របាំងស្អាតនៃ parsley និងប៉ូវកំលាំងពីទឹកនៃពណ៌បៃតងសម្រាប់មុខ: របៀបចំអិននិងអនុវត្តចំណុចជាតិពណ៌?

មាននារីមួយចំនួនអាចមានសម្លេងស្បែកឯកសណ្ឋានដោយគ្មានកន្លែងតែមួយ - ជារឿយៗប្រសិទ្ធិភាពនេះត្រូវបានសម្រេចដោយមានការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងធំធេងដោយសារតែការថែទាំពិសេស។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីកន្លែងពណ៌សឬពណ៌ស្វាយដែលលេចឡើងនៅលើស្បែករបស់អ្នកពីព្រះអាទិត្យរាល់រដូវក្តៅចូរកុំប្រញាប់ប្រញាល់ទៅទិញរបាំងពណ៌សថ្លៃ ៗ និងឡេទឹកអប់ពីហាងលក់គ្រឿងសំអាងសូមសាកល្បងវិធីព្យាបាលធម្មជាតិធម្មតាជាមួយ parsley លទ្ធផលនឹងមិនរង់ចាំអ្នកទេ!

Parsley គឺជាវិធីសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយជាមួយ hyperpigmentation នៃស្បែកដែលត្រូវបានសាកល្បងជារៀងរាល់ជំនាន់និងមកយើងពីដងបុរាណ។ ជីដូនជីដូនជីតានិងជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើរូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើសាច់គោដើម្បីទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតនិងស្មុគស្មាញដោយគ្មានស្នាមពណ៌ណាមួយដែលមិនចង់បាន។

ហេតុអ្វីបានជារុក្ខជាតិជួយប្រឆាំងនឹងចំណុចអាយុ?

ផ្លែល្ហុងមានសមាសធាតុផ្សំជាច្រើនប្រភេទវីតាមីនដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែក: វីតាមីននៃអាស៊ីតខ្លាញ់ B, A, E, C ។ គ្រប់សមាសធាតុទាំងនេះចិញ្ចឹមស្បែក, រំញោចការបន្តនៃកោសិការស្បូននិងជួយស្បែកឱ្យរលោងរលូននិងឯកសណ្ឋានដោយគ្មានកន្លែងតែមួយ។

ក្រៅពីឥទ្ធិពលស, parsley ការពារស្បែកពីរូបរាងនៃចំណុចថ្មីដែលលេចឡើងដោយសារតែកាំរស្មីយូវីពីព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណ beta-carotene ច្រើន។ សារធាតុនេះការពារយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះពីក្រសោបដោយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈសម្បត្តិការពាររបស់វា, ព្យាបាលនិងការពារការលេចឡើងនៃការខូចខាតថ្មី។

តើនរណាមានរូបមន្តទាំងនេះ?

ផលិតផលដែលមានពណ៌បៃតងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ក្មេងស្រី:

• ជាមួយ freckles;
• ចំណុចពណ៌
• ស្នាមជ្រួញ;
• ស្មុគស្មាញស្ងួតនិងរិល។

ចាប់តាំងពីវីតាមីនមានអត្ថប្រយោជន៍នៅក្នុងសមាសភាពនៃមូលនិធិបែបនេះមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យសភាពធូរស្រាលពន្លកនិងការបង្កើតឡើងវិញធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងបង្កើនដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកាស្បែក។ លើសពីនេះទៀត, រោងចក្រនេះធ្វើនិយ័តកម្មផលិតកម្មប្រេងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងទៅលើស្បែកខ្លាញ់និងការរួមផ្សំគ្នា។ ដូចគ្នានេះផងដែររុក្ខជាតិជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកន្ទួលនិងចំណុចបន្ទាប់ពីមុន។

រូបមន្តជាមួយរោងចក្រនេះអាចត្រូវបានប្រើសូម្បីសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅដោះកូនក៏ដោយសារតែប៉េសស៊ីមានប្រសិទ្ធភាពតិចតួចលើស្បែកនិងមិនមានឥទ្ធិពលខ្លាំងក្លានោះទេ។

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើផលិតផលជាមួយរោងចក្រនេះតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើអ្នកមានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះរោងចក្រនេះ។ ក្នុងករណីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងលើស្បែកនៅពេលប្រើ parsley វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាងសម្អាតផលិតផលនិងលាបក្រែមបំប៉នភ្លាមៗ។

ប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងចំណុចពណ៌

នៅពេលដែលអ្នកបន្ថែមដើមនេះទៅក្នុងការថែទាំដែលកំពុងបន្តរបស់អ្នកចំណុចដែលមានពណ៌នៅលើផ្ទៃមុខឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយនឹងចាប់ផ្តើមបន្តិចម្តង ៗ និងមានភាពរលោងស្បែកដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងពណ៌ល្អឥតខ្ចោះនិងភាពរលូននឹងស្ថិតនៅកន្លែងរបស់វា។ ក្នុងករណីខ្លះផលប៉ះពាល់នៃការលាបថ្នាំត្រូវបានសម្រេចដោយប្រើតែ 1-2 ប៉ុណ្ណោះ។ពីព្រោះអ្វីៗទាំងអស់គឺពិតជាបុគ្គលហើយប្រភេទនៃស្បែកគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវមធ្យោបាយនៃការញ៉ាំ parsley នោះទេបន្ទាប់ពីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។

ដោយសារតែសមាសធាតុសម្បូរបែបរបស់វាពណ៌បៃតងនឹងជួយស្បែករបស់អ្នកឱ្យទប់ទល់នឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេដោយសារតែចំណុចពណ៌ថ្មីនឹងបញ្ឈប់ការរំខានដល់អ្នកហើយមុខរបស់អ្នកនឹងរីករាយជាមួយពណ៌និងពណ៌ឯកសណ្ឋានរាល់ពេលដែលអ្នកមើលទៅក្នុងកញ្ចក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមានន័យថានិងស្បែកសជាមួយជំនួយរបស់ពួកគេ?

បង្កាន់ដៃពណ៌បៃតង

1. ជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ.

   ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកនឹងត្រូវការ tablespoon នៃទឹកឃ្មុំនិងពីរ tablespoons នៃ parsley chopped មួយ។ Parsley ត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងដឹងគុណអ្នកថែមទាំងអាចប្រើម៉ាស៊ីនលាយពណ៌ដូច្នេះបៃតងត្រូវបានកំទេចតាមដែលអាចធ្វើបាននិងធ្វើឱ្យទឹកលេចឡើង។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅ parsley នេះ, លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុវត្តនៅលើមុខទាំងមូល។ រូបរាងបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលលើស្បែកប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយឱ្យស្បែកមានសំណើមទៀតផង។ រូបមន្តនេះគឺល្អសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។

2. ជាមួយស៊ុត.

   អ្នកត្រូវការពីរស្លាបព្រានៃ parsley chopped និងមួយពណ៌សស៊ុត។ សាឡាត់ត្រូវតែលាបលើមុខអស់រយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។

   រូបមន្តនេះគឺល្អសម្រាប់ប្រភេទស្បែកទាំងអស់, ជាតិពណ៌សនិងបន្ថែមជាតិសំណើមមុខបន្តិច។ របាំងត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

3. ជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួ.

   រូបមន្តនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែកសម្បូរដោយជាតិខ្លាញ់និងស្បែក។

   អ្នកត្រូវយកទឹកដោះគោធម្មជាតិទឹកដោះគោធម្មជាតិពីរឬបីស្លាបព្រាបាយឬពីរស្លាបព្រានៃម្សៅប៉េងប៉ោះដែលលាយល្អ ៗ លាយគ្រប់អ្វីៗឱ្យបានហ្មត់ចត់និងដាក់នៅលើផ្ទៃមុខរយៈពេល 15 នាទី។

4. ជាមួយម្សៅដំឡូង.

   អ្នកត្រូវយកពីរស្លាបព្រានៃ parsley chopped ពិន័យ, tablespoon នៃម្សៅនិងទឹកក្តៅមួយចំនួន។ ការលាយទឹកតិចតួចជាមួយម្សៅអំបិលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីអោយមានភាពរឹងមាំនិងការបន្ថែមលាយវីតាមីនទៅជាល្បាយ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរក្សារបាំងមុខសម្រាប់ 15-20 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។ ម្សៅដំឡូងមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការធ្វើឱ្យស្បែករលោងយ៉ាងច្បាស់ហើយការរួមផ្សំជាមួយ parsley នឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបាននូវភាពស្អាតស្អំក្នុងការប្រើតែពីរបីមុខដូចជារបាំងល្អឥតខ្ចោះរលោងនិងធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា។

រុក្ខជាតិសាប

រូបមន្តសម្រាប់ធ្វើឱ្យទឹកមានលក្ខណៈសាមញ្ញ:

1. លាងជម្រះញ៉ាំប៉េងប៉ោះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅ (ត្រាំវាអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង) ។
2. បន្ទាប់មកវិចិត្រវា។
3. ដាក់នៅក្នុង juicer ។ ប្រសិនបើមិនមានទឹកស្អុយទេអ្នកអាចកិនរុក្ខជាតិនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយហើយបន្ទាប់មកច្របាច់តាមរោម។

លាបទឹករំអិលលទ្ធផលតាមវិធីជាច្រើន:

1. ទាញ់មុខ.

   ទឹកត្រូវតែលាយជាមួយទឹកសុទ្ធក្នុងសមាមាត្រ 1 ទៅ 10 ។ ឧបករណ៍បែបនេះអាចត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើមុខទាំងមូលហើយគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 2-3 ថ្ងៃ។ ចំណុចកខ្វក់នឹងចាប់ផ្តើមបាត់ទៅវិញមុខនឹងស្រស់ថ្លានិងក្លាយជារលូនល្អឥតខ្ចោះនិងសូម្បីតែ។

2. ទឹកកកមុខ.

   អ្នកនឹងត្រូវលាយទឹកផ្លែឈើស្រស់ជាមួយទឹកផឹក 1 ទៅ 10 ចាក់ចូលផ្សិតទឹកកកហើយផ្ញើទៅម៉ាស៊ីនបង្កក។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងគូបបែបនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យងងឹតតំបន់ដែលងងឹតដូចជាឧបករណ៍មួយនេះគឺល្អឥតខ្ចោះជួយដល់រន្ធញើសតូចចង្អៀត។

ផលប៉ះពាល់នៃការធ្វើឱ្យសនៅផ្ទះ

ផលប៉ះពាល់នៃការ parsley អាចធ្វើឱ្យខ្លួនគេមានអារម្មណ៍ថាមានតែនៅក្នុងករណីនៃការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គលរបស់រោងចក្រឬជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ខុសនៃឧបករណ៍នេះ។ ការប្រើល្បាយប្រមូលផ្តុំពេក (ឧទាហរណ៍ទឹកក្រឡោតសុទ្ធ) អាចបណ្តាលឱ្យមានការរលាកកន្ទួលរលាកឬរលាក។

ផលវិបាកដូចគាអាចបណា្ខលមកពីការើស់របាំងយា៉ងញឹកញាប់ជាមួយរុក្ខជាតិ - វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងមុខច្រើនជាង 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីបងា្ករភាពស្ងួតលើស្បែកឆាប់សង្ស័យចូរប្រើក្រែមបំប៉នឱ្យបានល្អបន្ទាប់ពីផលិតផលរបស់រុក្ខជាតិ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាលាមករបស់អ្នកនឹងដឹងថាស្បែករបស់អ្នកជាធម្មតាទេមុនពេលដាក់វាអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តកដៃដើម្បីអនុវត្តភ្នាក់ងារនេះរយៈពេល 90 នាទីបន្ទាប់មកលាងសមាតវាហើយមើលថាតើស្បែករបស់អ្នកនឹងមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានឬទេ។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់មកឧបករណ៍នេះអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខដោយសុវត្ថិភាព។

សរុបមកយើងអាចនិយាយបានយ៉ាងមានសុវត្ថិភាព Parsley គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីប្រឆាំងនឹងសារធាតុពណ៌ដែលមិនចង់បាននិងរុំសក់។។ ផលិតផលបៃតងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំខ្លួនអ្នកនៅផ្ទះផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការប្រើរុក្ខជាតិនេះលេចឡើងក្នុងករណីកម្រនិងជាទូទៅការប្រើប្រាស់របស់វាពិតជាមានសុវត្ថិភាពណាស់ម៉ាស់ធ្វើដោយដៃនិងប៉ូវកំលាំងញ៉ាំប៉ូតាស្យគឺមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ បន្ថែមរុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យនេះទៅក្នុងការថែទាំថេររបស់អ្នកហើយស្បែករបស់អ្នកនឹងមានអំណរគុណខ្លាំងចំពោះអ្នក!

មើលវីដេអូ: របបញទង ដលធវឲយអនកមនងយធត (ខែមេសា 2025).