្តជាច្រើនដែលមានមូលដ្ឋានលើវា។ ជាពិសេសទម្រង់ម្រេចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែនៅក្នុង folk ឬថាំពទ្យប្រពៃណីប៉ុន្តែក៏នៅក្នុង aromatherapy ក្នុងការផលិតគ្រឿងសំអាងឬនៅក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ។
នៅក្នុងឱសថសាស្រ្ត, ថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការឈឺក្បាល, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, insomnia, ការរលាកនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, ជំងឺហឺត, ដំបៅក្រពះនិងជំងឺផ្តាសាយត្រូវបានបង្កើតនៅលើមូលដ្ឋាននៃរោងចក្រនេះ។ ភ្នាក់ងារទាំងនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរសម្រាប់ការក្អួតជម្ងឺបំពង់កគ្រួសក្នុងតម្រងនោមឬថ្លើមនិងជម្ងឺសរសៃឈាម។
ពន្លកនិងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិអាចត្រូវបានប្រើទាំងនៅស្រស់និងនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្ងួតនៅក្នុងករណីណាមួយដែលបានកំណត់ដោយរសជាតិរសជាតិត្រជាក់រីករាយនិង aroma ឆ្ងាញ់មុតស្រួច (បណ្តាលមកពីមាតិកាខ្ពស់នៃ menthol) ។
វិធីប្រើម្រេចនៅក្នុងឱសថបុរាណ
ដោយបានដឹងអំពីរបៀបដែលអំបិលធ្វើនៅលើរាងកាយរបស់មនុស្សយាយរបស់យើងបានបង្កើតនូវរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតរបស់វា។ ចំណេះដឹងដែលទទួលបានពីជំនាន់មួយទៅជំនាន់មួយដោយអរគុណដល់ដបដែលមានដបតុបតែងឡេឬក្រឡុកតែប៉ុណ្ណោះនៅតែត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងឱសថបុរាណ។
អ្វីដែលជាការ infusion មានប្រយោជន៍នៃការ peppermint
ការចាក់ប៉ូតាស្យូមគឺជាវិធីមួយដែលស្រួលបំផុតដើម្បីបង្កើតវា។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃស្លឹកនៃរុក្ខជាតិ 200 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះបន្ទាប់មកទទូច 20 នាទី។ មុនពេលប្រើ (ហើយអ្នកអាចធ្វើបានភ្លាម) ត្រងរាវហើយបើចង់បានបន្ថែមស្ករ។ យកទារកនេះពីមួយស្លាបព្រារៀងរាល់ 2-3 ម៉ោង។
ជាមួយនឹងឧបករណ៍នេះអ្នកអាចបំបាត់ការគេងមិនលក់ភាពតានតឹងឈឺក្បាលនិងឈឺចុកចាប់នៅពោះពីព្រោះអ្នកអាចជួយសម្រាលនិងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងជួយបំបាត់ការក្រហាយទ្រូង។
ជាការពិតណាស់, tincture peppermint មានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថជាច្រើនទោះជាយ៉ាងណាកុំភ្លេចអំពី contraindications អាចធ្វើទៅបានដែលមានលក្ខណៈនៃប្រភេទសត្វណាមួយនៃរោងចក្រនេះ (ច្រើនទៀតនៅលើថានៅពេលក្រោយ) ។
លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រសិទ្ធភាពនៃសារធាតុអាលុយមីញ៉ូម
tincture Peppermint ក៏អាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹង, ពីដែលលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ខ្លួននឹងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ ដូចេនះទឹកដោះគោស្មារតីដែលមានជាតិរំអិលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យសម្រាប់ការរលាកនៃការច្រមុះបំពង់កបំពង់កបំពង់កឬសូម្បីតែរលាកទងសួត។ នៅពេលអនុវត្តខាងក្រៅវាគឺជាភ្នាក់ងារកំដៅដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការត្រដុសសម្រាប់ឈឺក្បាលឈឺក្បាលប្រកាំងឬរលាកស្បែក។
វាសំខាន់ណាស់! ចំពោះជំងឺស្បែកវាមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនក្នុងការទទួលទាន decoction ឬ infusion នៃអំបិលនៅខាងក្នុងអាចធ្វើទៅបានសូម្បីតែជាមួយនឹងការបូម។.សារធាតុអាលុយមីញ៉ូមត្រូវបានបង្កើតឡើងដូចខាងក្រោម: ស្លឹកស្ងួត 20 ក្រាមចាក់ 100 មីលីលីត្រនៃជាតិអាល់កុល 75% ហើយបន្ទាប់មកទទូចនៅក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសម្រាប់ពីរសប្តាហ៍។ infusion ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុងដំណក់ 10-15 (អាចត្រូវបានពនឺជាមួយទឹក) 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការ decoction មានប្រយោជន៍នៃការ peppermint
មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការរៀបចំ decoction នៃ peppermint មួយ។ ឧទាហរណ៏, បានផ្ដល់ឱ្យថារោងចក្រនេះត្រូវបានសមយ៉ាងល្អដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរាងកាយនិងអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍, វេជ្ជបញ្ជាខាងក្រោមនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត: 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃស្លឹកកំទេចគួរត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកមួយរំពុះនិងរំពុះរយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីត្រងដូចជា decoction មួយអ្នកត្រូវការដើម្បីយកពែងពាក់កណ្តាលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ - នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
មានមធ្យោបាយមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្កើត decoction មួយ។ យក tablespoon mint minced មួយហើយបន្ថែមកន្លះលីត្រទឹកទៅវា។ បន្ទាប់មកដាក់សមាសភាពនៅក្នុង saucepan មួយនិង simmer នៅលើកំដៅទាបប្រហែល 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះអនុញ្ញាតឱ្យទំពាំងបាយជូរដើម្បី infuse សម្រាប់ 10-15 នាទីនិងប៉ះពាល់វា។
មធ្យោបាយដែលទទួលបានត្រូវបានប្រើនៅក្នុងពាក់កណ្តាលកញ្ចក់ចំនួនបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។ អ្នកអាចបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំទៅជាផឹកដែលនឹងជួយបង្កើនរសជាតិរបស់វាតែប៉ុណ្ណោះ។
វិធីប្រើប្រាស់ប្រេងប៉េងប៉ោះ
សូម្បីតែប្រេងមីនត្រូវបានគេរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃអំបិល - ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការឈឺចាប់ពោះ, ក្រហាយទ្រូងឬជម្ងឺប៉ោងពោះ។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺត្រូវយកវាចូលទៅក្នុងទឹកឬស្រក់លើស្ករមួយដុំ (បន្តក់ 3-4 នឹងមានគ្រប់គ្រាន់) ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅខាងក្រៅ - ក្នុងការព្យាបាលមុន, ជំងឺស្បែករលាកនិងដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល (អាចត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ខាងសាច់ឈាមក្នុងអំឡុងពេលឈឺក្បាលប្រកាំង) ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការផឹកតែប៉េងប៉ោះ
ក្នុងករណីភាគច្រើននៅពេលប្រើម្រេចជាម្សៅតែការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគឺត្រូវបានបង់តែស្លឹករបស់វាទោះបីជាពួកគេក៏មានប្រតិកម្មមួយចំនួនផងដែរ។ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាទឹកម៉ុនគឺពិតជាភេសជ្ជៈក្រអូបនិងទន់ភ្លន់ផ្តល់ភាពត្រជាក់ខាងក្នុង។ វាធ្វើឱ្យស្រស់ខ្លាំងក្លាផ្តល់ភាពរឹងមាំដល់រាងកាយនិងបង្កើនដំណើរការរំលាយអាហារ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ, តែនេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត, ការបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍និងការជួយសម្រាកខណៈដែលបំភ្លេចបញ្ហា។
តែ Mint បានបង្កើតខ្លួនជាយូរមកហើយថាជាសំណងប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះហើយដូច្នេះបានក្លាយជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៅក្នុងគ្រួសារសម័យទំនើប។ រូបមន្តធ្វើម្ហូបធ្វើពីទឹកដោះគោមានភាពសាមញ្ញ: ស្លឹកស្ងួតនិងឆ្អឹងអង្កត់ផ្ចិតមួយស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយកញ្ចក់ទឹករំពុះហើយចាក់បញ្ចូលក្នុងរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទីបន្ទាប់មកតែត្រូវបានប្រើរួចរាល់។ ដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនអ្នកអាចបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំទៅភេសជ្ជៈ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែទឹកដោះគោត្រូវបានកត់សំគាល់ភ្លាមៗ: វាជួយបង្កើនសម្លេងនិងបង្កើនសុខភាពទូទៅ។ យ៉ាងណាក៏ដោយយើងមិនគួរភ្លេចថាអំបិលគឺជារុក្ខជាតិឱសថដែលមានន័យថាវាមិនគួរត្រូវបានគេធ្វើបាប។
ចំពោះកុមារដែលមានជំងឺប៉េងប៉ោះត្រូវបានរៀបចំបន្តិចបន្តួចខុសៗគ្នាដោយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិទឹកដោះគោដោយបន្ថែមទឹកច្រើន។ នោះគឺសម្រាប់ភេសជ្ជៈទឹកដោះគោទារកអ្នកនឹងត្រូវការស្មៅស្ងួតមួយលីត្រនិងកន្លះលីត្រនៃវត្ថុរាវឬសមាមាត្រតូចជាងរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់ពីការតឹងច្រមុះអ្នកអាចផ្តល់តែវាទៅឱ្យកុមារប៉ុន្តែតាមការអនុវត្តជាក់ស្តែងវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬស្ករទៅវា (វានឹងធ្វើឱ្យតែមានរសជាតិផ្អែមនិងមានសុខភាពល្អ) ។
វាសំខាន់ណាស់! ប្រសិនបើភេសជ្ជៈត្រូវបានប្រមូលផ្តុំឡើងខ្ពស់ពួកគេអាចលាងមុខច្រមុះរបស់អ្នកដោយមានជំងឺផ្តាសាយឬលាងជមែះមាត់របស់អ្នកដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អ។តែ Mint គឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតរបស់ក្រពះដើម្បីប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់និងការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានមករដូវឬអស់រដូវ។. ក្នុងករណីណមួយក្នុងចំណោមករណីទាំងនែះអ្នកតែូវតែបំពែញស្លឹកម្ទេសស្រស់ (ខិត្តប័ណ្ណ 4-5) ជាមួយកែវទឹកដែលឆ្អិនរួចបនា្ទាប់ពីបានរហែកឬកាត់អំបិលទៅជាបំណែកតូចៗ។ តែទទូច 5-7 នាទីបន្ទាប់មកអ្នកអាចរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមរុក្ខជាតិផ្សេងទៀតដើម្បីតែ mint ។ ពួកវានឹងបង្កើនគុណសម្បត្តិនៃភេសជ្ជៈតែប៉ុណ្ណោះហើយវានឹងជួយបង្ការជំងឺផ្តាសាយល្អនិងរួមចំណែកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ។
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃការងូត mint
វាអាចទៅរួចក្នុងការប្រើម្រេចនៅក្នុងវិធីមិនធម្មតាដោយធ្វើឱ្យងូតទឹកក្រអូបរបស់វា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវរៀបចំទំពាំងបាយជូរតាមសមាមាត្រដូចខាងក្រោម: 50 ក្រាមនៃអំបិលចាក់ 8 លីត្រទឹកនិងរំពុះ 15 នាទីបន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានអូសទាញ 30 នាទីទៀត។ រូបមន្តនេះនឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង scrofula, ការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ឬជាមួយ rickets ទោះបីជាអ្នកអាចយកទឹកម៉ុងនិងសម្រាប់គោលបំណងគ្រឿងសំអាង (50 ក្រាមអំបិលត្រូវបាន brewed ក្នុង 10 លីត្រទឹក) ។ លើសពីនេះទៀតការចាក់បញ្ចូលនៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំនេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការបូម។
ចំពោះរោគស្បែកដែលត្រូវបានអមដោយការរមាស់យ៉ាងខ្លាំងនោះការបំបែកនៃបក្សីខ្ពង់រាបត្រូវបានបន្ថែមទៅងូតទឹករួមជាមួយទឹកក្រឡុក។
តើនរណាជាអ្នកប្រើម្រេចត្រូវបានគេច្រានចោល
ការពិភាក្សាអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃការកិនម្រេចវាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនគួរកត់សំគាល់នូវការប្រឆាំងនឹងការប្រើឱសថឱសថនេះ។ ដំបូងបង្អស់ម្រេចត្រូវបានគេហាមប្រាមចំពោះអ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមទាប។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែលះបង់ទាំងស្រុងពីភេសជ្ជៈនេះទេអ្នកគ្រាន់តែយកវាទៅដោយប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុណ្ណោះ។
Mint ត្រូវបានគេមិនមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយបំបៅបើទោះបីជាវាអាចទប់ទល់នឹងការលេចឡើងនៃការពុលក៏ដោយ។ វាគឺអាចទៅរួចដែលថាបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមួយអ្នកនៅតែអាចទទួលបាននូវការស្រូបយកទឹកតែក្រអូប។
ក្រុមមួយទៀតដែលត្រូវបានគេបង្ខូចនិយមគឺមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះរោងចក្រនេះ។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកអាចជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមានដោយគ្រាន់តែបោះបង់ចោលការប្រើរុក្ខជាតិនេះ។
រុក្ខជាតិដែលបានរៀបរាប់ក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរសម្រាប់ទារកព្រោះថាមឹមីនដែលមាននៅក្នុងទឹកអំបិលអាចបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តឬការបញ្ចប់ការដកដង្ហើមរបស់កុមារ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅពេលដែលរៀបចំម្សៅទឹកក្រឡុកនិងកាកសំណល់កំទេចកំទី, វាចាំបាច់ក្នុងការតាមដានបរិមាណជាតិខ្លាញ់សូម្បីតែចំពោះមនុស្សដែលមិនចូលទៅក្នុងប្រភេទខាងលើព្រោះថាលើសរបស់វាអាចធ្វើអោយងងុយដេក។ ការពិគ្រោះយោបល់របស់គ្រូពេទ្យដែលក្រោយពីការប្រឡងត្រឹមត្រូវនោះនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីកម្រិតនៃការចាក់ឬស្សីដែលមានក្នុងកោសិកាហើយនឹងមិនត្រូវបាននាំឱ្យធុញទ្រាន់។
