តើសិលាចារឹកនៅក្រុងយេរូសាឡិមមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះហើយតើវាអាចប៉ះពាល់ដល់រូបកាយដែរឬទេ? សមាសភាពគីមីនិងរូបថតរបស់រុក្ខជាតិ

ក្រុងយេរូសាឡឹមសិប្បនិម្មិត - រុក្ខជាតិដែលមានតែមួយមានមើមដូចជាដំឡូងផ្កាដូចជាផ្កាឈូករ័ត្ន។ នៅលើគុណសម្បត្តិដែលល្អលើសលុបបន្លែភាគច្រើនដែលត្រូវបានរីកលូតលាស់ឡើងដោយសួនច្បារនិយមនៅលើតំបន់បណ្ដាញ។ ទាំងអស់នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាគាត់មានសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែប។

មានម៉ាសអាមីណូអាស៊ីតនិងវីតាមីនដែលអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសរីរាង្គផ្សេងៗនិងប្រព័ន្ធនៃរាងកាយនិងផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់មនុស្ស។ យើងស្នើឱ្យរកឃើញអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីប្រភេទរុក្ខជាតិដែលវាជាអ្វីដែលវាត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងពិតប្រាកដសម្រាប់កុមារស្ត្រីនិងបុរសរបៀបនិងហេតុផលដែលវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថមិនថាបន្លែអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ហើយក៏ត្រូវសិក្សាពីរូបថតអសិកសិលាក្រុងយេរូសាឡិមដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាធ្នើរដី ។

សមាសភាពគីមីនៃបន្លែ

ចូរយើងមើលអ្វីដែលឫសនេះមានប្រយោជន៍សំរាប់រូបកាយមនុស្ស។

បរិមាណជីវឧស្ម័នរបស់វាមិនខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ទេ: មានកាឡូរី 61 ក្រាមក្នុង 100 ក្រាមនៃមើម:

• ប្រូតេអ៊ីន - 2,1 ក្រាម;
• ខ្លាញ់ - 0,1 ក្រាម
• កាបូអ៊ីដ្រាត - 12,8 ក្រាម។

ក្រៅពី BZHU វាមានធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស:

• វីតាមីននៃក្រុម: A, B, PP, C, E;
• មីក្រូសារជាតិ: ម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូមប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រកាល់ស្យូម;
• ធាតុដាន: ជាតិដែកអាលុយមីញ៉ូមអ៊ីយ៉ូតស៊ុលហ្វ័រស័ង្កសីទង់ដែងហ្វ្លូរីនម៉ង់ហ្គាណែសបូរុងស៊ីលីខន។

សមាសភាពសម្បូរបែបនៃក្រុងយេរូសាឡឹមសិប្បនិម្មិតបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថគ្រឿងសំអាងនិងការចម្អិនអាហារក៏ដូចជាចំណីសត្វ។

រូបថត

បន្ទាប់មកអ្នកអាចឃើញរូបថតនៃសិលាចារឹកនៅក្រុងយេរូសាឡឹម។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារ?

កូនក្មេងគឺជាអង្គការកំពុងលូតលាស់។ គាត់ត្រូវការប្រូតេអ៊ីននាឡិកាដែលជាប្លុកអាគារសំរាប់កោសិកានៃរាងកាយទារក។ ក្រុងយេរូសាឡឹមសិប្បនិម្មិតមានផ្ទុកពួកគេនៅក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់អាចកែលម្អមុខងារភាគច្រើននៃសរីរាង្គនិងពង្រឹងរាងកាយ។

ឥទ្ធិពលរបស់ topinambur ទៅលើសារពាង្គកាយរីកលូតលាស់គឺវិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះ។:

• normalizes ការងាររបស់សរីរាង្គរំលាយអាហារ;
• បង្កើនចំណង់អាហារ;
• ការប្រយុទ្ធនឹងការក្រហាយទ្រូង, ទឹកអាស៊ីត, ចង្អោរ;
• បង្កើនភាពស៊ាំ
• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងប៉ារ៉ាស៊ីតនៅក្នុងរាងកាយ;
• ជម្រះរាងកាយនៃជាតិពុល;
• អ្នកផ្គត់ផ្គង់វីតាមីននៅនិទាឃរដូវនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ;
• កាត់បន្ថយកម្រិតស្ករ;
• បង្កើនបរិមាណ hemoglobin ក្នុងឈាម។
• ល្បាប់អំបិលក្នុងទឹកនោមបាត់។

ការណែនាំអោយបានត្រឹមត្រូវនៃគ្រឿងអលង្ការនៅក្រុងយេរូសាឡឹមក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារនឹងធានាឱ្យមានការអភិវឌ្ឍជាលិកាសាច់ដុំនិងជាលិកាឆ្អឹង។

ផ្លែឈើឆៅអាចត្រូវបានផ្តល់ជូនដល់កុមារចាប់ពីអាយុ 5 ឆ្នាំ។។ កុមារវ័យក្មេងគួរតែរំពុះឬ stew បន្លែជា root ។

ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់កុមារ

ប្រុងប្រយ័ត្នធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងព្យាយាមមិនឱ្យណែនាំបន្លែជា root ដល់កុមារនៅក្នុងរបបអាហារមុនឆ្នាំ។ ត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយផ្នែកតូចៗ។ ដូចជាផលិតផលផ្សេងទៀតណាមួយ pear អាចបណ្តាលឱ្យប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលអាចកើតឡើងពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីការណែនាំផលិតផល:

• ពងក្រពើពណ៌ក្រហមតូចៗលើស្បែកទារក។
• ចំណុចស្ងួតនៅលើមុខ;
• ឈឺក្រពះលាមករលុង។

ប្រសិនបើមានបញ្ហាបែបនេះកើតឡើងសូមបោះបង់ចំណីអាហារហើយព្យាយាមម្តងទៀតនៅពេលទារកមានវ័យកាន់តែចាស់។ ផ្សំគ្រឿងសិប្បកម្មនៅទីក្រុងយេរូសាឡិមជាមួយបន្លែផ្សេងៗ.

មែកធាងមែកធាងអាចបណ្តាលឱ្យផ្ទុះនិងហើមពោះក្នុងកុមារ។

អ្វីដែលល្អសម្រាប់ស្ត្រីនិងរបៀបប្រើវា?

ចូរយើងមើលថាតើបន្លែនេះល្អសម្រាប់ស្ត្រីឬយ៉ាងណា។ លក្ខណៈពិសេសដូចខាងក្រោមនៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke អាចត្រូវបានសម្គាល់:

1. បន្ថែម artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹមទៅរបបអាហារក្នុងអំឡុងរបបអាហារ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីនជួយដោះនូវបញ្ហាហើមនិងបំបាត់សារធាតុរាវលើសពីខ្លួនប្រាណ។
2. អ្នកអាចធ្វើរបាំងមុខសម្រាប់មុខឬលុបវាជាមួយទឹកនៃ pear ដីនៅពេលយប់។ ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke បន្ថយការរលាកនិងការរលាកនៃស្បែកហើយបន្ទាប់ពីកម្មវិធីមួយចំនួនអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញស្នាមជ្រីវជ្រួញត្រូវបានរលាយចេញ។
3. ជួយកម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះរៀបចំ infusion នៃស្លឹកស្ងួតនៃការជា root របស់ព្រះអាទិត្យនិងលីត្រទឹករំពុះមួយ។
4. Topinambur នឹងធ្វើអោយសក់របស់អ្នកទន់ភ្លន់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះក៏ប្រើ infusion និងលាងជមែះក្បាលរបស់ពួកគេ។
5. ការកែតម្រូវអ័រម៉ូន។

ក្រុងយេរូសាឡឹមសិប្បនិម្មិតមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការការពារជំងឺជាច្រើនក៏ដូចជាការព្យាបាលជំងឺដែលមានស្រាប់។

តើវាអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីទេ?

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke រុក្ខជាតិសុវត្ថិភាពពិត។ ភាគច្រើនត្រូវបានគេស្គាល់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃសុខភាពរបស់វាប៉ុន្តែគ្មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននិងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្សទេ។ អ្នកមិនគួរយកវាតែក្នុងករណីមួយទេប្រសិនបើអ្នកមានការមិនអត់ធ្មត់ផ្ទាល់ខ្លួននិងប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុណាមួយនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។

ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយបុរស

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាតើវាមានអត្ថប្រយោជន៍ពីឫសសម្រាប់ការរួមភេទខ្លាំងជាងហើយបើសិនជាមានមែនតើនរណាជាអ្នក។ បុរសភាគច្រើនខ្វល់អំពីការរក្សាថាមពលរបស់ពួកគេឬអំពីការស្ដារឡើងវិញ។ ពួកគេប្រើឱសថឱសថជាច្រើនដែលត្រូវបានដាក់ចូលក្នុងខ្លួនហើយបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ ប៉ុន្តែមានជម្រើសមួយទៀតបុរសម្នាក់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រើក្នុងមួយថ្ងៃតែមួយចានដែលមាន pear earthen មួយ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេរនៃឫសព្រះអាទិត្យបុរសម្នាក់នឹងភ្លេចពីបញ្ហារបស់គាត់។

អ្នកជំនាញក៏អះអាងផងដែរ 100 ក្រាមនៃទឹកផ្លែឈើអមសិលាសិលាពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលរួមភេទ.

ផលវិបាកអវិជ្ជមានសម្រាប់បុរស

ដូចជានៅក្នុងកុមារនិងស្ត្រី, នៅក្នុងបុរសវាគឺអាចធ្វើបានតែដើម្បីកត់សំគាល់ការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គលនៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ។ នៅពេលវាត្រូវបានគេញ៉ាំរលាកនិងហើមពោះអាចនឹងកើតឡើង។ គ្មានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតត្រូវបានកំណត់។

ការប្រើប្រាស់ pear ផែនដីសម្រាប់គោលបំណងឱសថ

ក្រុងយេរូសាឡឹមសិប្បនិម្មិតមាន storehouse នៃវីតាមីនមួយ។ យើងអាចនិយាយថាវាជាស្រាក្រឡុកធម្មជាតិដែលអាចជាសះស្បើយ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាទេដែលគាត់ចូលចិត្ត។ វាមានបានើននៃរូបមន្តដែលធ្វើឱ្យវាពិតជា "អាចបរិភោគ។ " វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ pear earthen ជាប៉ូវកំលាំងមួយដើម្បីរក្សាភាពស៊ាំនិងសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយដល់មនុស្សទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។ ជាពិសេសប្រជាពលរដ្ឋនៃទីក្រុងធំ ៗ នៅក្នុងរាងកាយដែលមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិស្ករអំបិលនិងវត្ថុផ្សេងៗទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកដឹងទាំងអស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍និងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនោះអ្នកពិតជាអាចណែនាំវាទៅក្នុងរបបអាហារនិងថែរក្សាសុខភាពនិងរាងកាយរបស់អ្នកក្នុងស្ថានភាពល្អ:

• ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke normalizes ការងាររបស់ប្រព័ន្ធរាងកាយជាច្រើន: circulatory, សរសៃប្រសាទ, ភាពស៊ាំ, endocrine ។
• នៅពេលដែលបំបៅដោះកូនបង្កើនការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកបន្លែជា root ឆៅឬផឹកទឹកអកសិប្បនិម្មិតទីក្រុងយេរូសាឡិម។
• វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកជាមួយនឹងជំងឺថ្លើម: ក្រិនថ្លើម, រលាកថ្លើម, intoxication នៃរាងកាយ។
• សម្អាតពោះវៀន។
• អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំនៃការប្រើប្រាស់នៅក្នុងវត្តមាននៃជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺមហារីក។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីជម្ងឺជាក់លាក់នៅក្នុងឱសថបុរាណជំងឺមូលដ្ឋានភាគច្រើនត្រូវបានសម្គាល់ព្រោះការព្យាបាលនៃក្រុងយេរូសាឡិមគឺដោយសារគុណសម្បត្តិនិងគុណសម្បត្តិរបស់វាត្រូវបានគេប្រើ:

1. ជំងឺ Catarrhal។ សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលប្រើផ្នែកទាំងអស់នៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ចាប់ពី inflorescences និងបញ្ចប់ដោយមើម។ ក្នុងករណីនេះយើងត្រូវការផ្កានៃរុក្ខជាតិ, ផលប៉ះពាល់។ នៅ 1 tbsp ។ អ្នកត្រូវការយកកញ្ចក់ទឹករំពុះហើយទទូចឱ្យបានប្រហែល 6 ម៉ោង។ ចំណាយពេលមួយម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហារ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. ភាពស្លកសាំង។ ដើម្បីកែច្នៃទឹកដោះគោអាំងសូលីនស្រស់អ្នកត្រូវបន្ថែម 1 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំ ផឹកកញ្ចក់នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចលើក្រពះទទេ។
3. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺលើសឈាម។ 2 tbsp ។ ទឹកនៃល្បាយ pear ដីជាមួយ 2.st.l. ទឹក។ យកតែនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកពី 6-12 ខែ។
4. ដំបៅក្រពះនិងដំបៅ។ 100 ក្រាម។ ទឹកពីមើមនៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke បានយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគួរត្រូវបានធ្វើមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
5. ការបន្សាបជាតិពុល។ ញ៉ាំទឹកកែវមួយកែវនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចលើក្រពះទទេ។
6. ឈឺចាប់, sciatica។ ចំពោះការព្យាបាលនៃជំងឺនេះនឹងត្រូវការស្លឹក 1,5 គីឡូក្រាមនៃរុក្ខជាតិ។ បំពេញឱ្យពួកគេជាមួយ 8 លីត្រទឹកនិងនាំយកទៅរំពុះមួយ។ កាត់បន្ថយកំដៅនិងដុតភ្លើងរយៈពេលប្រហែលកន្លះម៉ោង។ បង្ហូរទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលនិងងូតទឹកជាមួយវាប្រហែល 15 នាទី។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យព្យាបាលរយៈពេលប្រហែលជា 20 ថ្ងៃ។
7. ជំងឺរលាកលំពែង។ ចំពោះការព្យាបាលនៃជំងឺនេះអ្នកត្រូវបរិភោគប្រហែល 150 ក្រាម។ ដំណាំជា root នៃ pear earthen មួយទាំងនៅក្នុង stewed និងនៅក្នុងប្រភេទវត្ថុធាតុដើមមួយ។ ចៀនគឺល្អជាងដើម្បីបដិសេធ។ អ្នកអាចបង្កើត decoction មួយ: បន្ថែម 7 មើមទៅពីរលីត្រទឹក។ ចម្អិនវាប្រហែល 10 នាទី។ យកទំពាំងបាយជូរក្នុងពេលថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃធ្វើបែបបទម្តងទៀត។
8. លើសឈាម។ ជាមួយនឹងសម្ពាធកើនឡើងអ្នកអាចប្រើទឹកនៃរុក្ខជាតិ។ លាយវាជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នានិងផឹកទឹក 200 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅពេលដែលការសម្រកទម្ងន់ក្រុងយេរូសាឡឹមសិប្បនិម្មិតក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ។ ហេតុអ្វីបានជាវាមានប្រយោជន៍? ប្រសិនបើវាត្រូវបានបន្ថែមទៅរបបអាហាររបស់អ្នកតមអាហារវានឹងដើរតួជា diuretic ។ យកសារធាតុរាវលើសពីរាងកាយលុបបំបាត់អំបិលដែលបានដាក់។

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ទាបកាឡូរីនិងអាចសំអាតរាងកាយបានល្អប្រសើរជាងថ្នាំដទៃទៀត។ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមវាទៅចានអាហាររបស់អ្នក។

ក្រុងយេរូសាឡឹមសិប្បនិម្មិតត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់និងអវត្តមានស្ទើរតែទាំងស្រុងនៃការទប់ស្កាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយកវាជាថ្នាំ។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម, កម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់, សម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីដើម្បីសម្អាតកម្រិតអរម៉ូនរបស់ពួកគេ។ រោងចក្រនេះនឹងមិនអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ណាមួយទេលុះត្រាតែអ្នកទទួលរងនូវការមិនអត់ធ្មត់ផ្ទាល់ខ្លួន។ សមាសភាគមួយចំនួន។ ត្រូវប្រយ័ត្នមុនពេលប្រើដំបូង។

មើលវីដេអូ: Kent Hovind - Seminar 1 - The Age of The Earth MULTISUBS (ខែវិច្ឆិកា 2024).