ផលិតកម្មដំណាំ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ parsley ឡេសម្រាប់មុខនៅផ្ទះ?

ចាប់តាំងពីបុរាណ, parsley ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រឿងសំអាងដែលមានប្រសិទ្ធិភាព។ នៅលើមូលដ្ឋានរបស់ខ្លួនរបាំងជាច្រើនសម្រាប់មុខសក់និងរាងកាយត្រូវបានរៀបចំ។ នៅក្នុងសម្ភារៈដែលបានស្នើនឹងត្រូវបានពិភាក្សាមួយផ្សេងទៀត parsley គ្រឿងសំអាង - លាបមុខ។

សមាសភាពគីមីនៃរុក្ខជាតិ

Parsley សម្បូរទៅដោយធាតុគីមីដែលមានតម្លៃចំពោះមនុស្សដោយអរគុណដល់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើរោងចក្រនេះមានឥទ្ធិពលលើសុខភាព។

សមាសភាពវីតាមីននៃរុក្ខជាតិក៏ដូចជាអត្ថប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង:

វីតាមីនមាតិកាក្នុង 100 ក្រាមតម្លៃសម្រាប់រាងកាយ
វីតាមីនអា

(សមមូល retinol)

950 mcgជម្រុញការតម្រឹមនៃភាពមិនប្រក្រតីនៅលើក្រវិល, រំញោចការរំលាយអាហារនៅក្នុងកោសិកា។
វីតាមីន B1

(thiamin)

0.05 មីលីក្រាមរារាំងដំណើរការចាស់កាត់បន្ថយឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃជាតិនីកូទីននិងជាតិអាល់កុល។
វីតាមីន B2

(riboflavin)

0.05 មីលីក្រាមវាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនៅក្នុងការកើតមុនរោគរលាកស្បែកនិងជំងឺត្រអកធ្វើឱ្យការស្តារឡើងវិញនៃជាលិកាដែលខូច។
វីតាមីនស៊ី

(អាសុីតបាស្ទិកប៊ីក)

150 មីលីក្រាមជួយលុបបំបាត់ភាពជ្រីវជ្រួញ។
វីតាមីនអ៊ី

(tocopherol)

1,8 មីលីក្រាមវារារាំងភាពចាស់នៃកោសិកានិងធ្វើឱ្យអាហារូបត្ថម្ភរបស់វាការពារស្បែកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយ៉ូការពារកុំអោយមានស្នាមនិងស្នាម។
វីតាមីនបេ 3 (PP)

(niacin)

1,6 មីលីក្រាមមានសារៈសំខាន់ចំពោះការរក្សាស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។
វីតាមីន b4

(កូឡេន)

12,8 មីលីក្រាមការពារក្រពេញកោសិកាពីការបំផ្លាញធ្វើអោយកោសិកាមេតាបូលីសមានប្រតិកម្ម។
វីតាមីន B5

(អាស៊ីត pantothenic)

0.05 មីលីក្រាមវារារាំងដំណើរការចាស់ធ្វើអោយមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។
វីតាមីន B6

(pyridoxine)

0.18 មីលីក្រាមចូលរួមចំណែកក្នុងការបង្ការជំងឺស្បែក, រារាំងភាពចាស់។
វីតាមីន B9

(អាស៊ីតហ្វូលិក)

110 mcgវាមានផលវិជ្ជមានទៅលើការអភិវឌ្ឍនៃជាលិកាទាំងអស់។
វីតាមីនខេ

(phylloquinone)

1640 mcgវាជួយធ្វើឱ្យឈាមកកមានលក្ខណៈធម្មតានិងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង។
វីតាមីនហ

(ជីវទីន)

0.4 mcgវាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃក្រពេញញើសនិងជាលិកាសរសៃប្រសាទ។

សមាសភាពរ៉ែរបស់រោងចក្រនិងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា:

សារធាតុរ៉ែមាតិកាក្នុង 100 ក្រាមតម្លៃសម្រាប់រាងកាយ
ប៉ូតាស្យូម

(K, Kalium)

800 មីលីក្រាមការកែតម្រូវវត្តមាននៃអាស៊ីត, អំបិលនិងអាល់កាឡាំង, ជួយបន្ថយការហើមពោះ, ក៏ចូលរួមក្នុងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃសរសៃឈាម, សាច់ដុំជាដើម។
កាល់ស្យូម

(Ca, កាល់ស្យូម)

245 មីលីក្រាមវាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាករំញោចអង់ហ្ស៊ីមនិងអ័រម៉ូនមួយចំនួនត្រូវបានចូលរួមក្នុងការធ្វើនិយ័តកម្មនៃភាពជ្រាបនៃភ្នាសកោសិកា។
ម៉ាញ៉េស្យូម

(Mg, ម៉ាញ៉េស្យូម)

85 មីលីក្រាមរួមចំណែកក្នុងការដកយកជាតិពុលនិងលោហធាតុធ្ងន់។ ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបត់បែន។
ផូស្វ័រ

(P, ផូស្វ័រ)

95 មីលីក្រាមវាជំរុញការលូតលាស់និងការបង្កើតឡើងវិញនៃរាងកាយក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃការផ្លាស់ប្តូរថាមពល។ កែលម្អការរំលាយអាហារ។
សូដ្យូម

(Na, Natrium)

34 ម។ កធ្វើឱ្យមេតាបូលីសទឹកប្រៃក្លាយជាធម្មតា។ បង្កើតមុខងារនៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំនិងសរសៃប្រសាទ។ វាមានឥទ្ធិពលច្រវ៉ាក់។
ជាតិដែក

(Fe, Ferrum)

1,9 មីលីក្រាមវាចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការវីតាមីននៃក្រុមខ។ វាការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីផ្សេងៗ។
ស័ង្កសី

(Zn, Zincum)

1,07 មីលីក្រាមផ្តល់នូវការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សជួយឱ្យស្រូបយក Retinol ។
Selenium

(Se, Selenium)

0.1 mcgវាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែកវាទប់ទល់នឹងការកើតឡើងនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី។
ស្ពាន់

(Cu, Cuprum)

149 mcgផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានទៅលើជាតិពណ៌នៃស្បែកនិងសក់។ ចូលរួមក្នុងការបង្កើតអង់ដូហ្វីន។
ម៉ានហ្គាណា

(Mn, Manganum)

0.16 មីលីក្រាមជំរុញការផលិតវីតាមីនស៊ី។ ចូលរួមក្នុងផ្នែកកោសិកា។ កាត់បន្ថយសកម្មភាពកូលេស្តេរ៉ុលអវិជ្ជមាន។

តើលាងសណ្តែកមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច?

Lotion ដែលមានមូលដ្ឋានលើរោងចក្រនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក:

  • លាមកស្អាត
  • ស្នាមជ្រួញរលោង;
  • moisturize ស្បែកស្ងួតនិងលុបបំបាត់ peeling របស់ខ្លួន;
  • whiten hypermelanosis;
  • ធ្វើឱ្យមានភាពចាស់ជរា, បន្ថយភាពចាស់នៃស្បែក។
  • បំបាត់មុននិងមុន, ក៏ដូចជាសញ្ញាមុន។
  • ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពរលោង, ផ្តល់ភាពបត់បែន។
  • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាម។

នៅផ្ទះការប្រើឡេហ្ស៊ីត្រូវបានណែនាំនៅពេលដែល:

  • ធ្វើត្រាប់តាមស្នាមជ្រួញនៃជម្រៅខុសៗគ្នា។
  • នឿយហត់ដោយមានសញ្ញានៃស្បែកចាស់។
  • ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនឬស្ងួត
  • ស្វ៊ែរនិងជាតិពណ៌ដ៏សំខាន់;
  • ហើម, រង្វង់ខ្មៅងងឹតនិងថង់ក្រោមភ្នែក។

តើអ្នកដឹងទេ? ឈ្មោះ "parsley" មកពីភាសាក្រិកបុរាណ "petroselinum" ដែលមានន័យថា "celery ភ្នំ" ឬ "កំពុងលូតលាស់នៅលើថ្ម" ។

តើមួយណាជាជម្រើសប្រសើរជាង?

នៅក្នុងបណ្តាញពាណិជ្ជកម្មឯកទេស, គ្រឿងសំអាងប៉េសែលត្រូវបានតំណាងយ៉ាងទូលំទូលាយដោយប្រភេទដ៏ធំទូលាយមួយនៃក្រែមនិងរបាំង, ខណៈពេលដែលនៅពេលជាមួយគ្នានោះមិនមាន lotions ម៉ាកយីសដែលមានមូលដ្ឋានលើយីហោខ្លាំងណាស់។ ល្អបំផុតរបស់ពួកគេជាមួយនឹងកេរ្តិ៍ឈ្មោះអតិថិជនខ្ពស់បំផុត - នៅក្នុងទិដ្ឋភាពសង្ខេប។

"ប្រភពនៃជីវិត"

ក្រុមហ៊ុនផលិត - សហព័ន្ធរុស្ស៊ី។ ថ្នាំប្រូតេអ៊ីនប្រឆាំងនឹងភាពចាស់និងប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមឈាមការស្រូបខ្យល់កោសិកាធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារសកម្ម។ លើកកម្ពស់ការបន្តកោសិកានិងការពន្លឿនការស្តារឡើងវិញ។ វាមានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, sebiostatic, keralitic និង exfoliating ។

វាមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា:

  1. ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសារធាតុសកម្មនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលការពារមនុស្សម្នាក់ពីការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុដែលមាន peptides សកម្មខ្លាំងអាស៊ីដអាមីណូ mucopolysaccharides hyaluronic និងអាស៊ីត nucleic ។
  2. ថ្នាំ Retinol, tocopherol, អាសុីតបូកប៊ីក។
  3. ស្រង់ចេញពីត្រសក់, oats និង parsley ។
  4. តាមដានធាតុ
  5. រសជាតិ។

បានអនុវត្តទៅ: ជាមួយស្បែកស្ងួតនិងធម្មតា - នៅពេលល្ងាចជាមួយនឹងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។

វគ្គសិក្សា - 1.5-2 ខែបីដងពេញមួយឆ្នាំ។

តម្លៃប្រហាក់ប្រហែល - $ 5 ។

"រាងកាយ D"

ផលិតនៅប្រទេសប៊ុលហ្គារី។ លាងជ័រ។ លុបបំបាត់រុំសក់ក៏ដូចជាចំណុចអ័រម៉ូននិងអាយុ។ ធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបញ្ចេញសារធាតុគីមីពីកោសិកាមានប្រសិទ្ធភាពប៉ូវកំលាំងនៅលើស្បែក។ មានលក្ខណៈសម្បត្តិរាលដាល, ត្រឡប់ពណ៌ធម្មជាតិ។

វាមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា:

  1. Alpha Arbutin (អ្នកជំងឺ) ។
  2. Parsley
  3. Dandelion
  4. Chamomile
  5. Licorice ។
  6. វីតាមីនស៊ី
  7. ទឹកអាស៊ីដ Hydroxyacetic ។
  8. Allantoin ។
វាត្រូវបានគេប្រើពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។

តម្លៃប៉ាន់ស្មាន - 4 ដុល្លារ។

តើអ្នកដឹងទេ? ពាក្យថា "លាប" បានមកពីពាក្យឡាតាំង "lotio"មានន័យថា "លាង" ឬ "លាង" ។

"អេកូកូដ"

ផលិតកម្មអ៊ុយក្រែន។ ការលាងសម្អាតនិងការសម្អាតមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប៉ូវកំលាំងធ្វើអោយឈាមរត់ឈាមកាន់តែប្រសើរ។ គោលបំណងចម្បង - ដើម្បីឱ្យស្បែកមានសំណើម។

វាមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា:

  1. មូលដ្ឋានគ្រឿងស្រវឹង។
  2. ត្រសក់។
  3. Parsley
  4. Provitamin B5 ។
  5. ប្រេង Castor

វាត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។

តម្លៃបានប៉ាន់ស្មាន - 1 ដុល្លារអាមេរិក។

ចម្អិនលាមក parsley នៅផ្ទះ

ដំបូងអ្នកត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងការពិតដែលថាដូចជា lotion និងអ្វីដែលជាប៉ូវកំលាំង, ដោយសារតែ ជាញឹកញាប់គំនិតទាំងនេះត្រូវបានយល់ច្រឡំ។

ប៉ូវកំលាំង - គឺជាសូលុយស្យុងជាតិអាល់កុលដែលទទួលបានដោយការពុលសារធាតុជីវសាស្រ្តនៅក្នុងទឹក។ វាអាចមាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃអាស៊ីដរុក្ខជាតិឬ decoctions, tinctures ជាតិអាល់កុលឬសារធាតុរុក្ខជាតិ។ គោលបំណងចម្បងនៃថ្នាំប៉ូវកំលាំង - អាហាររូបត្ថម្ភសូរសេម្លងនិងសំណើមស្បែក។ វាត្រូវបានគេប្រើពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

Lotion - វាអាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែកទឹកជាតិអាល់កុលអាល់កាឡាំងឬសមាសធាតុអាសុីតសម្រាប់លាងសម្អាតស្បែក។ ដូច្នេះស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គួរតែត្រូវបានសម្អាតជាមួយនឹងជាតិអាល់កុល (ជាមួយនឹងជាតិអាល់កុល 40%) ឬលាបអាល់កាឡាំងប៉ុន្តែស្ងួត - ទឹកឬអាសុីតប៉ុន្តែក្នុងករណីអាល់កុលក្នុងសមាសធាតុមិនគួរលើសពី 20% ទេ។

វាសំខាន់ណាស់! ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុតនិងប្រសិទ្ធិភាពនៃការព្យាបាលលាបថ្នាំគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 30 ថ្ងៃបន្ទាប់មក - ផ្អាកសម្រាប់រយៈពេលដូចគ្នា។

ទឹកនោមនិងឡេលាបក្នុងការថែទាំជួយបំពេញមុខសញ្ញា: ជាដំបូងមុខត្រូវបានសម្អាតជាមួយនឹងប្រភេទស្បែកដែលសមស្របបន្ទាប់មកការលាងសំអាតដ៏ជ្រៅនិងហ្មត់ចត់ត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងលាបប៉ាក់បន្ទាប់មកប៉ូវកំលាំងនិងក្រែមដែលត្រូវគ្នានឹងមុខត្រូវបានអនុវត្ត។

បន្ទាប់នឹងត្រូវបានបង្ហាញរូបមន្តសម្រាប់ឡេស្បែកដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ប្រភេទស្បែកខុសៗគ្នា។

សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់

អាចជួយលុបបំបាត់ការឈឺចាប់នៃស្បែក។ ដើម្បីរៀបចំឡេហ្ស៊ីអ្នកនឹងត្រូវការ:

  • parsley chopped ល្អ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
  • ទឹក - ពាក់កណ្តាលពែងមួយ;
  • ស្រាពណ៌សស្ងួត - ពាក់កណ្តាលពែងមួយ។

រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ :

  1. លាងជម្រះពណ៌បៃតងក្នុងទឹក។
  2. កិនជាមួយកាំបិតចានឬក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
  3. ចាក់ពណ៌បៃតង chopped ទៅក្នុង saucepan មួយបន្ថែមទឹកនិងលាយ។
  4. ដាក់ធុងជាមួយនឹងមាតិកានៅលើភ្លើងនិងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។
  5. ចំអិនកំដៅទាបរយៈពេល 15 នាទី។
  6. យកចេញពីកំដៅ, គ្របដណ្តប់និង infuse សម្រាប់ 2 ម៉ោង។
  7. បន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់, សំពាធជាមួយ strainer ឬមារៈបង់រុំ។
  8. នៅក្នុងសមាសភាពប៉ះពាល់នៅក្នុងសមាមាត្រ 1: 1, ចាក់នៅក្នុងស្រាស្ងួតពណ៌សនិងលាយ។

ឧបករណ៍នេះគួរតែប្រើមិនលើសពី 2-3 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។

ជាសកលជាមួយ lemon

ឡូហ្ស៊ីនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់:

  1. ស្បែកសម្បូរប្រេងដោយទឹកអាស៊ីតក្រូចឆ្មានឹងដើរតួជាអាំងតេក្រាលនៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។
  2. ស្បែកដែលមាននិទាឃរដូវនិងសម្បុរស្បេកនឹងជួយបំភ្លឺភាពថ្លាឈាម, រលោងសម្លេងមុខ។
  3. ស្បែកបញ្ហា - លុបបំបាត់មុននិងមុន។

អានផងដែរអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិ parsley សម្រាប់សុខភាពរបស់ស្ត្រី។

សម្រាប់ការរៀបចំឧបករណ៍នឹងចាំបាច់ណាស់:

  • parsley - 3 សាខា;
  • ទឹក lemon - 1 tsp;
  • ទឹក - 200 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនីតិវិធី:

  1. លាងជ័រប៉ីសលីនៅក្រោមទឹក។
  2. កំទេចគ្រឿងលាយអំបិលឬកាំបិតផ្ទះបាយ។
  3. ដាក់ក្នុង saucepan និងចាក់ទឹករំពុះ។
  4. រំពុះនៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 15 នាទី។
  5. ទុកឱ្យត្រជាក់។
  6. នៅក្នុងទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ចាក់ទឹក lemon ។

ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ dandelion នេះ

សមាសធាតុនេះគឺអំណោយផលសម្រាប់ស្បែកដែលមានរន្ធញើសនិងងាយនឹងបែកញើសខ្លាំងក៏ដូចជាក្រហម។

សម្រាប់ឧបករណ៍ចម្អិនអាហារនឹងត្រូវការ:

  • ស្លឹក chopped ស្រស់ parsley - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
  • ផ្កា Dandelion - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
  • ទឹករំពុះ - 0.5 លីត្រ;
  • Vodka - 100 ក្រាម

ការរៀបចំនីតិវិធី:

  1. លាងជម្រះផ្កាខាត់ឆាយនិងផ្កាប៉មដេវឡុងនៅក្រោមទឹក។
  2. កំទេចគ្រឿងផ្សំដែលមានកាំបិតចានឬក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
  3. កូរលាយប៉ីសលនិងដាន់ឌុលលីន។
  4. ចាក់លាយជាមួយទឹករំពុះ។
  5. ទុកអោយហាល 1 ម៉ោង។
  6. ដើម្បីបង្ហូរ។
  7. បន្ថែម vodka តឹង។

Lotion ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការលាង 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វាសំខាន់ណាស់! មុនពេលអនុវត្តការលាបឡេដែលបានរៀបចំអ្នកត្រូវពិនិត្យវានៅលើផ្ទៃតូចនៃស្បែកនៃកដៃ។ អវត្តមានរយៈពេល 60 នាទី-ឬប្រតិកម្មនៅកន្លែងនេះនឹងបង្ហាញថាសំណងដែលបានរៀបចំនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។

អ្នកអាចរក្សារាវដែលបានរៀបចំនៅផ្ទះក្នុងទូទឹកកកប៉ុន្តែមិនលើសពី 2 ទៅ 3 ថ្ងៃទេដោយសារតែរយៈពេលយូរនៃការរក្សាទុកសមាសធាតុនឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។

contraindications ដែលអាចកើតមាន

មានអនុវត្ត contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់ lotion parsley ដែលមានមូលដ្ឋានលើកលែងតែសម្រាប់ពីរករណី:

  1. ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងថវិកាសមាសភាគ។
  2. ជាមួយនឹងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលដើម្បី parsley ។

ការប្រើជាប្រចាំនិងត្រឹមត្រូវនៃល្វីងលឺសឺសនឹងជះឥទ្ធិពលយ៉ាងគាប់ប្រសើរដល់ស្ថានភាពស្បែកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហារូបត្ថម្ភនិងការបន្តកោសិកាដែលនឹងនាំឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាតនៃមុខ។

មើលវីដេអូ: តធវដចមតចដមបកឱយចតតគតចរន?, សន សជ, san sochea, san sochea 2018 (ខែមេសា 2024).